หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

9 ประโยชน์จากทุเรียน กินให้พอดี แล้วจะรู้ว่าดีต่อสุขภาพกว่าที่คิด

ช่วงนี้จะไม่กล่าวถึงทุเรียนก็คงไม่ได้ เพราะบางคนแค่ออกจากบ้าน ก็มีรถจอดขายทุเรียนอยู่ข้างทางเต็มไปหมดให้เห็น ไหนจะกลิ่นที่ชวนให้กิน ไหนจะรสชาติหวานอร่อยที่กินแค่ไหนก็หยุดไม่ได้ แต่ทั้งนี้การกินทุเรียนที่มากเกินไป ก็สร้างผลเสียต่อร่างกายได้ วันนี้เราจึงขอเอาใจสาวๆ ที่ชอบกินทุเรียน ด้วยประโยชน์มากมายที่ได้จากการกินทุเรียนในปริมาณที่พอดีกันค่ะ บอกเลยว่าประโยชน์ที่ได้จากการกินทุเรียนมีมากกว่าความอร่อยอย่างแน่นอน

1.กระตุ้นการขับถ่าย
เนื่องจากทุเรียนเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยใยอาหารสูง ซึ่งจะมีเส้นใยอาหารอยู่ประมาณ 3-5% แล้วแต่สายพันธุ์ การกินทุเรียนจึงช่วยในเรื่องของการขับถ่ายได้ดี แต่ไม่แนะนำให้กินทุเรียนเพื่อหวังกระตุ้นการขับถ่าย เพราะจะทำให้ร่างกายได้รับทั้งคาร์โบไฮเดรต น้ำตาล และไขมันสูงไปด้วย

2.แก้อาการท้องร่วง
สำหรับวิธีการแก้อาการท้องร่วงด้วยทุเรียน ตามตำรับยาไทยจะใช้รากทุเรียนเพื่อแก้อาการท้องร่วง รวมทั้งแก้ไข้ให้อาการดีขึ้น

3.บำรุงสายตา
ทุเรียนมีเบต้าแคโรทีน โดยเฉพาะทุเรียนพันธุ์ชะนีไข่และพวงมณี จะให้เบต้าแคโรทีนสูง ซึ่งสารอาหารชนิดนี้มีส่วนช่วยบำรุงสายตา ป้องกันการเกิดโรคต้อกระจก และช่วยชะลอการเสื่อมของกระจกตาในกลุ่มผู้สูงอายุ ซึ่งเนื้อทุเรียนที่มีสีเหลืองเข้มก็จะยิ่งพบสารอาหารชนิดนี้มากตามไปด้วย

4.บำรุงสมอง
ในทุเรียนอุดมไปด้วยโฟเลต เป็นสารอาหารที่ช่วยบำรุงสมอง ป้องกันโรคหลงลืมและโรคอัลไซเมอร์ได้

5.บำรุงผิวพรรณ
ทุเรียนสายพันธุ์หมอนทองและก้านยาวมีฤทธิ์กำจัดอนุมูลอิสระอยู่ 2 ชนิด คือ อนุมูอิสระไฮดรอกซิลและไนตริกออกไซด์ ซึ่งอนุมูลอิสระทั้งสองชนิดนี้เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหน้าแก่ก่อนวัย

6.ต้านเชื้อแบคทีเรีย
สารโพลีแซคคาไรด์ เจล ที่ได้จากเปลือกทุเรียน มีฤทธิ์ช่วยต้านเชื้อแบคทีเรียหลากหลายชนิด ซึ่งการทดลองที่นำเอาสารดังกล่าวมาพัฒนาเป็นแผ่นฟิล์มปิดแผลจะพบว่า ช่วยสมานแผลและลดการอักเสบของแผลได้เป็นอย่างดี

7.สมานแผล
เปลือกทุเรียนมีสรรพคุณทางยาที่ช่วยรักษากลาก เกลื้อน ช่วยสมานแผล แก้น้ำเหลืองเสีย รักษาแผลพุพอง ตานซาง และแก้ฝีให้อาการดีขึ้น

8.แก้โรคผิวหนัง
โรคผิวหนังสามารถรักษาได้ด้วยเนื้อทุเรียน ซึ่งตามตำรับยาไทยพบสรรพคุณจากเนื้อทุเรียนว่าสามารถแก้โรคผิวหนัง ทำให้ฝีแห้งเร็ว

9.ขับพยาธิ
ในเนื้อทุเรียนมีกำมะถันที่ให้ความร้อนแก่ร่างกาย พร้อมทั้งช่วยบำรุงกำลัง และช่วยขับพยาธิไส้เดือนได้ ที่สำคัญใบทุเรียนก็ยังสามารถนำมาใช้เพื่อขับพยาธิและแก้ดีซ่านได้อีกด้วย

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://pluto134340.com/บทความ/13847/
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Ciphatha
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
กระทู้ที่มีคอมเม้นต์ล่าสุด
diy เจลว่านหางจระเข้
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รถไฟฟ้าสายสีเหลืองเชื่อมรถไฟฟ้า 3 สาย พร้อมเปิดให้บริการภายในปี 65เรื่องราวของ"monkey island" เกาะลิงทดลองที่ไม่เหลืออาหารไว้บนเกาะสับปะรด​ สับปะรด​ สับปะรด"ผีอิ่มกันถ้วนหน้า"เลี้ยงหมูหัน ผีไร้ญาติกว่า3,000ศพ พร้อมฉายหนังกลางแปลงให้ดู"ซากปลาวาฬหลังค่อม"การค้นพบสุดแปลกที่อยู่ในป่ารวบหัวหน้า รปภ.หื่น 'ฉุดสาวร้านสะดวกซื้อ' ข่มขืนคาห้องน้ำ ยอมรับเคยจีบแต่ไม่ติดว้าว! บางจากลดราคาน้ำมัน 20 บาท เงื่อนไขอย่างไร เริ่มเมื่อไหร่ เข้ามาเช็คด่วน"ยายแฟง" “คังคุไบ” เมืองไทย ผู้สร้าง รพ.กลาง แต่แรกใช้ชื่อ รพ.หญิงหาเงินขำเที่ยงๆทนายตั้ม ษิทรา"โพสต์เผยสาเหตุเฟสบุ๊คแตงโมออกมาป่วน!_ึงว่าอย่างไร_ีกระติก_ึงว่ามา⁉️ แม่ได้เห็นหมดแล้ว เผยสิ่งที่ แตงโม ทำทิ้งไว้เปลี่ยนรุ่นกระทันหัน! "เวียดนาม" ตุกติกแจ้ง "น้องเทนนิส" ให้ลดน้ำหนัก คว้า "เหรียญทอง" รุ่น 53 KG ไปเองเคยเห็นกันไหม " ขนมฝอยเงิน " แหล่งทำก็น่าจะอยู่ย่านของ จขพ. เอง นี่ก็เพิ่งรู้จักเนี่ยล่ะเน่อ....
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
แตกตื่นพบสิ่งประหลาด "ประตูเอเลียน" ที่นาซาพบบนดาวอังคารและวัตถุประหลาดที่จีนพบบนดวงจันทร์ #สิ่งประหลาด #ประตูเอเลียน #วัตถุประหลาด #ดวงจันทร์"ยายแฟง" “คังคุไบ” เมืองไทย ผู้สร้าง รพ.กลาง แต่แรกใช้ชื่อ รพ.หญิงหาเงินตีนไก่มะระสูตรเด็ด20 H อนิเมะ 18 + น่าดู
ตั้งกระทู้ใหม่