หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

9 เคล็ดลับทำให้หน้าเด็กกว่าวัย ?

                       

    ดวงตาเคย ใสแจ๋ว แววหนุ่มสาว   ก็มาขาว ขุ่นเห็น เป็นควันฝ้า

                      ฟันที่เคย เลียบเหมือน เม็ดมุกดา    มันก็มา เหลือแต่ เหงือกแดงแดง

                      ผมที่เคย ดกดำ  ดูงามขลับ   มันก็กลับ เป็นขาว  ราวกับแป้ง

                     ผิวเนื้อเคย เต่งตึง  ดังผิวแตง  ก็มาห้อย ต่องแต่ง ยานโตงเตง

       อ่านกลอนสำนวนนี้แล้ว รู้สึกสลดหดหู่ ไม่อยากเป็นเช่นนี้ หรือถ้าจะเป็น ก็ขอให้ชลอเป็นไปแบบช้าๆ  ช้ากว่าอายุ ช้ากว่าวัย คิดเหมือนกันไหมครับ  วิธีหรือเคล็ดลับทำให้หน้าตาเด็กกว่าวัย 9 วิธี

       1.ทำความสะอาดใบหน้า คนที่ชอบแต่งหน้า เมื่อหมดวันแล้วควรล้างคราบเครื่องสำอางออกให้หมด เพราะคราบเมคอัพ รวมถึงคราบเหงื่อไคล ทำให้ผิวขาดออกซิเจน เป็นสาเหตุให้ผิวหน้าโทรม หมองคล้ำ มีริ้วรอยแก่ง่าย

       2.นอนหลับและพักผ่อนให้เพียงพอ ทำสม่ำเสมอ ช่วยให้ผิวหน้าดูอ่อนลงกว่าวัยได้

       3.ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ประมาณ 10-30 นาทีต่อวัน สัปดาห์ละ 3 ครั้ง หรือวันเว้นวัน ควรเลือกออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายด้วย

       4.ลดหรืองดดื่มแอลกอฮอล์ เพราะแอลกอฮอล์ที่ดื่มเข้าไปจะเปลี่ยนรูปเป็นน้ำตาลไปสะสมในรูปไขมัน เมื่อมีปริมาณมาก จะส่งผลต่ออายุของผิว ทำให้ร่างกายแก่เร็วขึ้น

       5.ลดหรืองดสูบบุหรี่ คนสูบบุหรี่เป็นประจำ จะดูแก่กว่าอายุจริงประมาณ 8 ปี

       6.รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ที่มีไฟเบอร์สูง เช่น ผักต่าง ๆ ผลไม้สด ควรลดอาหารที่มีรสหวาน

       7.ดื่มน้ำสะอาด การดื่มน้ำมาก ๆ ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ดูเปล่งปลั่ง สดใสมากขึ้น

       8.ลดความเครียด ความวิตกกังวล หากิจกรรมคลายเคียดทำ

 

       9.ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว ซึ่งมีมากในท้องตลาด

เนื้อหาโดย: มหาเก้า
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: มหาเก้า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: thecalmgirl, Secret admirer
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ลูกชาย พูดแล้ว ปมร้านน้ำในโรงเรียน หลังปิดตำนาน 30 ปีRIP. ครูกุ๊ก ถูกอดีตผัวบุกแทง เสียชีวิตต่อหน้านักเรียน"แต๊งค์ พงศกร" ซัดแรง! ปมโหนกระแส "นิสัยไม่แมนเลย เสแสร้งทำเป็นอยากช่วย"ได้มีการค้นพบซากฟอสซิล ของไดโนเสาร์ยุคจูราสสิค ที่สมบูรณ์มากๆ จัดเป็นสิ่งหายากในทั่วโลกกรุงเทพกำลังเปี๋ยนไป๋!! ไม่เคยเห็น เขตหลักสี่คึกคักแบบนี้มาก่อน ข้าราชการดูกระตือรือล้นสร้างผลงาน สนใจเข้าถึงประชาชนรายได้ YouTube CPM คือค่าอะไร มีความสำคัญ ?ดราม่าหนุ่มโพส"รักหมาจริงเปล่าเอาซี่โครงไก่สับให้หมากิน!!ไม่รู้หรือว่าย่อยยาก"รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ วันเสาร์ ที่เป็นวันหยุดวันแรกของสัปดาห์ไอเดียสุดทึ่ง!การทำบ้านหลังเล็กที่น่าอยู่แบบสุดๆโดนเต็มๆกลางหัว! โคมไฟเพดานหล่นใส่กลางหัว ขณะนั่งกินข้าวกับครอบครัวสะดุ้งทั้งออฟฟิค"คนรุ่นใหม่ทำงานแป๊บเดียวลาออก//คนรุ่นเก่าทำงานไม่เป็น แถมไม่ลาออก" ว่าใครอ่ะภาพถ่ายเก่า รถไฟ ใต้ดิน นิวยอร์ก ในปี 1980 สถานที่อันตรายคลิปสุดสะเทือนใจ สาวโหดยืนเหยียบย่ำร่างเด็กหญิงอายุประมาณ 3-4 ขวบ หัวจดเท้า กรีดร้องอย่างทรมานไทย-สวิส ลงนามความร่วมมือ คู่แรกของโลกแลกเปลี่ยนคาร์บอนเครดิตและเงินทุน เพื่อต่อสู้ภาวะโลกร้อน ตามข้อตกลง Paris Agreement
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ได้มีการค้นพบซากฟอสซิล ของไดโนเสาร์ยุคจูราสสิค ที่สมบูรณ์มากๆ จัดเป็นสิ่งหายากในทั่วโลกทำไมกางเกงยีนส์..ถึงมีหมุด??รู้ยัง..ทำไมถุงขนมถึงต้องพอง??OG Kush Auto Fastbuds)โอจีคราสออโตเฟรกบัส
ตั้งกระทู้ใหม่