HOW TO เซฟตัวเองจากโควิด
เนื้อหาโดย NTP PHACH
1. เลือกอาหาร โดยกินอาหารปรุงสุก ไม่ดิบ
เพื่อลดการสัมผัสเชื้อโรค
2. ล้างมือบ่อยๆ เพื่อให้เชื้อโรคที่อญุ่ตามมือเรา มีน้อย
ควรล้างประจำก่อนกินข้าวทุกครั้ง
3. เวลาเดินทางออกนอกบ้าน ควรใส่แมสตลอดเวลาและควรใส่ แมสที่เหมาะสมกับตัวเอง
ควรถอดแมสทุกๆ 30 นาที เพื่อให้เราได้สูดอากาศที่ดีเข้าสู่ปอด
4. เว้นระยะห่าง
เราควรเว้นระยะห่างอย่างน้อย 2 เมตร เพื่อให้เชื้อโรคไม่มาถึงตัวเรา
5. ไม่ควรออกจากบ้าน
หากไม่จำเป็น เราไม่ควรออกจากบ้าน เพื่อไม่ให้เชื้อมาถึงตัวเรา หากจำเป็นจริงๆ เช่น ต้องออกไปทำงาน ออกไปซื้อของกิน ก็ควรออกไป อย่าลืมเซฟตัวเองด้วยนะ
** รักษาดูแลตัวเองด้วยนะ สู้ไปด้วยกันค่ะ
เนื้อหาโดย: NTP PHACH
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: NTP PHACH
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุด
จังหวัดที่รวยที่สุดในประเทศไทย (ไม่รวมกรุงเทพฯ)
จังหวัดไหนบ้าง ที่มีชื่อเล่นจนคนเรียกติดปาก มากกว่าชื่อจริงไปแล้ว
5 อันดับ มหาวิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในภาคอีสาน
ประเทศที่ไม่มีทะเลแต่มีกองทัพเรือ
ถอดรหัสความเรียบง่ายของ "เทพเหว่ย": อัจฉริยะคณิตศาสตร์ผู้เลือกใช้ชีวิตสมถะ สวนทางโลกวัตถุนิยม
ต่างจังหวัดในไทยที่กำลังจะมีรถไฟในอนาคต
ปลาน้ำจืดที่แพงที่สุด ที่มีการเพาะเลี้ยงและวางขายในประเทศไทย
รวมภาพตลกเฮฮา ขำขันประจำวันนี้ วันที่เป็นวันแรกๆของเดือนมีนาคม อากาศร้อนดีแท้เน่อ
ประเทศที่เล็กที่สุดในโลก(พื้นที่เพียง 550 ตร.ม.)
ประเทศที่ "อยู่ทุกที่" แต่ไม่มีผืนแผ่นดิน
คําขวัญจังหวัดไหน ยาวที่สุดในไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
12 เรื่องน่าทึ่งของ "อิหร่าน" ดินแดนลึกลับที่เต็มไปด้วยมนต์เสน่ห์ระดับโลก
อิหร่านประกาศจะโจมตีเรือทุกลำที่พยายามผ่านช่องแคบฮอร์มุซ
สยบข่าวลือ! สนามบินสุวรรณภูมิแจงเหตุ "คนแน่นเคาน์เตอร์" ไม่เกี่ยวสถานการณ์โลก แต่เกิดจากระบบเช็กอินขัดข้อง
ถอดรหัส 2 สุดยอดหน่วยข่าวกรอง ผู้อยู่เบื้องหลังปฏิบัติการเด็ดหัว 'คาเมเนอี'
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุด
เจาะลึกสถิตินำเข้าพลังงานไทยปี 2568: เผยโฉม 10 ประเทศคู่ค้าหลักกลุ่มเชื้อเพลิงกระทู้อื่นๆในบอร์ด
Review, HowTo, ท่องเที่ยว
งดงามเหนือกาลเวลา “คินคะคุจิ” ศาลาทองแห่งเกียวโต สัญลักษณ์ความรุ่งเรืองของญี่ปุ่น
ย้อนวันวาน “สี่แยกคอกวัว” ปี 2499 เสน่ห์ถนนราชดำเนิน ยุครถรางแล่นเคียงรถยนต์ ภาพคลาสสิกจากเลนส์ทหารอเมริกัน
Bang Ma fo - ฤดูร้อนที่บางมะฝ่อ | Offcial Movie | จิ๊กโก๋ฟิล์ม #หนังใหม่2025
ชาวบ้านปากชมแห่ร่อนทองริมแม่น้ำโขง รายได้งามวันละ 1,000–1,500 บาท สร้างอาชีพเสริมยุคเศรษฐกิจฝืดเคือง