หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เลือดจาง เหนื่อยง่าย

เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul

เลือดจาง เหนื่อยง่าย

 

          แน่นอนว่า ถ้าเลือดจาง จะทำให้เราเหนื่อยง่าย เพราะเลือดเป็นตัวจนส่งออกซิเจนไปส่วนต่างๆของร่างกาย แล้วสาเหตุหละ อะไรบ้างที่ทำให้เลือดจาง ที่เห็นชัดๆก็คือเสียเลือด อุบัติเหตุ แต่การที่เม็ดเลือดแดงอ่อนแอ แตกง่าย ก็เป็นส่วนหนึ่งนะครับ อย่างเช่น คนที่เป็นโรคเรื้อรัง อย่าง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ เลือดก็จะจางง่าย รวมไปถึงคนที่เป็นมะเร็ง อาจจะซีดเพราะเลือดออกในร่างกายผิดปกติ และอีกโรคก็คือธาลัสซีเมีย

 

          นอกจากเราจะตรวจเลือด แล้วรู้ได้ว่าเลือดจางไหม แต่วิธีง่ายๆ อย่างเช่น ส่องกระจก แล้วดึงเปลือกตาล่าง ลงมา ดูว่า สีแดงระเรื่อเท่ากันไหม แบบนี้ถือว่าปกติดี แต่ถ้าสีค่อยๆจางจากเป็นสีชมพูขอบนอกไปขอบใน แสดงว่าเริ่มเสี่ยงโลหิตจางแล้วหละ

 

          วิตามินบำรุงเลือดก็สำคัญ นอกจากทานผักใบเขียว คุณหมอจะให้ โฟลิค และ ธาตุเหล็ก ทานในคนที่เป็นปกติ แต่สำหรับผู้ป่วยธาลัสซีเมีย เม็ดเลือดแดงจะมีอายุสั้น ทำให้แตกง่าย และเหล็กจะสะสมในร่างกายเกินได้ จึงให้ทานแค่ กรดโฟลิกเท่านั้น ห้ามทานธาตุเหล็ก

เพิ่มเติมให้ในผู้ป่วยธาลัสซีเมีย ห้ามทานของที่มีธาตุเหล็กสูง (แต่คนทั่วไปทานได้นะครับ) เช่น เครื่องในสัตว์ ตับ เลือด กุ้ง หอยแมลงภู่ หอยนางรม สาหร่ายทะเล ผักกูด มะเขือพวง ผักโขม ใบชะพลู ดอกแค ใบตำลึง

 

ด้วยความปรารถนาดี จากหมอกอล์ฟ เพจคุณหมอสตอรี่

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sittha Likitnukul's profile


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: แสงระวี, แสร์, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สถานที่สำคัญแห่งล่าสุดของไทย ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นแหล่งมรดกโลกทำไมประเทศไทยถึงต้องมี "Land" ต่อท้าย?การถาม AI หนึ่งครั้ง เท่ากับเทน้ำทิ้ง 1 ขวด"โถส้วมแบบนั่งยองๆ หรือ โถส้วมแบบกดน้ำ" แบบไหนดีกว่ากัน?เซอร์เบีย ให้เงินสนับสนุนแก่เขมรแล้ว 500,000 ดอลลาร์"กัมพูชา" บ้านป่าเมืองเถื่อนของแท้..แม้แต่กลางวันแสกๆ ยังลักพาตัวคนกลางเมืองสีหนุวิลล์พืชพรรณไม้น่าสนใจ : อาร์ทิโชก "ราชาแห่งผักบำรุงตับ" พืชผักบำรุงสุขภาพชั้นยอดอีกชนิดหนึ่ง ในไทยเราก็มีเพาะจำหน่ายแล้วน๊า...เหรียญราคา 10 บาทของไทย รุ่นที่หาได้ยากมากที่สุดระดับตำนานรวมภาพตลกเฮฮาประจำวันนี้ 05/01/69 วันที่อากาศเย็น แถมเป็นวันทำงานหลังปีใหม่ อยากนอนอยู่บ้านอีกจังหนอวิธีปฏิเสธ "คำขอทำงานล่วงเวลาเร่งด่วน" แบบคนมี EQ สูงสินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งจังหวัดที่มีคนจนมากที่สุด อันดับหนึ่งของประเทศไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
น้ำประปาปนเปื้อนอึ คร่าชีวิตผู้คนไปแล้ว 10 ราย และ ป่วยมากถึง 1,400 ราย"หมอบอย" เผย 5 ราศีที่ได้รับข่าวดีจากการย้ายดาวเกตุในปีใหม่ 2569 ชีวิตจะเปลี่ยนและมีโชคก้อนใหญ่ไม่คาดคิด"หมอผีเปรู" เผยคำทำนายชะตาโลกปี 2026..บอกเลยสุดแม่น!การถาม AI หนึ่งครั้ง เท่ากับเทน้ำทิ้ง 1 ขวดเวียดนามสั่ง Netflix ลบซีรีส์จีนเหตุพบแผนที่เส้นประเก้าเส้นรีวิวซีรีส์เกาหลี :: "คุณหมอหัตถ์เทวดา Doctor John" ผลงานการแสดง จีซอง, อีเซยอง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
น้ำอัดลม: จาก “ความซ่า” สู่ “ความหมายใหม่”"ยาปลุกlซ็กส์" ไม่จำเป็น..อย่ากินเด็ดขาด!วิสทีเรีย (Wisteria) หนึ่งในเจ็ดต้นไม้มหัศจรรย์ของโลก ดอกดกมากๆ ปลูกไว้ดูสวยชื่นใจจ้าบ้านลูกบาศก์’ สุดแปลกตาในรอตเตอร์ดัม
ตั้งกระทู้ใหม่