ขาวออร่าตามธรมมชาติ ฉบับคนงบน้อย
1.
ห้ามโดนแดด ในเวลา 9 โมงครึ่ง- 5โมง เย็น เพราะในช่วงเวลานี้จะทำให้ผิวเราผลิตสาร เบนาดินออกมาได้อยากมากมายและรวดเร็ว หรือใครที่ต้องออกแดดด ก็หา เสท้อแขนยาว ขายาว หรือใครใส่เสื้อแขนสั้นก็ควรมีปอกแขน หมวก และครีมกันแดดด้วยนะจ๊ะ
2. สครับผิว สูตรง่ายๆ ในห้องครัวเลยค่ะ มะขามเปียก+นม+มะนาว+สบู่ หรือใครจะใช้แค่ มะขามเปียก+สบู๋ก็ได้
วิธ๊สครับ สูตร1 แอดใช้ มะขามเปียกแบ่งเป็น 5 ส่วน คือ หน้า แขนซ้ายแขนขวา ขาซ้ายขาขวา เริ่มขัดเลยจร้า 
พอขัดเสร็จแล้วล้างน้ำเปล่าออกให้สะอาดหมดจน และต่อด้วยถูสบู่( ตีฟองเยอะๆ ผิวจะได้นุ่ม )
สูตร2 แอด ถ้วย ใส่มะขามเปียก+นม +มะนาว ใส่ลงไปและบี้ให้น้ำสตรับเข้ากัน พได้ที่แล้วให้นำมาขัดผิวเลยจร้า
เสร็จแล้วเหมือนเดิมล้างออกด้วยน้ำเปล่าจนสะอาด แล้วถูสบู่ต่อ 
3. ดื่มน้ำทุกๆ 1 ชม. หรือ ครึ่งชม. หากร่างกายเราขาดน้ำ ร่างกายจะดูดความชุ่มชื่นในผิวเราไปใช้ และจะทำให้ผิวเราแห้งแตกไม่สวย วิธีแก้ ดื่มน้ำบ่อย แต่ พอจิบๆนะ ไม่ต้องเยอะ
4. ทาโลชั่นบำรุง เลือกหาสูตรให้เหมากับเรา ว่าจะใช้สูตรไหน ขาวไวขึ้น ผิวนุ่มขึ้น ผิวสว่างขึ้น เป็นต้น 
เป็นยังไงกันบ้างคะกับ4 วิธี นี้ที่ พัชนำมาบอกต่อ พัชรู้สึกว่า 4 วิธีที่บอกมาทั้งนี้ผิวกระจ่างใสขึ้น แต่ไม่ขาวนะคะ ผิวกระจ่างใสขึ้น แต่หากเราทำไปนานๆ หรือ บ่อยๆ อาจขาวขึ้นได้ภายในภาคหน้า
แม่น้ำที่ใสสะอาดและมีคุณภาพน้ำดีที่สุด ที่ไหลผ่านเขตแดนของประเทศไทย
ไหว้ครูต้องมี 4 อย่างนี้ ดอกเข็ม หญ้าแพรก ดอกมะเขือ ข้าวตอก หมายถึงอะไร
จังหวัดที่มีห้องว่างในโรงแรมมากที่สุด มีจำนวนผู้เข้าพักน้อยที่สุดในไทย
รู้จักงูเห่าน้ำแอฟริกา งูพิษที่ไม่ได้เป็นแค่งูน้ำธรรมดา
Active Learning ช่วยเด็กเรียนลึกขึ้นอย่างไร ไม่ใช่แค่เรียนสนุก
บัตรสวัสดิการแห่งรัฐ 2569 รอบนี้ “คนตกหล่น” ต้องรีบเช็ก ก่อนปิดระบบ 21 มิ.ย.
😊 ชวนเข้ามาดูรูปภาพที่น่าทึ่งที่พิสูจน์ให้เห็นว่าพลังแห่งธรรมชาตินำหน้าเราเสมอ 😁
มอเตอร์ไซค์แบรนด์ไทย ที่ประสบความสำเร็จมากเป็นอันดับหนึ่ง
4 เมืองเล็กน่าเที่ยว เลือกให้ตรงฤดู ก่อนวางแผนทริปช้า ๆ
มารู้จัก "หัวท้าวยายม่อม" พืชพื้นบ้านที่ซ่อนแหล่งแป้งชั้นดีของขนมไทย
คณะที่คนสมัครมากสุดใน TCAS69 ไม่ใช่แพทย์ อันดับจริงน่าคิดกว่าที่คาด
ผักผลไม้ดองยังมีประโยชน์ไหม รู้ให้ชัดก่อนกินเพลิน
😊 ชวนเข้ามาดูรูปภาพที่น่าทึ่งที่พิสูจน์ให้เห็นว่าพลังแห่งธรรมชาตินำหน้าเราเสมอ 😁
แม่น้ำที่ใสสะอาดและมีคุณภาพน้ำดีที่สุด ที่ไหลผ่านเขตแดนของประเทศไทย
อาชีพที่คนภายนอกคิดว่ารวย แต่คนในวงการบอกว่าไม่จริง?
ดอกสแนปดรากอน ทำไมดอกสวยรูปมังกรจึงกลายเป็นฝักคล้ายกะโหลก
ฮือฮา! แม่ตะเคียนทองสองพี่น้องโผล่จากลำน้ำปิง ชาวบ้านแห่ขอพรไม่พลาดส่องเลขมงคล
สถานที่ท่องเที่ยวในไทยที่คนไปแล้วอยากกลับไปซ้ำมากที่สุด เพราะอะไรถึงครองใจนักท่องเที่ยวได้เสมอ
ต้นไม้จอมโหดแห่งพงไพร Pisonia umbellifera และกลไก “กับดักนก” แห่งธรรมชาติ
เผย 7 เทคนิคเลิกน้ำอัดลม..สำหรับคนติดหวานและต้องการเปลี่ยนตัวเอง
4 เมืองเล็กน่าเที่ยว เลือกให้ตรงฤดู ก่อนวางแผนทริปช้า ๆ