หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ลงโษณาตำแหน่งนี้

ปวดหัวเหรอ ต้องกินสิ้งนี้แก้!!

 Credit to: PINTEREST, allwenstalk

 

ในโลกที่แสนจะวุ่นวายแบบนี้ อาการปวดหัวก็มักจะเข้ามาทักทายเสมอๆ .. ปวดหัวธรรมดาหรือไมเกรนขึ้นก็เป็นเรื่องไม่ดีทั้งนั้น บางทีเราอยากทำงานต่อ แต่ดันมาปวดหัวเพราะเสียงเจี้ยวจ้าว อากาศร้อนจัด การทำงานแข่งกับเวลา มีตัวกระตุ้นมากมายรอบด้าน ไหนจะเรื่องของฮอร์โมน (ผู้หญิงมีฮอร์โมนที่เป็นปัจจัยสำคัญถัดทำให้เกิดอาการปวดหัว โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงมีประจำเดือน) ไหนจะเรื่องนอนไม่พอ ความเครียดต่างๆ พยายามจะโฟกัสให้คิดงานต่อให้ออก แต่ก็ทำไม่ได้เพราะปวดหัวอยู่

#เก่งขึ้นCB กลายเป็นเรื่องปกติสำหรับใครหลายคนไปเสียแล้ว แต่รู้ไหมคะอาการเหล่านี้เป็นบ่อยครั้งมีผลในอนาคตที่น่ากลัวมากๆ ในเมื่อเราควบคุมปัจจัยที่ทำให้ปวดหัวไม่ได้ ก็ต้องหาทางรักษา ในที่นี่ไม่ได้หมายถึงตัวยา แต่จะบอกเคล็ดลับถึงผักผลไม้อะไรบ้างที่มีคุณสมบัติช่วยลดอาการปวดหัวให้หายไป ลองมองหาอาหารที่มีส่วนผสมของผักผลไม้เหล่านี้เพื่อลดอาการปวดหัวดูนะคะ นอกจากอาหารเหล่านี้แล้ว การลดปริมาณคาเฟอีนในกาแฟของแต่ละวันให้น้อยลง ก็ช่วยช่วยบรรเทาอาการปวดศีรษะได้เช่นกัน 

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: http://www.crossboxs.com/posts/food-help-cure-headache
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: กะทิ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
ปวดหัวเหรอ ต้องกินสิ้งนี้แก้!!
กระทู้ที่มีคอมเม้นต์ล่าสุด
เตือนภัยอย่าใช้ไมโครเวฟกับไข่ดิบทั้งฟอง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เปิดชีวิตนางเอกหมอลำเน็ตไอดอล "แอน อรดี"หมอวรงค์แนะคณะก้าวหน้าออกมาเป็นแกนนำ อย่าได้บงการอยู่เบื้องหลังบทสรุป​ประเด็นดราม่า​ เจนนี่​-เก้า!เมีย 39 ลูก 94 หลาน 34 ผมดูแลไหว8 ค่าตัว นักร้องลูกทุ่งชื่อดังครบ 10 ปีภาพยนตร์ “สิ่งเล็กๆที่เรียกว่ารัก” และการพัฒนาฝีมือการแสดงที่ไม่เคยหยุดของ “ใบเฟิร์น” พิมพ์ชนก จนกลายเป็นนักแสดงสุดยอดฝีมือคนหนึ่งของวงการสกาย​ วงศ์​รวี​ กับเคราบางๆ​ ที่กระชากใจสาวๆ จนติดเทรนด์ทวิตเตอร์จาพนม...คราวนี้ไม่ได้มาตามหาช้าง แต่จะมาล่า Monsterตุ๊กกี้ชิงร้อย ได้เวลาพักผ่อน ใส่ชุดว่ายน้ำเผยภาพสวยๆฮือฮา “lทยสวย” หอบเงินล้าน ปลูกต้นรักกว่า 1 ปี ได้ฤกษ์ดี จูงมือ “ทอมหล่อ” เข้าสู่ประตูวิวาห์แม่ก็คือแม่!แอฟ'เคลื่อนใหวแล้วหลัง'แมท'มายุ่งกับลูกสาวตัวเองแซม - ยุรนันท์ โพสต์ภาพคู่สุดน่ารัก พร้อมบอกว่าลูกสาวบ้านนี้สวยฟาดมากแม่! น้องเกร๊ท กัญญารัตน์ สวยสับ คว้ามงฯ มิสแกรนด์ประจวบคีรีขันธ์ 2020
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เทคนิคแม่บ้าน แค่วา ง ถุงไว้ในถังเครื่องซักผ้าห ลังใ ช้งา นการบริหารข้อเข่าแบบง่ายๆ ทำวันละ 10 นาที ข้อเข่าของคุณก็จะแข็งแรงขึ้นอย่างเห็นได้ชัด7 สัญญาณที่บอกว่าคุณเป็นคนย้ำคิดย้ำทำ!!รายการสวัสดีวันจันทร์ EP.10 กับอาชีพนักมวย
ตั้งกระทู้ใหม่