อาบน้ำอุ่นดีอย่างไร?
อากาศเย็น ๆ ของปลายฝนต้นหนาวแบบนี้ อาจทำให้ใครหลายคนรู้สึกไม่สบายตัวได้ เมื่อเรากลับบ้านแล้วก็อยากอาบน้ำเพื่อผ่อนคลาย แต่ก็กลัวว่าอาบน้ำอุ่นแล้วจะทำให้ผิวเสีย ซึ่งไม่เป็นความจริงเสมอไป มาดูข้อดีของการอาบน้ำอุ่นกันเถอะ!
- ความร้อนจากน้ำอุ่นจะช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของโลหิตในร่างกาย บรรเทาอาการปวดกล้ามเนื้อ ลดความตึงเครียดและเมื่อยล้าจากการทำงานมาทั้งวัน และยิ่งถ้าได้เครื่องทำน้ำอุ่นที่มีฝักบัวที่สามารถปรับระดับได้จะยิ่งช่วยกระตุ้นกล้ามเนื้อ และนวดผ่อนคลายได้อีกด้วย
- ขับของเสียออกจากผิวหนัง เมื่อเราไปเจอมลภาวะจากฝุ่นภายนอกมาทั้งวัน ก็ควรชำระล้างร่างกายให้สะอาด การอาบน้ำอุ่นจะช่วยให้รูขุมขนเปิดกว้าง สิ่งสกปรกต่าง ๆ ก็จะถูกกำจัดออกไปอย่างง่ายดาย
- แช่เท้าด้วยน้ำอุ่นทำให้นอนหลับสบาย เท้าเป็นจุดรวมเส้นประสาทต่าง ๆ ในร่างกาย การแช่เท้าในน้ำอุ่นเพียงแค่ 10-20 นาทีก่อนนอน จะช่วยให้ร่างกายรู้สึกสบายและผ่อนคลาย นอนหลับสบายมากยิ่งขึ้น
หากยังกังวลเรื่องผิวเสีย ผิวแห้งหลังการอาบน้ำอุ่น เพียงแค่บำรุงผิวด้วยออยล์หรือครีมที่มีส่วนผสมของมอยส์เจอไรเซอร์ แค่นี้ก็จะไม่ต้องกังวลกับการอาบน้ำอุ่นอีกต่อไป สำหรับฤดูหนาวที่ใกล้เข้ามาถึงแบบนี้ หากยังไม่มีเครื่องทำน้ำอุ่น ขอแนะนำ “เครื่องทำน้ำอุ่นชาร์ปออนเซน” ที่มีให้เลือกตั้งแต่ 3,500 – 6,000 วัตต์ มาพร้อมความปลอดภัยสูง มาตรฐานญี่ปุ่น กับระบบนิรภัย ELB คือการตัดกระแสไฟภายใน 0.1 วินาที เมื่อเกิดไฟรั่วเพียง 15 มิลลิแอมป์ และมีเทอร์โมสตัทที่จะตัดกระแสไฟฟ้าทันที เมื่ออุณหภูมิน้ำสูงผิดปกติ และยังได้รับมาตรฐานระดับสากล IP25 ที่สำคัญคือการรับประกันหม้อต้มนาน 5 ปี พร้อมฉลากประหยัดไฟเบอร์ 5 หากสนใจผลิตภัณฑ์สามารถสอบถามข้อมูลได้ ณ จุดขายหรือลิงก์ด้านล่างนี้ http://www.thaicity.co.th/product/28
เปิด 5 อันดับ มหาวิทยาลัยไทยที่มีหลักสูตรค่าเรียนสูงที่สุด บางแห่งแตะ 5 ล้านบาท”
ปลาร้าสวีเดนทำไมกลิ่นแรงจนต้องเปิดกลางแจ้ง แต่คนท้องถิ่นยังตั้งวงกิน
เลขเด็ดปฏิทิน "หลวงปู่ศิลา" งวดวันที่ 16 กันยายน 69..เลขไหนเด่น ส่องเลย!
นักสำรวจพบ 'ดาวคล้ายโลก' ขนาดใกล้เคียงอยู่ห่างออกไป 150 ปีแสง
ข้าวเหนียวไทยไม่ได้กินแค่ในไทย! 5 ประเทศที่ซื้อข้าวเหนียวไทยมากที่สุด
มวยจบแต่เรื่องไม่จบ ทหารเดือดหนุ่มแชตจีบเมียเพื่อน ก่อนเมียคู่กรณีออกมาแฉเอง ลั่น “สามีผิดจริง” เตรียมฟ้องหย่า
ตำรวจมะกันรวบหนุ่มวัย 39 “นักดมก้นต่อเนื่อง” ตระเวนก่อเหตุซ้ำ เจอหญิงเป็นไม่ได้ ต้องเข้าไปประชิด! 🇺🇸
หนึ่งวันของเทวดา เขาทำอะไรกันบ้าง
ดราม่า “ดีเจภูมิ” ทำคลิป AI แซวประเด็นคุณตาเฟ็ดเฟ่ โอบกอด “ทนายไข่มุก” จนชาวเน็ตเสียงแตก
รั้วกันสุนัขแห่งออสเตรเลีย: เส้นแบ่งยาวไกลระหว่างเศรษฐกิจปศุสัตว์กับสมดุลธรรมชาติ
ทำไมถึงเรียก “ป่าช้า” ทั้งที่คนตายไม่ได้เดินช้า? เปิดที่มาคำโบราณที่คนไทยคุ้นเคย แต่หลายคนไม่เคยรู้ความหมาย
คนสมัยก่อนรู้ข่าวสารจากเมืองอื่นได้อย่างไร
4 ปีผ่านไป หลักฐานใหม่โผล่! “ขวัญ อุษามณี” อยู่เรืออีกลำในคืนแตงโมตกเรือ
ปลาร้าสวีเดนทำไมกลิ่นแรงจนต้องเปิดกลางแจ้ง แต่คนท้องถิ่นยังตั้งวงกิน
เลขเด็ดปฏิทิน "หลวงปู่ศิลา" งวดวันที่ 16 กันยายน 69..เลขไหนเด่น ส่องเลย!
รั้วกันสุนัขแห่งออสเตรเลีย: เส้นแบ่งยาวไกลระหว่างเศรษฐกิจปศุสัตว์กับสมดุลธรรมชาติ
คนสมัยก่อนรู้ข่าวสารจากเมืองอื่นได้อย่างไร
จิ่งป๋อหรัน จากเด็กส่งน้ำสู่นักแสดงดัง ชีวิตที่สู้เพื่อคุณย่า ก่อนกลายเป็นพระเอกจีนที่คนรู้จัก


