หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

สาวอ้วนอกหักโดนแฟนทิ้ง ตัดสินใจลุกขึ้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ตอนนี้เปลี่ยนไปอย่างกับคนละคน สวยมาก

บอร์ด ข่าววันนี้ โพสท์โดย NIXA

เรียกได้ว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องราวที่เป็นแรงบันดาลใจให้กับใครที่อยากจะลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีขึ้น สำหรับเรื่องราวของ แบม สาวอ้วนอกหักโดนแฟนทิ้ง

กลายเป็นเรื่องราวที่ถูกแชร์ในโลกโซเชียลเยอะมาก สำหรับการเปลี่ยนแปลงตัวเองสุดน่าทึ่งของ แบม สาวอ้วนอกหักโดนแฟนทิ้ง ที่พอได้สติก็ลุกจากความเศร้าเดินหน้าดูแลและเปลี่ยนแปลงตัวเองจนสวยเช้ง โดยเธอได้เล่าประสบการณ์สุดเจ็บปวดที่เป็นต้นเหตุของการพลิกชีวิตเธอครั้งนี้ พร้อมเคล็ดลับการลดหุ่นผ่านเฟซบุ๊ก Bam Nantakan ระบุข้อความว่า

หวัดดีแก เราแบม เองไหนๆก็ลดน้ำหนักละรีวงรีวิวซักหน่อยละกัน (ลดเองไม่ใช้ยาค่ะจาก73 เหลือ53 นะจ้ะ) นี่เป็นการโพสครั้งแรกผิดถูกยังไงก็อย่าດ่າกันเนาะ ขอใช้คำไม่ค่อยสุภาพละกันเพื่อความสนิทสนม(กะใครฟ้ะ??) 5555เอาเถอะ!!! แต่ขอบอกก่อนว่าไม่ว่าพวกคุณจะอ่านรีวิวลดน้ำหนักกี่รีวิวก็ช่าง ถ้าไม่ลงมือทำผลที่ได้คือ000000

เริ่มกันเลยน้ะจ้ะ

ขอท้าวความไปตอนที่ ก ู อกหักแรกๆละกัน คือตอนนั่นเเม่งก็อธิบายยากอ่ะใครจะข้ามก็ข้ามได้นะ คือ ก ูโดนทิ้งค่ะ ก ูไม่เแน่ใจว่ามันทิ้งก ูเพราะก ูอ้วนรึป่าวแต่ตอนนั้นก ูคิดว่าก ูสวยอ่ะ5555 คือมันไม่มีแรงกินใครเคยอกหักจะรู้ว่าความรู้สึกตอนนั้นมันย่ำแย่มากๆ แย่จนโทษตัวเอง ปิดกั้นตัวเองไม่อยากทำอะไร อยากนอนร้องไห้แล้วหลับไปวันๆ ก ูเอาแต่โทษตัวเองจนตอนนั้นคิดว่าไม่อยากอยู่ละนะ ก ูไม่เหลือใคร ทำไมก ูทำทุกอย่างแล้วเเม่งต้องทิ้งก ูไป ทำไมต้องมีเเต่คนทำร้ายก ู(ก็อกหักครั้งแรกอ่ะเนาะ)

ก ูจมอยู่กับความรู้สึก เ ...้ ย ๆ นั่นนานพอสมควรแต่ใจความมืดย่อมมีแสงสว่าง ก ูตั้งสติได้ก ูเลยคิดว่า ก ูเองแหละที่ทำร้ายตัวเองพยายามโหยหาสิ่งที่ขาดหายไปจนลืมมองสิ่งที่เหลืออยู่ ก ูยังมีพ่อมีแม่ มีครอบครัว และที่สำคัญก ูมีเพื่อน ตลอดเวลาที่อกหักมันไม่กี่เดือนแต่เหมือนระยะเวลามันยาวนานมาก ก ูหน้ามืดตามัวจนลืมคนพวกนี้หมดสิ้น เมื่อก ูคิดได้ดังนั้นสิ่งเเรกที่ทำคือก ูชวนเพื่อนไปวิ่ง จ้ะ วิ่งในรอบ1ปีค่ะ กลับห้องมาหลับเหมือนຕາຢตื่นเช้ามายิ่งไม่อยากพูด ม ึงเอ้ยยย ปวดร้าวไปทั้งตัวก ูว่าแบบนี้มันไม่น่าจะเวิค เลยลองหาสิ่งที่มันดีต่อใจผู้หญิงทุกคนคือ “ไม่อยากออกกำลังกายแต่อยากหุ่นดี!!!’ นี่แหละสิ่งที่ใจไฝ่หา

ก ูค้นพบว่ากินน้อยๆ แต่กินทุกมื้อนั่นคือเรื่องจริง!!!

แต่ไม่ใช่เพราะอดข้าวถึงลดได้นะ คือกินปกติแต่กินน้อยเท่านั้น จากที่กินวันละ5-6คาบ(รวมมื้อดึกตี2-3) ม ึงก็กินให้น้อยยย จากที่กินมื้อละกาลามัง ม ึงก็ลดเหลือมื้อละ1-2ทัพพี แต่อย่าอดเด็ดขาดนะก ูลองเเล้ว อดมื้อเช้ากับเที่ยง ตอนเย็นจัดหนักจ้าาา นี่กินน้อยเรื่อยๆกินคลีนไม่แตะนะแล้วมันก็ลดจริงๆ

แต่อย่าลืมว่างดข้าว ผลที่ตามมาคือผัวหนังย้อยย อันนี้จริงจ้ะ  แต่!!(แต่อีกละ555) ในโชคร้ายก็ยังมีโชคดีเหลืออยู่ ลองเสิชในยูทูปว่า คาดิโอ มันคืออะไรไม่รู้แหละแต่ที่รู้คือมันกระชับสัดส่วนได้มากอ่ะ ใครไม่มีเวลาออกกำลังกาย ลองทำดูมีหลายคลิปมาก ชวนผัวชวนเพื่อนมาเต้นด้วยก็ได้นะ

อย่าลืมนะจ้ะ  การลดน้ำหนักได้ไม่ใช่สักแต่ว่าจะลดภายในวันเดียว

นั่นคือรนหาที่ຕາຢค่ะ วูบค่ะอิดอกก ูนี่แหละ555 สิ่งที่ต้องทำ ม ึง ม ึง

ต้องใจเย็นๆอ่ะ คิดซะว่ากรุงโรมไม่ได้สร้างเสร็จภายในวันเดียว

การลดน้ำหนักก็เช่นกัน

ฝากไว้แค่นี้สู้ๆนะคะผู้หญิงทุกคน

อย่าให้ไอ้หน้าไหนมันมาทิ้ง ม ึงได้ค่ะ จบ บาย แยก!!!!

น่ารัก

สวยมาก

ขอบคุณที่มา: https://www.facedara.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: NIXA
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: zerotype
 
สาวอ้วนอกหักโดนแฟนทิ้ง ตัดสินใจลุกขึ้นเปลี่ยนแปลงตัวเอง ตอนนี้เปลี่ยนไปอย่างกับคนละคน สวยมาก
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

ชาวเน็ตชี้ นาฬิกาอัจฉริยะเรือนนี้ จะบอกได้ว่า "ลัลลาเบล" ตายตอนไหน

เปิดแชทสุดท้าย ลัลลาเบล คุยกับเพื่อนพูดเป็นลาง "กินกันเหมือนพรุ่งนี้จะไม่อยู่แล้ว"

เพราะกลัวแฟนทิ้ง จึงไม่ล้างเครื่องสำอางนานถึง 11 ปี!! หลังเผยหน้าสด ทุกคนรุมถาม นี่ใช่คนเดียวกันเหรอ!?

สาวบัณฑิตจบใหม่ ถูกกระบะชนจนเสียชีวิต คู่กรณีจ่ายแค่ 3,500

ชูวิทย์ เผยลัลลาเบล เหยื่อสุดท้าย ปลายวงจรห่วงโซ่อาหาร (ผู้ชาย)

ช็อคทั้งอินโด!! พ่อแม่เลี้ยงลูกด้วยกาแฟ วันละครึ่งลิตร ลั่นไม่มีเงินซื้อนมให้ลูกกิน

ครั้งแรกของโลกกับ “ราเม็งปิรันย่า” ความโหดแสนอร่อยที่ราคาก็โหดด้วย!!

แองเจลินา โจลีพร้อมลูกๆส่งแมดด๊อกซ์เรียนต่อเกาหลี ไร้เงาแบรค พิต ลือรอยบาดหมางลูกคนโตยังไม่เลือนหาย.

น่าสงสัย หรือว่า "น้ำอุ่น" จะเป็นแพะ? "ลัลลาเบล" อาจตายตั้งแต่ในบ้านปาร์ตี้ ชาวเน็ตขุดเบาะแสกันต่อเนื่อง

หนุ่มรีวิว โรงพยาบาล ศรีธัญญา มุมมองใหม่ๆ ที่จะทำให้คุณหลุดจากภาพจำเก่าๆ เเละเปลี่ยนทัศนคติจากโรงพยาบาลน่ากลัว

ลมหนาวจะมาแล้ว กรมอุตุฯ ประกาศ ความกดอากาศสูงจากจีน อุณหภูมิลด 3-5 องศา

ผมตกหลุมรักประเทศไทย!! แฟนคลับชาวจีนของ ลิซ่า BLACKPINK บริจาคเงินแสน ช่วยน้ำท่วมอุบลฯ

อั้ม พัชราภา โชว์หุ้นแซ่บในวัย40 ที่อิตาลี

จัดปาร์ตี้่แบบนี้บ่อย!! ชาวบ้านทนไม่ไหว แฉบ้านปาร์ตี้มรณะ คดีน้องลัลลาเบล
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
ชาวเน็ตชี้ นาฬิกาอัจฉริยะเรือนนี้ จะบอกได้ว่า "ลัลลาเบล" ตายตอนไหน"พล.อ.อ.กำธน สินธวานนท์" อดีตองคมนตรี ถึงแก่อสัญกรรมแล้วในวัย 93 ปีเปิดแชทสุดท้าย ลัลลาเบล คุยกับเพื่อนพูดเป็นลาง "กินกันเหมือนพรุ่งนี้จะไม่อยู่แล้ว""บิณฑ์ บรรลือฤทธิ์" ยืนยันจัดพิธีบวงสรวง ร.5 ใช้เงินส่วนตัว ไม่เกี่ยวกับเงินบริจาคน้ำท่วม
ตั้งกระทู้ใหม่