สมูทตี้แตงโม สูตรลดน้ำหนัก 1 อาทิตย์ 3กิโลกรัม
บอร์ด อาหาร โพสท์โดย Chenpada
เอาสูตรที่ลงตัวในการลดน้ำหนักมาอีก1 สูตรนั้นคือสมูทตี้แตงโมกล้วยหอมลดน้ำหนักเราไปดูวิธีทำกันค่า นมสดรสจืด 1 ถ้วยตวง กล้วยหอม 1 ผล แตงโม 20 กรัม โยเกิตร์รสธรรมชาติ 1/2 ถ้วย 1 cup plain fresh milk 1 banana 20 grams watermelon 1/2 cup plain yogurt
ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://www.youtube.com/watch?v=Iji7sczfeWA
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ภาพยนตร์เรื่องแรกของโลก ที่ทำรายได้มากถึงหนึ่งพันล้านดอลลาร์
ข้าราชการ C8 เงินเดือนเท่าไหร่
ตำแหน่งงานในประเทศไทย ที่มีฐานเงินเดือนเฉลี่ยสูงมากที่สุด
ข้าราชการเฮ! ครม.เคาะขึ้นเงินเดือน 2567 ปรับขึ้น 2% แบ่งจ่าย 2 รอบ
เปิดฐานเงินเดือนข้าราชการแต่ละขั้นของประเทศไทย
10 โทรศัพท์ ที่คนนิยมซื้อมาที่สุดในปี 2023
รัฐบาลให้คิด หาของขวัญปีใหม่ ให้คนไทย
หาดูยาก กล้วยออกลูก กลางต้น แปลกแต่จริง!Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ป.ป.ส. แถลงตรวจค้นบ้าน "สว.อุปกิต" ยึดและอายัดทรัพย์รวม 409 ล้าน ตรวจสอบเอี่ยวคดียาเสwติด
"นิชคุณ" ตีแผ่วงการ K-POP กับสิ่งที่ไอดอลต่างชาติต้องเจอ
ตลาดการค้าชายแดนใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
“มหาชัย ” ที่เรารู้จัก มีที่มาที่ไปอย่างไรกันนะ
อาหารหลักของคนไทย ช่วงสิ้นเดือน
อาหาร
