หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เลือดจาง เหนื่อยง่าย

เนื้อหาโดย Sittha Likitnukul

เลือดจาง เหนื่อยง่าย

 

          แน่นอนว่า ถ้าเลือดจาง จะทำให้เราเหนื่อยง่าย เพราะเลือดเป็นตัวจนส่งออกซิเจนไปส่วนต่างๆของร่างกาย แล้วสาเหตุหละ อะไรบ้างที่ทำให้เลือดจาง ที่เห็นชัดๆก็คือเสียเลือด อุบัติเหตุ แต่การที่เม็ดเลือดแดงอ่อนแอ แตกง่าย ก็เป็นส่วนหนึ่งนะครับ อย่างเช่น คนที่เป็นโรคเรื้อรัง อย่าง เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคหัวใจ เลือดก็จะจางง่าย รวมไปถึงคนที่เป็นมะเร็ง อาจจะซีดเพราะเลือดออกในร่างกายผิดปกติ และอีกโรคก็คือธาลัสซีเมีย

 

          นอกจากเราจะตรวจเลือด แล้วรู้ได้ว่าเลือดจางไหม แต่วิธีง่ายๆ อย่างเช่น ส่องกระจก แล้วดึงเปลือกตาล่าง ลงมา ดูว่า สีแดงระเรื่อเท่ากันไหม แบบนี้ถือว่าปกติดี แต่ถ้าสีค่อยๆจางจากเป็นสีชมพูขอบนอกไปขอบใน แสดงว่าเริ่มเสี่ยงโลหิตจางแล้วหละ

 

          วิตามินบำรุงเลือดก็สำคัญ นอกจากทานผักใบเขียว คุณหมอจะให้ โฟลิค และ ธาตุเหล็ก ทานในคนที่เป็นปกติ แต่สำหรับผู้ป่วยธาลัสซีเมีย เม็ดเลือดแดงจะมีอายุสั้น ทำให้แตกง่าย และเหล็กจะสะสมในร่างกายเกินได้ จึงให้ทานแค่ กรดโฟลิกเท่านั้น ห้ามทานธาตุเหล็ก

เพิ่มเติมให้ในผู้ป่วยธาลัสซีเมีย ห้ามทานของที่มีธาตุเหล็กสูง (แต่คนทั่วไปทานได้นะครับ) เช่น เครื่องในสัตว์ ตับ เลือด กุ้ง หอยแมลงภู่ หอยนางรม สาหร่ายทะเล ผักกูด มะเขือพวง ผักโขม ใบชะพลู ดอกแค ใบตำลึง

 

ด้วยความปรารถนาดี จากหมอกอล์ฟ เพจคุณหมอสตอรี่

เนื้อหาโดย: Sittha Likitnukul
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Sittha Likitnukul's profile


โพสท์โดย: Sittha Likitnukul
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: แสงระวี, แสร์, Sittha Likitnukul
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ตรวจพบ “ข้าวจากกัมพูชา” ใช้ภาษาไทยและธงชาติไทย วางจำหน่ายในจีน หวั่นสร้างความเข้าใจผิดว่าเป็นสินค้าจากประเทศไทย“พลจัตวา” คือยศใด? ทำความรู้จักยศนายพลชั้นต้นของไทยและต่างประเทศ พร้อมสถานะปัจจุบันวัยรุ่น! ยิ่งห้ามเหมือนยิ่งยุ? เจาะลึก Psychological Reactance จิตวิทยาว่าด้วยการต่อต้าน ที่พ่อแม่และนักการตลาดต้องรู้วิเคราะห์อัตราการเกิดทั่วโลก ประเทศไหนมีลูกมากที่สุดลิงจมูกยาวแห่งบอร์เนียว กับความลับของจมูกยักษ์ที่สาวๆ ถูกใจSecret love รักลับฉบับสาวโก๊ะ ตอนที่ 9ความลับของช้างที่คุณไม่รู้ พวกมันเคลื่อนที่อย่างไรทั้งบนบกและในน้ำวงสนทนาเขาเฮฮา ส่วนเราทำตัวเหมือน Wi-Fi หลุดนักโบราณคดีพบร่องรอยศัลยกรรมสมองโบราณ หลักฐานการผ่าตัดสมองยุค 3,000 ปี ที่ตุรกี ผู้ป่วยรอดชีวิตนมปังปัตเต / ขนมปังไส้หมูยอ (อาหารเขมร)
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มีเงินแค่ 1,000 บาท แต่ต้องอยู่ให้ได้ทั้งเดือน (แชร์วิธีเอาชีวิตรอดแบบจนจริงๆ)บาหลี อินโดนีเซีย บินตรงง่ายๆแค่ 4 ชั่วโมง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ภาษามือ: ภาษาไร้เสียงแต่สื่อใจได้ใครอยากมีเซ็กส์บ่อยกว่ากัน ผลวิจัยชี้ไม่ใช่ฝ่ายชายเสมอไปวัวกินหญ้าช่วยบ้านรอดปาฏิหาริย์จากไฟป่าครั้งใหญ่ในแคนซัสวิทยาศาสตร์ง่ายๆ รู้หรือไม่ รุ้งกินน้ำเกิดได้เฉพาะเมื่อมีเงื่อนไขเหล่านี้เท่านั้น
ตั้งกระทู้ใหม่