หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 1 มีนาคม 2564 (รางวัลที่1 835538)
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด🖉 ตั้งกระทู้ใหม่

ผลไม้ที่ไม่ควรทานคู่กัน รับประกันอันตราย!!

ช่วงนี้เป็นฤดูกาล ที่ผลไม้หลายชนิด ออกผลผลิต ทั้งมะม่วง ทุเรียน มังคุด เงาะ ลิ้นจี่ มาให้เลือกทานกัน แต่การทานผลไม้ชนิดไหน คู่กับชนิดไหน ก็พึงต้องระวังไว้ด้วย เพราะผลไม้บางชนิด ก็ไม่ควรทานคู่กัน
เรื่องนี้ นายแพทย์กฤษดา ศิริมพุช ผู้อำนวยการศูนย์เวชศาสตร์ อายุรวัฒน์นานาชาติ ได้กล่าวไว้ถึงผลไม้ ที่ไม่ควรทานคู่กัน แบ่งเป็น 3 กลุ่ม ก็คือ

กลุ่มแรก ผลไม้ที่มีรสหวานเหมือนกัน เพราะถ้ารับประทานไปพร้อมกัน ก็จะไปเพิ่มความหวานเป็นสองเท่า อย่างเช่น ทุเรียนกับลำไย, ขนุนกับละมุด, ลองกองกับเงาะ
เพราะผลไม้กลุ่มนี้ ให้รสหวานจัด ของน้ำตาลฟลุกโต๊ส ซึ่งความหวานของน้ำตาล จากผลไม้ จะกลายเป็นไขมัน สะสมอยู่ในร่างกาย สะสมในเส้นเลือด และก่อให้เกิดโรคอ้วนลงพุง หรือโรคเบาหวานได้

กลุ่มที่สอง คือกลุ่มผลไม้ ที่มีส่วนของแป้งกับแป้ง อย่างเช่น มะม่วงดิบ ไม่ควรกินคู่กับกล้วย หรือมะม่วง ไม่ควรกินกับฝรั่ง เพราะผลไม้พวกนี้ ในขณะที่ทานผลดิบ
ถ้าเราสังเกต จะเห็นเนื้อเป็นแป้ง เวลาผลสุก จะมีรสชาติหวาน เพราะแป้งจากตอนผลดิบ จะเปลี่ยนเป็นน้ำตาลฟลุกโต๊สตอนสุก ซึ่งสารจากฟลุกโต๊ส จะเปลี่ยนเป็นไขมัน ไปสะสมและพอกอยู่บริเวณตับ
ทำให้เป็นตับแข็ง หรือมะเร็งตับได้ โดยไม่ต้องดื่มแอลกอฮอลล์

กลุ่มที่สาม กลุ่มแร่ธาตุ อย่างโพแทสเซียมกับโพแทสเซียม เป็นกลุ่มที่ไม่ควรทานร่วมกัน ยกตัวอย่างเช่น กีวี กับแอปเปิ้ล, ส้มกับส้มโอ, มะเฟืองกับกล้วย
เพราะการได้รับแร่ธาตุโพแทสเซียม ในปริมาณมากจะสะสม ส่งผลให้ไตทำงานหนัก หัวใจเต้นผิดปกติ ผลไม้กลุ่มนี้ คนที่เป็นโรคไตและโรคหัวใจ ห้ามรับประทานร่วมกัน ไม่เช่นนั้น อาจจะทำให้โรคไตกำเริบได้

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: https://www.thaiquote.org/content/205479
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: landmass70
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
กะเพราพลิกชีวิต อยู่บ้านขายออนไลน์ ยอดขายทะลุ 2 แสน!!หนุ่มเอารถมาล้าง พอหันไปเห็นพนักงาน สงสารสุดๆเมื่อหมูทะ กลายเป็นวันทองเฮทั้งประเทศ รมว.วัฒนธรรม ยัน สงกรานต์จัดกิจกรรมได้ แต่ต้องเว้นระยะห่างชาวบ้านโวย ฝนตก 15 นาที นึกว่าคลองแสนแสบพบโพสต์บนโซเชียลมีเดียที่อ้างว่าประธานาธิบดีโดนัลด์ ทรัมป์ของสหรัฐฯ “เยือนสวิตเซอร์แลนด์” เมื่อวันที่ 1 มีนาคม 2564!!!เปิดใจ "ปีเตอร์ คอร์ป" มีรักครั้งใหม่ หลังเลิกอดีตภรรยาเป็นโสดมานานตำรวจหนุ่มโพสต์ งานหมั้นกับแฟนสาว "ผมเป็นตำรวจที่รักเดียวใจเดียวครับ"หนุ่มหิวจัดสั่ง กะเพรา 280 บาท พอกินคำแรก ถึงกับหัวร้อนฉายแววแต่เด็ก แต่ละท่ายอมน้องเลย (คลิป)ใครกล้าลงจับปลาบ่อมีให้ 1 หมื่น ปลาเยอะมากความเป็นแฟชั่น!!! แต่งตัวยังไงให้เพื่ออิจฉาเวลาไปโรงเรียน"ลิลลี่" เก็บทรงไม่อยู่ เต้นหลังกระบะ ชาวเน็ตสุดทน "อยากเอาไม้ตีขา"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
หมีจับปลาแซลมอนแห่งน้ำตกบรูคส์เทศกาลแกะ22 ภาพถ่ายทางอากาศของจีนเมื่อ 80 ปีก่อน24 ภาพของลูกแมวที่น่ารักที่สุดเท่าที่เคยมีมา
ตั้งกระทู้ใหม่