5 คำถาม ทบทวนตัวเองก่อนสิ้นปี

และแล้วก็เดินทางมาถึงเดือนพฤศจิกายนอีกแล้ว เหลือเวลาอีกเพียงแค่เดือนกว่า ๆ เท่านั้นก็จะก้าวเข้าสู่ปีใหม่ แต่ก่อนที่เราจะไปตั้งเป้าหมายของปีหน้า วันนี้เราจะขอชวนทุกคนมาทบทวนตัวเองในปีนี้กันก่อนค่ะด้วย 5 คำถามต่อไปนี้

1. ปณิธานปีใหม่ที่ตั้งไว้ของปีนี้สำเร็จไปกี่ข้อ

สิ่งที่เราตั้งใจจะทำให้สำเร็จในปีนี้สำเร็จไปกี่ข้อแล้ว และเหลืออะไรที่ยังไม่ได้ทำ คิดว่าเวลาอีกเดือนกว่า ๆ นี้จะทำที่เหลือสำเร็จหรือไม่ สำหรับข้อที่ยังไม่ได้ทำและคิดว่าจะไม่ทำในปีนี้ ปีหน้ายังต้องการมันอยู่หรือเปล่า ลองทบทวนเป้าหมายที่ตั้งไว้กันสักหน่อย อะไรที่เรายังต้องการและควรจะยังมีอยู่ในลิสต์ของปีหน้า และอะไรที่ไม่อยากทำแล้วก็ตัดทิ้งไป

2. เกิดอะไรขึ้นบ้างในปีนี้

ลองทบทวนสิ่งที่เกิดขึ้นในปีนี้ อะไรที่เป็นสิ่งที่ดีที่สุดของปีนี้ และอะไรเป็นสิ่งที่แย่ที่สุด เหตุการณ์ที่รู้สึกว่าแย่ที่สุดนั้นเราผ่านมันมาได้อย่างไร 

3. อะไรที่เปลี่ยนแปลงไปบ้างในตัวเรา

ระหว่างเราในต้นปี และเราในตอนนี้ มีอะไรเปลี่ยนไปบ้างหรือเปล่า บางทีเราอาจจะสังเกตไม่เห็นลองให้เพื่อนสะท้อนให้ฟังก็ได้นะ เชื่อว่าประสบการณ์ที่ผ่านมาจากต้นปีจนถึงตอนนี้ได้ให้อะไรกับเราบ้างไม่มากก็น้อย เราอาจจะอดทนเก่งขึ้น ปล่อยวางง่ายขึ้นบ้าง หรือทำงานเก่งขึ้นก็ได้นะ

4. เราได้รู้จักใครใหม่บ้างหรือเปล่า ใครที่หล่นหายไปจากชีวิต และใครที่ยังอยู่กับเรา

ลองทบทวนคนรอบกายของเราดูสักหน่อย ที่ผ่านมาเราได้รู้จักใครเพิ่มหรือเปล่า และตอนนี้ความสัมพันธ์ระหว่างเรากับเขาเป็นยังไงบ้าง เป็นแค่คนรู้จัก กลายเป็นเพื่อนสนิท หรือเกลียดขี้หน้ากันซะงั้น และใครที่หล่นหายไปจากชีวิตเราบ้าง ไม่ว่าจะจากเป็นหรือลาจากแบบไม่มีวันกลับ เขาทิ้งความทรงจำแบบไหนไว้ให้เราบ้าง และใครที่ยังอยู่กับเราจนถึงตอนนี้ เราได้ดูแลเขาให้ดีหรือยัง

5. เรื่องที่ทำให้เรามีความสุขยังเป็นเรื่องเดิมอยู่ไหม

เมื่อเทียบกับตอนต้นปี สิ่งที่ทำให้มีความสุข ยังเป็นสิ่งเดิมอยู่หรือเปล่า หรือเปลี่ยนไปแล้ว บางคนพออายุเริ่มมากขึ้นก็จะโหยหาเวลาอยู่กับครอบครัวมากกว่าความสำเร็จและความมั่งคั่ง เป็นต้น การรู้จักความสุขของตัวเองทำให้เราปรับทิศทางการใช้ชีวิตได้ดีมากขึ้น

และนี้คือคำถาม 5 ข้อที่อยากให้ทุกคนได้ลองถามตัวเองเพื่อทบทวนชีวิตก่อนเข้าปีใหม่กันค่ะ ผ่านมาตั้ง 11 เดือนเชื่อว่าสิ่งที่เกิดขึ้นแน่ ๆ ในชีวิตของทุกคนคือความเปลี่ยนแปลง หวังว่าการทบทวนตัวเองในครั้งนี้จะเป็นการเริ่มต้นวางแผนชีวิตที่มีความสุขในปีถัดไปของทุกคนนะคะ