หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

Share แชร์บอร์ด อาหาร โพสท์โดย Chubby Mom

ไก่กรอบคอร์นเฟลก กรอบนอกนุ่มใน เมนูสำหรับสาย healthy ทุกคน ทำง่าย ๆ ด้วยวัตถุดิบเพียง 5 อย่าง 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

วิธีทำโดยละเอียดตามคลิปวีดีโอนะคะ 👆👆👆

วัตถุดิบมีดังนี้นะคะ 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

1. อกไก่เลาะหนัง 1 ชิ้น

2. คอร์นเฟลกรสจืด 50 กรัม

3. ไข่ไก่ 1 ฟอง

4. เกลือป่น 1/2 ช้อนชา สามารถปรับรสชาติได้ตามชอบค่ะ 

5. พริกไทย 1/2 ช้อนชา ถ้าทำให้เด็ก ๆ ทาน ไม่ต้องใส่ก็ได้นะคะ 

 

วิธีทำ 

 

1. นำคอร์นเฟลกมาบดให้พอหยาบ ๆ 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

2. จากนั้นใส่เกลือป่น พริกไทยป่นลงไป คนคลุกเคล้าให้เข้ากัน

 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

3. ตอกไข่ใส่ชาม ตีไข่ จากนั้นนำไก่มาชุบไข่

 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

4. นำไก่ที่ชุบไข่แล้วไปคลุกกับคอนเฟลกที่เครียมไว้ น้ำเข้าหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

5. เมื่ออบเสร็จแล้วก็จะได้ไก่กรอบคอร์นเฟลกหน้าตาแบบนี้ค่ะ  หั่นใส่จานพร้อมเสิร์ฟคู่น้ำจิ้มแจ่ว หรือจะทานกับสลัดผักก็อร่อยค่ะ

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

 

ไก่กรอบคอร์นเฟลก เมนูคลีน ๆ ง่าย ๆจากหม้อทอดไร้น้ำมัน

หวังว่าทุกคนคงจะชอบและทำรับประทานกันให้อร่อยนะคะ 

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://youtu.be/1bhl8DMIj4k

https://www.youtube.com/channel/UCw9OF8IAxt2GYU7oz9R8ygQ/featured
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Chubby Mom's profile


โพสท์โดย: Chubby Mom
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: อกหัก มารักกะลิง, Chubby Mom
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
แดนเซอร์ "ลำไย ไหทองคำ" หล่อระดับพระเอก..ค่ายเตรียมดันเป็นศิลปินแล้วเมื่อท่านรมต.ลาว เม้นแซะไทย ลั่น ถึงลาวไม่หลุดพ้นจากประเทศด้อยพัฒนา..แต่ลาวไม่มีขอทานแบบไทย!?"ศรีสุวรรณ" รีเทิร์น ลุยฟ้อง ครม.-มท.1 ใช้อำนาจโดยมิชอบก่อสร้างถนนผ่านสวนเฉลิมพระเกียรติ ขัดต่อกฎหมายโป๊ะแตกอีก! เมื่อเขมรพยายามตัดต่อวิดีโอเพื่อใช้อ้างว่า "สงกรานต์" คือของเขมรแต่โบราณ?ยิ้มอ่อนกับเขมรรายวัน : เสี่ยโบ๊ต แห่งค่ายเพชรยินดี รับฟังความเห็นบนโลก Social ของไทย ยกเลิกการส่งนักมวยไทยชั้นดี ไปต่อยงานใหญ่กุนขแมร์แล้ว....ปรี๊ดเลย! "ครูไพบูลย์" โดนแซวว่าเล็ก..โต้กลับทันที "ผมเล็กหรือคุณโบ๋" กันแน่ฮ่องกงพูดถึงนักท่องเที่ยวไทยสตรีมเมอร์ผิวสีสุดห้าว ทำคอนเทนต์เตะเก้าอี้ที่พัทยาความน่ารักสดใส ของปลาคาร์ฟที่แหวกว่ายผ่านท่อระบายน้ำข้างถนนในญี่ปุ่น
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ปรี๊ดเลย! "ครูไพบูลย์" โดนแซวว่าเล็ก..โต้กลับทันที "ผมเล็กหรือคุณโบ๋" กันแน่ฮ่องกงพูดถึงนักท่องเที่ยวไทยattraction: สถานที่ท่องเที่ยวยลโฉมความงดงามของนครวัดก๊อปเกรดเอจากฝีมือจีน อลังการไม่แพ้นครวัดของกัมพูชา!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
ของฟรีที่ไม่อยากได้!! เมื่อซื้อข้าวตามสั่ง เเล้วเจอเส้นผมมาเป็นกระจุก อวสานอาหารมื้อนี้!🥴สะโพกไก่เทอริยากิน้ำผึ้งใครไม่ชอบกินถั่วเขียว ฟังทางนี้ดื่มเบียร์ทำให้อ้วน ความเชื่อหรือความจริง?
ตั้งกระทู้ใหม่