หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 1 สิงหาคม 2564 ถ่ายทอดสดผลหวย เวลา 14.30 น.
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

สรรพคุณและประโยชน์ของใบบัวบก

เมื่อพูดถึง “บัวบก” หรือ “ใบบัวบก” หลายๆ คนจะรู้ดีว่ามันช่วยแก้อาการช้ำใน แต่ในความเป็นจริงแล้ว ใบบัวบกยังมีประโยชน์อีกมากมาย มีชื่อภาษาอังกฤษว่า Gotu kola และมีชื่อทางวิทยาศาสตร์ว่า Centella asiatica เป็นพืชสมุนไพรล้มลุก ขึ้นรวมกันเป็นกอติดๆ กัน และเลื้อยไปตามพื้นดิน มีลักษณะเป็นใบเดี่ยว มีรูปร่างค่อนข้างกลม หรือมีลักษณะคล้ายไต ขอบใบหยัก และผิวด้านนอกเรียบ นิยมรับประทานสดมากกว่านำไปปรุงอาหาร บัวบกมีคุณค่าทางอาหารสูง อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีสรรพคุณในการรักษาโรค เป็นยาได้ทั้งต้นสด ใบและเมล็ด จึงได้สมญานามว่า “ยาสุดยอดแห่งชีวิต”

สรรพคุณของใบบัวบก

  1. ช่วยสมานแผลและรักษาโรคผิวหนัง เพราะในบัวบกมีสารไตรเตอร์ปินอยด์ที่ช่วยเร่งการสร้างสารต้านอนุมูลอิสระ กระตุ้นให้แผลสมานตัว ทำให้เลือดเย็นและหยุดเลือดได้เร็วขึ้น แล้วยังช่วยต่อต้านการเสื่อมของเซลล์ต่างๆ ในร่างกาย
  2. ช่วยขับพิษร้อนและความชื้น เนื่องจากรสขมและมีฤทธิ์เย็น จึงช่วยรักษาโรคที่มีสาเหตุจากความชื้นกับความร้อนได้ เช่น
  1. ลดความดันโลหิต การรับประทานใบบัวบกจะไปทำให้หลอดเลือดดำและเส้นเลือดฝอยแข็งแรงขึ้น แล้วยังช่วยลดภาวะความเครียดที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

ประโยชน์ของใบบัวบก

  1. นำมาสกัดเป็นยาทั้งในรูปแบบผงและเม็ดแคปซูล มีสรรพคุณในการช่วยบำรุงสมอง ช่วยรักษาแผลผ่าตัด แผลสด ไฟไหม้ น้ำร้อนลวก หรือฝีหนองได้ และยังช่วยป้องกันการเกิดแผลเป็นอีกด้วย
  2. ด้านความสวยความงาม ปัจจุบันนิยมนำใบบัวบกมาสกัดทำเครื่องสำอาง ซึ่งมีคุณสมบัติช่วยลดการระคายเคืองผิว ช่วยรักษาสิว ผ้า ทำให้ผิวหน้า ผิวกายขาวกระจ่างใสและเต่งตึง ช่วยบำรุงเส้นผมและหนังศีรษะ กระตุ้นการไหลเวียนเลือดบริเวณหนังศีรษะ และช่วยบำรุงให้รากผมแข็งแรงดกดำเงางามมากยิ่งขึ้น
  3. นำมาประกอบอาหาร เป็นเครื่องเคียงกับเมนูน้ำพริกต่างๆ หรือเป็นผักแกล้มในอาหารอีสานอย่างน้ำตก ลาบ และซุปหน่อไม้ก็เข้ากันได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถทำเป็นเครื่องดื่มได้ เพราะมีฤทธิ์เป็นยาเย็นดับร้อน ช่วยบำรุงร่างกาย แก้กระหาย แก้อาการอ่อนเพลียเหนื่อยล้า เมื่อดื่มแล้วจะรู้สึกผ่อนคลาย แถมช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ และยังเป็นยาระบายอ่อนๆ อีกด้วย ทั้งนี้วิธีทำน้ำใบบัวบกก็ไม่ยาก เพียงคุณนำใบบัวบกไปคั้นน้ำแล้วนำมาดื่ม อาจจะผสมกับน้ำผึ้ง หรือผสมกับน้ำผลไม้อื่น ๆ เพื่อลดความเหม็นเขียวและรับประทานได้ง่ายขึ้น

ทราบถึงสรรพคุณและประโยชน์ที่มากมายแล้ว วันนี้คุณลองหาใบบัวบกมารับประทานกันนะคะ แต่ควรรับประทานในปริมาณที่เหมาะสม หากรับประทานมากเกินไป จะทำให้ธาตุในร่างกายเสียสมดุลและเป็นอันตรายได้

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Noonokxx
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: noonokxx
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไม่วายยยย! โดนอีก 'นาราเครปกะเทย' ปล่อยคลิปทำรพ.สนามที่ จ.สระบุรี โดนสั่งลบคลิป ไม่ลบตามถึงบ้านสถานะการ ม็อบ 1 สิงหาคม"หยอง ลูกหยี" ซัดเด็กรุ่นใหม่สมองทึบ โดนล้างสมองง่าย ท้ามาเยอะๆ คนรักสถาบันเป็น "ล้าน" รอกระทืบอยู่...นายกฯ ยืนยัน”ภูเก็ตแซนด์บ็อกซ์ ” ยังเดินหน้าต่อ แม้มีการยกระดับมาตรการฯ สร้างความมั่นใจศักยภาพท่องเที่ยวควบคู่เฝ้าระวังแพร่ระบาดโควิด-19ฝรั่งเศสยืนยันแล้ว...พบคนติดเชื้อ prion รายที่ 2"ตั๊น จิตภัสร์" จี้ "บิ๊กตู่" หยุดงัดกฎหมายแรงปิดปากประชาชน มองคนเห็นต่างเป็นศัตรู แนะ ฟังเสียงประชาชนบ้าง“หมอแอร์” โพสถึงปัญหาทำ Home isolation ปัญหาที่ยังแก้ไม่ได้ คนไข้อีกจำนวนมาก ยังไม่ได้รับยาคาร์ม็อบพรึบกรุงไล่ "บิ๊กตู่" แกนนำหลัก โต้โต้-เพนกวิน -ณัฐวุฒิ มาพร้อมหน้า‼️โยนศwลงถังขยะเพราะเข้าใจผิดว่าเป็นหุ่น ที่แคนาดาการตลาดแบบตกทาสแมวโดยเฉพาะ น่ารักขนาดนี้ต้องทิปให้รัวๆ เลย 🐾ผ้ากันเปื้อน!สาวๆเห็นต้องกรีดนักวิจัยจากม.ในสหรัฐฯ พบ "โกฐจุฬาลัมพา" สมุนไพรพื้นบ้านไทย มีประสิทธิภาพสูงในการยับยั้งเชื้อโควิด-19เกาะติด ม็อบ 1 สิงหาคม"พาหุรัด” สุดเงียบเหงา ร้างโล่ง ไร้ผู้คนเหมือนเคยในยุคโควิด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เพราะเหตุใด พระคาถาชินบัญชร จึงศักดิ์สิทธิ์ คนนิยมสวดมากที่สุด ?งานแกะสลักงาช้างเรือมังกรจากทศวรรษที่ 1930 ไม่รู้ว่าตอนนี้ราคาเท่าไหร่5 สิ่งที่ควรทำก่อนลุกออกจากเตียงค.ศ. 1954 คิวบา คาร์นิวัล ชาวคิวบาที่สนุกสนาน
ตั้งกระทู้ใหม่