หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

4 วิธีรับมือกับคำนินทา

"นินทากาเลเหมือนเทแกลบ ไม่เจ็บแสบเหมือนเอามีดไปกรีดหิน" ไม่รู้ว่านี่คือประโยคที่ใช้ได้จริงหรือแค่คำปลอบใจของคนที่โดนนินทา แต่ทำไมพอโดนนินทาทีไร ก็เป็นต้องรู้สึกสะเทือนใจทุกทีสิน่า แทบทุกคนก็ต้องเคยถูกนินทากันอย่างแน่นอน วันนี้เราจะพาทุกคนมารับมือกับคำนินทากับค่ะ 

1. ใครเป็นคนพูด

การที่ให้โฟกัสว่าใครเป็นคนพูดไม่ใช่ว่าจะให้เตรียมไปใส่เดี่ยวกับเขานะคะ แต่คนรอบกายเรามีทั้งคนที่หวังดีและไม่หวังดี คนที่รักเราและเกลียดเรา หากเป็นคำพูดจากคนที่ไม่ชอบและไม่ได้หวังดีกับเราอยู่แล้วก็ไม่รู้จะใส่ใจให้เมื่อยทำไมเนอะ อย่าเสียเวลาพิสูจน์คุณค่าของเรากับคนที่ไม่มีวันเห็นค่ะ โฟกัสเป้าหมายเราดีกว่า คิดซะว่าชีวิตคนสวย ๆ อย่างเราก็ต้องมีอุปสรรคเป็นธรรมดา

 

2. คำนินทาหรือคำวิจารณ์ที่มีเหตุผล

ลองพิจารณาสักนิดว่าสิ่งที่ได้ยินมานั้นเป็นคำนินทาไร้สาระหรือคำวิจารณ์ที่มีเหตุผลแต่เขาไม่กล้าบอกเราตรง ๆ หากเป็นคำนินทาไม่มีประโยชน์ เช่น วิจารณ์เรื่องรูปร่าง หน้าตา สีผิว ถ้าเป็นพวกนี้ก็โยนทิ้งเข้าป่าได้เลย แต่ถ้าสิ่งที่เขาพูดมาแอบแทงใจดำและเป็นจุดด้อยที่เราควรแก้ไขจริง ๆ ก็ลองเอามาพิจารณาปรับใช้ค่ะ เก็บความเฟลเอาไว้ก่อน ชีวิตนี้ไม่มีใครไม่เคยเฟล ลุกขึ้นมาแก้ไขข้อด้อยของเราดีกว่า

 

3. ภูมิใจเถอะ เพราะเรามีดีให้อิจฉา

เราคือผู้ทรงอิทธิพลที่เขาถึงกับเก็บเราไปเป็นหัวข้อสนทนา แสดงว่าเราก็ไม่เบาใช่ป่ะล่ะ มีดีให้อิจฉาอ่ะเนอะเขาถึงได้หมั่นไส้และนินทาเรานัก เพราะฉะนั้นก็ภูมิใจเถอะค่ะว่าเราทำเขาสั่นคลอนและเขาสนใจชีวิตเรามากมาย 

 

4. ทำใจ 

ทำอะไรไม่ได้ก็ทำใจค่ะ สิ่งที่สำคัญที่สุดของเราคือใจเราต้องสบาย ปล่อยวางให้ได้ว่าทุกอย่างคือเรื่องปกติ ไม่มีใครในโลกนี้ไม่โดนนินทา ถ้าเรามาถึงขั้นที่ทำใจยอมรับการนินทาได้ เรานี่แหละจะสบายใจที่สุด 

และนี่คือ 4 วิธีรับมือกับคำนินทาค่ะ ลองเอาไปปรับใช้กับดูนะคะ หากใครมีวิธีเจ๋ง ๆ ก็ลองแบ่งปันกันได้นะ 

เนื้อหาโดย: เยลลี่หมีขี่จรวด
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: เยลลี่หมีขี่จรวด
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
กระบะซิ่ง!! ชนแบริเออร์ถังน้ำมันระเบิด ติดในรถย่างสดดับ 2ชาวเน็ตตอบชัด!! จ้างเทรนเนอร์ออกกำลังกาย หรือ ออกกำลังกายตามเบเบ้ดีคะปะทะเดือดราวกับในหนังสงครามกลางเมือง‼️ ชาวบ้านหนีตาย ที่ อ.พบพระ ตาก (คลิป)สุดไฮเทค นวัตกรรมคนไทย เครื่องกรีดยางอัตโนมัติมักง่ายไร้วินัยอีกแล้ว!! คลิปชัด!! คันอื่นจอดหมด จยย. ไม่จอดหวิดชนนักเรียนวิบากกรรม"เมียนมา" หลังการล่มสลายของราชอาณาจักร เผชิญกับการต่อสู้ชาติพันธุ์ที่รุนแรง และเผด็จการทหารพม่าดวงชะตาปี 2565 หลัง "ดาวพระมฤตยู" ย้ายราศีสู่ราศีพฤษภ ในวันที่ 7 กรกฎาคม 2565 กับ "หมอจิณณะ (โหรกบ)"เปิดโฉมหน้า "น้องสายป่าน" สาวเต้นสู้ หลังรถแห่เล่นเพลงแอ๊วเจ้าของบ้านช็อก หลังพบว่าบ้านที่ให้เช่า มีแต่กองขยะเต็มบ้าน!!ขนมที่ไหนๆ ก็ไม่สู้ขนมพื้นบ้านแบบของเราได้หรอก บอกได้เลยว่าเป็นขนมพื้นบ้านแท้ๆเด้อประเทศญี่ปุ่น :: อากาศร้อน "กุ้ง" ในนาตายเหมือน "กุ้งต้มสุก"R.I.P."อิ๋งอิ๋ง สิทธิณี" พิธีกรชื่อดังยุค90s เสียชีวิตแล้ว ในวัย 57 ปีเป็นเรื่อง!! กทม.รื้อถอนป้าย หาหลักฐานภาพจากกล้องวงจรปิด จ่อดำเนินคดีคนเปลี่้ยนชื่อสะพาน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
สุดไฮเทค นวัตกรรมคนไทย เครื่องกรีดยางอัตโนมัติใบย่านาง ถูกบรรจุให้เป็นพืชสมุนไพรในตำรับยาโบราณ และได้รับฉายาว่า “ราชินีแห่งสมุนไพร” เพราะอะไร ?วิบากกรรม"เมียนมา" หลังการล่มสลายของราชอาณาจักร เผชิญกับการต่อสู้ชาติพันธุ์ที่รุนแรง และเผด็จการทหารพม่าวัฒนธรรมของ สัตว์เลื้อยคลาน ที่มันคือกิ้งก่าขนาดใหญ่
ตั้งกระทู้ใหม่