HOW TO เซฟตัวเองจากโควิด
เนื้อหาโดย NTP PHACH
1. เลือกอาหาร โดยกินอาหารปรุงสุก ไม่ดิบ
เพื่อลดการสัมผัสเชื้อโรค
2. ล้างมือบ่อยๆ เพื่อให้เชื้อโรคที่อญุ่ตามมือเรา มีน้อย
ควรล้างประจำก่อนกินข้าวทุกครั้ง
3. เวลาเดินทางออกนอกบ้าน ควรใส่แมสตลอดเวลาและควรใส่ แมสที่เหมาะสมกับตัวเอง
ควรถอดแมสทุกๆ 30 นาที เพื่อให้เราได้สูดอากาศที่ดีเข้าสู่ปอด
4. เว้นระยะห่าง
เราควรเว้นระยะห่างอย่างน้อย 2 เมตร เพื่อให้เชื้อโรคไม่มาถึงตัวเรา
5. ไม่ควรออกจากบ้าน
หากไม่จำเป็น เราไม่ควรออกจากบ้าน เพื่อไม่ให้เชื้อมาถึงตัวเรา หากจำเป็นจริงๆ เช่น ต้องออกไปทำงาน ออกไปซื้อของกิน ก็ควรออกไป อย่าลืมเซฟตัวเองด้วยนะ
** รักษาดูแลตัวเองด้วยนะ สู้ไปด้วยกันค่ะ
เนื้อหาโดย: NTP PHACH
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: NTP PHACH
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เขมรมาเหนือเมฆ เรียกประชาชนที่อยู่รอบนครวัดมาให้ทำการปรับปรุงบ้านใหม่ ให้เน้นรูปทรงบ้านให้เป็นทรงโบราณ นักท่องเที่ยวมาเที่ยวจะได้ฟินๆสิ่งที่สาวก iPad " รอคอยมา 14 ปี "ทำรากฟันเทียม แต่หน้ากลายเป็นสัตว์ประหลาดเตือนภัย มิจฉาชีพหลอกแจกบัตรเติมน้ำมัน ดูดเงินหมดบัญชีทีมเชื่อมจิตจ่อฟ้อง! สื่อปล่อยเฟกนิวส์..ไม่เคยบอกเชื่อมจิตแล้วจะไปนิพพานนี่เป็นรถไฟที่แย่ที่สุดในโลกหรือไม่? รีวิวรถไฟกัมพูชาชาวเน็ตแห่แชร์ หนุ่มประกาศขายบ้านด่วน!..เหตุผลสุดอึ้ง7 สิ่งที่ควรทำเมื่ออายุ 40Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
หนุ่มถาม? ควรคิดค่าแรงในการขับรถพาแฟนเที่ยว ดีไหม!เขมรมาเหนือเมฆ เรียกประชาชนที่อยู่รอบนครวัดมาให้ทำการปรับปรุงบ้านใหม่ ให้เน้นรูปทรงบ้านให้เป็นทรงโบราณ นักท่องเที่ยวมาเที่ยวจะได้ฟินๆไม่ได้มุสาวาปึ้ง!! สาวโชว์บิลค่าไฟเดือนนี้ สูงถึง 77 ล้านบาท นี่คงใช้กันทั้งจังหวัดสินะ คาดว่าเจ้าหน้าที่น่าจะจดเลขผิด 😁สาวแทบช็อก! เจอค่าไฟสุดโหด..เดือนเดียวพุ่ง 77 ล้านบาท