ออกกำลังกายง่ายๆ ไม่ต้องมีอุปกรณ์
โพสท์โดย SENSETHITA
สวัสดีค่ามีใคร WFH แล้วไม่ได้ขยับตัว มัวแต่กินอย่างเดียวบ้างมั้ยคะ
วันนี้เรามาออกกำลังกายง่ายๆ เรียกเหงื่อกันดีกว่านะคะ
นอกจากจะเป็นการแก้เบื่อเมื่อต้องอยู่บ้านอย่างเดียวแล้ว
แถมยังสุขภาพดี มีร่างกายที่เฟิร์มขึ้นอีกด้วยย
ว่าแล้วเพื่อนๆมาออกกำลังกายไปกับเซ้นส์เลยดีกว่าค่า
https://www.youtube.com/watch?v=RUPka5CcgJg
https://www.youtube.com/watch?v=LlNAZ6Pyc30
เนื้อหาโดย: SENSETHITA
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: SENSETHITA
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
iPhone รุ่นประหยัดมาแล้ว!
ยุงชอบกัดคนแบบไหน
6 พฤติกรรมที่ไม่ควรทำขณะที่เรากำลังขับรถอยู่ มีอะไรบ้าง มาดูกันได้จ้า
รวมภาพความฮา แบบสร้างสรรค์ ของคนเขมร กับ นักท่องเที่ยวกับรูปปั้นม้าน้ำอันโด่งดังในโลกโซเชียลตอนนี้
เรื่องมาไม่หยุด เงินหายกว่าครึ่งล้าน เลี้ยงโจรไว้ใกล้ตัว!
ลูกค้าหนุ่มเศร้า หลังรีวิวชุดกีฬาที่ซื้อมา แต่ดันพลาดเห็นหนอนน้อย
กทม.แนะนำ อย่าอยู่กลางแจ้งเด็ดขาด
พาย้อนวันวานมานั่งรถเมล์บุญผ่อง
ต้าวสาบ..น่าร๊าคอ่า!Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ของในร้านนี้หยิบได้ฟรีทุกชิ้น
พ่อของ "น.ส.ปารีณา ไกรคุปต์" เสียชีวิตแล้วiPhone รุ่นประหยัดมาแล้ว!ต้าวสาบ..น่าร๊าคอ่า!
ศัลยกรรม ความงาม แฟชั่น
