หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ทำเเบบนี้บ่อยๆ ฟันเสียเเน่

1. ดื่มน้ำอัดลมบ่อยเกินไป

        ความหวานและความซ่าของน้ำอัดลม ทำให้เราติดใจ ยิ่งถ้ากินคู่กับอาหารทอด โอ้โห!! เลิส แต่การทานน้ำอัดลมเป็นประจำ ทำให้สารเคลือบฟันเสียไป ด้วยความที่น้ำอัดลมมันมีความเป็นกรด ซึ่งกรดมันมีฤทธิ์กัดกร่อน ทำให้ฝันผุได้ และถ้าสารเคลือบฟันกร่อนไปหรือบางลง เราจะเสียวฟันมากขึ้น

2. ชอบเคี้ยวน้ำแข็ง

        ใครที่ชอบเคี้ยวน้ำแข็งเล่นเพลิน ๆ ต้องระวังนะคะ เพราะความแข็งอาจจะทำให้ฟันแตกร้าว หรือฟันบิ่นได้ ถ้าเป็นคนชอบเคี้ยวน้ำแข็งจริงๆ ลองเปลี่ยนเป็นน้ำแข็งกรอบ ๆ เหมือนในเซเว่นแทน เพราะเค้าจะอัดฟองอากาศเยอะ ทำให้มีรุพรุน ไม่แข็งและมีความกรอบ ดีต่อฟันกว่าน้ำแข็งทั่วไป

3. แปรงฟันผิดวิธี

        การแปรงฟันแรงเกินไป อาจจะส่งผลให้ตัวฟันเกิดการสึกกร่อน เหงือกร่นและอักเสบได้ การแปรงฟันที่ถูกต้อง จะต้องวางแปรงสีฟันทำมุม 45 องศา กับเหงือก แปรงเบา ๆ ไปทางด้านหน้าและหลัง ถ้าแปรงด้านในของฟันหน้าให้ตั้งหัวแปรงตรงแล้วปัดออกหลาย ๆ ครั้ง แปรงด้านนอกของฟันในลักษณะวนหัวแปรง ให้ทั่วถึง ประมาณนี้ค่ะ

4. ทานอาหารรสจัดเกินไป

        สำหรับใครที่ชอบทานอาหารรสจัดบ่อย ๆ ต้องดูแลฟันดีๆ ไม่ว่าจะรสเปรี้ยว หวานจัด ล้วนแล้วแต่เป็นสาเหตุของฟันผุ อาจทำให้เกิอาการเสียวฟันได้

5. ใช้ฟันเปิดขวด

        พิเรนทร์แท้!! แต่แอดเคยทำ 55555 ใครที่ใช้ฟันแทนที่เปิดขวดบ่อย ๆ หยุดเลยนะคะ แค่นึกก็เสียวแล้ว อันตรายกับฟันมากทกว่าทุกข้อที่กล่าวมา อาจจะทำให้ฟันหัก ฟันบิ่น ฟันเสียได้ เผลอฝาขวดบาดปากอีก ไม่คุ้ม ซื้อที่เปิดขึ้นเถอะคุณขา

6. ชอบกัดเล็บ

        อาจจะงงว่าการกัดเล็บ มันเกี่ยวกับการทำร้ายฟันยังไง แต่มันเกี่ยวค่ะ เพราะในซอกเล็บของเราเต็มไปด้วยเชื้อโรคสะสมอยู่ พอเรากัดเล็บเชื้อโรคเหล่านี้ก็อาจจะไปเข้าไปด้านในของฟันและมีผลต่อการทำลายฟันได้ นอกจากจะดูเสียบุคลิกแล้ว ฟันยังเสียด้วยเด้อ

        อยากมีสุขภาพฟันที่ดี มีฟันใช้เคี้ยวอาหารอร่อย ๆ ในระยะยาว ก็ต้องดูแลน้องดีๆ นอกจากจะคุมพฤติกรรมเหล่านี้แล้วที่สำคัญ การตรวจสุขภาพฟันกับทันตแพทย์ทุก ๆ 6 เดือน เป็นเรื่องที่จำป็นเช่นกันค่ะ

 

เนื้อหาโดย: thecalmgirl
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: thecalmgirl
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: คุณท่าน, thecalmgirl
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
'จังหวัดที่รวยที่สุดในไทย' รวยกว่าใครเขากู้ภัยเห็นยังช็อก! "สาวใส่แหวน-น็อตที่นิ้ว" จนนิ้วเน่าบวมเป่ง เผยทนอยู่หลายปีจนไม่ไหว หวิดต้องตัดนิ้วทิ้งประเทศที่บริโภคเนื้อหมามากที่สุดในโลก“อังเคิลโรเจอร์” โชว์หุ่นกร้าวใจ เชิญชวนซื้อบัตรดูทอร์คโชว์ เห็นแล้วต้องร้อง “ไฮ้ย่าห์”ดราม่า! "ผู้ปกครอบโอด" โพสต์ถึงร้านบุฟเฟ่ต์คิดราคาเด็กตามส่วนสูง ทั้งที่เด็กเล็กกินได้น้อยไม่ทน "ชูวิทย์" ฟาด "เจ้าสัวซีพี" ปมขายที่ดินให้ต่างชาติ ลั่น อย่าเห็นแก่เงิน คิดแต่กำไร-การผูกขาดเงินบาทอ่อนค่าที่สุดในรอบ16ปีถกสนั่น! ปมดราม่า "My body my choice" หลังแต่งลุกแฟชั่นแบบนี้เที่ยวที่สาธารณะ ชาวเน็ตถาม "โ..ป๊ไปไหม" !?"โครงการเสาไฟฟ้ารูปแม่ค้าพายเรือ" ทิพย์ 10 ปี ไม่เคยเปิดใช้งานจริง "นายกเทศบาล" โร่แจงกำลังรื้อ-ไม่ซ่อมแล้ว
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ต้นแมนชิเนล ต้นไม้ที่มีพิษอันตรายที่สุดปีที่ยาบ้าราคาถูกที่สุดในหน้าประวัติศาสตร์ประวัติวัดก้างปลา ตำนานวัดก้างปลาเกิดขึ้นมาได้อย่างไร วัดก้างปลา มีอยู่จริงหรือไม่?เรื่องลึกลับใต้ทะเลลึก สัตว์ประหลาด : ว่ายน้ำเหมือนไก่ที่ถูกตัดหัว
ตั้งกระทู้ใหม่