หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 16 พฤษภาคม 2565 รางวัลที่1 155012
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ทำเเบบนี้บ่อยๆ ฟันเสียเเน่

1. ดื่มน้ำอัดลมบ่อยเกินไป

        ความหวานและความซ่าของน้ำอัดลม ทำให้เราติดใจ ยิ่งถ้ากินคู่กับอาหารทอด โอ้โห!! เลิส แต่การทานน้ำอัดลมเป็นประจำ ทำให้สารเคลือบฟันเสียไป ด้วยความที่น้ำอัดลมมันมีความเป็นกรด ซึ่งกรดมันมีฤทธิ์กัดกร่อน ทำให้ฝันผุได้ และถ้าสารเคลือบฟันกร่อนไปหรือบางลง เราจะเสียวฟันมากขึ้น

2. ชอบเคี้ยวน้ำแข็ง

        ใครที่ชอบเคี้ยวน้ำแข็งเล่นเพลิน ๆ ต้องระวังนะคะ เพราะความแข็งอาจจะทำให้ฟันแตกร้าว หรือฟันบิ่นได้ ถ้าเป็นคนชอบเคี้ยวน้ำแข็งจริงๆ ลองเปลี่ยนเป็นน้ำแข็งกรอบ ๆ เหมือนในเซเว่นแทน เพราะเค้าจะอัดฟองอากาศเยอะ ทำให้มีรุพรุน ไม่แข็งและมีความกรอบ ดีต่อฟันกว่าน้ำแข็งทั่วไป

3. แปรงฟันผิดวิธี

        การแปรงฟันแรงเกินไป อาจจะส่งผลให้ตัวฟันเกิดการสึกกร่อน เหงือกร่นและอักเสบได้ การแปรงฟันที่ถูกต้อง จะต้องวางแปรงสีฟันทำมุม 45 องศา กับเหงือก แปรงเบา ๆ ไปทางด้านหน้าและหลัง ถ้าแปรงด้านในของฟันหน้าให้ตั้งหัวแปรงตรงแล้วปัดออกหลาย ๆ ครั้ง แปรงด้านนอกของฟันในลักษณะวนหัวแปรง ให้ทั่วถึง ประมาณนี้ค่ะ

4. ทานอาหารรสจัดเกินไป

        สำหรับใครที่ชอบทานอาหารรสจัดบ่อย ๆ ต้องดูแลฟันดีๆ ไม่ว่าจะรสเปรี้ยว หวานจัด ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของฟันผุ อาจทำให้เกิอาการเสียวฟันได้

5. ใช้ฟันเปิดขวด

        พิเรนทร์แท้!! แต่แอดเคยทำ 55555 ใครที่ใช้ฟันแทนที่เปิดขวดบ่อย ๆ หยุดเลยนะคะ แค่นึกก็เสียวแล้ว อันตรายกับฟันมากทกว่าทุกข้อที่กล่าวมา อาจจะทำให้ฟันหัก ฟันบิ่น ฟันเสียได้ เผลอฝาขวดบาดปากอีก ไม่คุ้ม ซื้อที่เปิดขึ้นเถอะคุณขา

6. ชอบกัดเล็บ

        อาจจะงงว่าการกัดเล็บ มันเกี่ยวกับการทำร้ายฟันยังไง แต่มันเกี่ยวค่ะ เพราะในซอกเล็บของเราเต็มไปด้วยเชื้อโรคสะสมอยู่ พอเรากัดเล็บเชื้อโรคเหล่านี้ก็อาจจะไปเข้าไปด้านในของฟันและมีผลต่อการทำลายฟันได้ นอกจากจะดูเสียบุคลิกแล้ว ฟันยังเสียด้วยเด้อ

        อยากมีสุขภาพฟันที่ดี มีฟันใช้เคี้ยวอาหารอร่อย ๆ ในระยะยาว ก็ต้องดูแลน้องดีๆ นอกจากจะคุมพฤติกรรมเหล่านี้แล้วที่สำคัญ การตรวจสุขภาพฟันกับทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือน เป็นเรื่องที่จำป็นเช่นกันค่ะ

 

เนื้อหาโดย: thecalmgirl
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: thecalmgirl
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: คุณท่าน, thecalmgirl
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หาชมยาก!! ภาพความละเอียดสูงสุดของพื้นผิว ‘ดวงอาทิตย์’ เท่าที่เคยถ่ายมาFC เตือน!! ระบอบทักษิณหวั่นไหวกับการเลือกผู้ว่ากรุงเทพฯ ทุจริตคอรัปชั่น โกงทั้งโคตร จนหนีออกนอกประเทศร่วมไว้อาลัยเด็กหญิงอายุ14ปีไม่มีเงินจ่ายค่าเทอมพ่อแม่หย่ากันแต่เด็กแม่ติดการพนันพ่อไม่ได้อยู่ด้วยคิดสั้นจบชีวิตตัวเอง4 ของกินสุดคิดถึง ที่อยากให้เซเว่นเอากลับมาขายอีกครั้งตำนาน " เด็กเสื้อสีแดง " หลังซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปปรุงสำเร็จ ตรา ไวไวปีนี้ 1 ล้านกว่า!! หนุ่มแชร์ประสบการณ์ เงินเก็บทั้งชีวิต สุดท้ายหมดไปกับคริปโต"ไพบูลย์" เย้ย "เพื่อไทย" พูดไปเรื่อย แลนด์สไลด์ สุดท้ายเป็นฝ่ายค้านต่อ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
น่ากลัว!! งูพิษกัด จะเดินได้ไม่เกิน 5 ก้าวต้องตาย เลยตัดนิ้วรักษาชีวิต"นักวิทยาศาสตร์ค้นพบโคโรนาไวรัสผีในลำไส้ของมนุษย์" พฤษภาคม2022รวมภาพแปลกแต่เจ๋ง!!ตึกที่มีสระว่ายน้ำ พาดผ่านระหว่างตึก ว่ายไปด้วย หวาดเสียวไปด้วย
ตั้งกระทู้ใหม่