มารู้จักกับ Energy balls เอนเนอจีบอล

Energy balls เอนเนอจีบอล

ขนมทานเล่นแหล่งพลังงานชั้นดี สายสุขภาพ

ของทานเล่น เสริมสร้างพลังงานที่ดีสำหรับสายเฮลท์ตี้ เอนเนอร์จีบอล หรือ Protein energy balls เป็นที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่คนรักสุขภาพ นักกีฬา หรือสายฟิตแอนด์เฟริ์ม

ขนมทานเล่นที่อุดมไปด้วยโปรตีน คาร์โบไฮเดรตชนิดดี ไขมันดี และไฟเบอร์ โดยเอนเนอร์จีบอล 1 ลูก จะให้พลังงานประมาณ 100-250 กิโลแคลอรี เลยทีเดียว

เอนเนอร์จีบอลมีส่วนช่วยเสริมสร้างมวลกล้ามเนื้อ ช่วยเพิ่มพลังงาน ดีต่อการควบคุมน้ำหนัก แถมยังพกพาสะดวก หยิบออกมารับประทานเป็นของว่างยามบ่าย แทนขนมหวาน ของทอดมันๆ ที่สำคัญยังเหมาะกับการทานเพื่อเพิ่มพลังงานทั้งก่อนและหลังออกกำลังกายด้วย

สำหรับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ลองหามาทาน แทนของว่างระหว่างวัน ในเวลาที่อยากทานขนม ก็ช่วยให้ไม่อ้วนได้น๊า