หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

เมื่อลูกป่วย ควรเพิ่มพลังให้ลูกเป็นอาหารแบบไหนดี?

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย khanpaklive2019

เมื่อลูกป่วย

 

เมื่อลูกป่วย คุณแม่หลายท่านก็เครียดไปด้วย ไม่รู้จะหาอะไรมาเพิ่มพลังให้ลูกดี อาหารก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ลูกหายไวขึ้น ซึ่งควรเป็นอาหารที่ย่อยง่าย และมีสารอาหารครบถ้วนให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ง่าย และสามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้
โจ๊ก – ข้าวต้ม อาหารเมื่อลูกป่วย
เมนูโจ๊ก หรือข้าวต้ม นอกจากะเป็นอาหารอ่อนๆ แล้ว การกินตอนร้อนๆ จะช่วยลดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และใน 1 ชาม ก็มีคุณค่าสารอาหารครบถ้วนได้
เกี๊ยวน้ำร้อนๆ อาหารเมื่อลูกป่วย
หลักการเดียวกันกับ ข้าวต้มค่ะ แต่เปลี่ยนจากข้าวเป็นเกี๊ยว เพราะเมื่อลูกๆ ป่วยมักจะเบื่ออาหาร หากได้ลองเปลี่ยนจากข้าวเป็นเกี๊ยวน้ำซุปร้อนๆ ก็น่าจะช่วยให้ลูกฟื้นจากอาการป่วยได้เร็วขึ้นค่ะ
แกงจืด อาหารเมื่อลูกป่วย
แกงจืดที่คุณแม่ทำให้ลูก ควรใส่เนื้อสัตว์ หรือ ผักเพื่อเพิ่มคุณค่าสารอาหารสำหรับลูกไปด้วยค่ะ ซึ่งคุณแม่สามารถดัดแปลงเมนูแกงจืดให้หลากหลายได้ ไม่ซ้ำกันแต่ละมื้อค่ะ เพื่อกระตุ้นให้ลูกอยากกินอาหาร
เมนูผลไม้ อาหารเมื่อลูกป่วย
อาจจะนำผลไม้มาทำเป็นเมนูน้ำผลไม้ หรือสมูทตี้ เพราะเวลาป่วยร่างกายเสี่ยงกับการขาดน้ำได้ง่าย และถ้าขาดน้ำอาจจะทำให้ไข้ขึ้นสูงได้ค่ะ น้ำผลไม้ยังมีวิตามินสูงอีกด้วย โดยเฉพาะวิตามินซีช่วยฟื้นฟูร่างกายได้รวดเร็วขึ้นค่ะ
นมที่มีสารอาหารครบถ้วน
เมื่อลูกป่วย กินอาหารได้น้อยลง อาจจะไม่อยากเคี้ยวอาหาร อาจจะเพิ่มเสริมด้วย นมที่มีสารอาหารจากธรรมชาติ เช่น นมแพะซึ่งมีสารอาหารครบถ้วน ควบคู่กับอาหารอื่นๆ ด้วย แต่เมื่อลูกท้องเสียอาจจะงดนมจนกว่าลูกจะหาย

ทิปส์การทำอาหารให้ลูกยามลูกป่วย

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : dgsmartmom.com

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: khanpaklive2019
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: zerotype
 
เมื่อลูกป่วย ควรเพิ่มพลังให้ลูกเป็นอาหารแบบไหนดี?
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

ชาวเน็ตแจง!! ก่อนจะดันก้นรองผกก.กะรน เป็น “สุดยอดตำรวจ” ขอถามข้อข้องใจสักข้อสองข้อเถอะ

บ้าน ส.ส.ภูมิใจไทย วัย39 มีเงินฝาก 5,064 แม่ยันลูกขอเงินใช้

ไขข้อสงสัย ทำไม “ลาว” ประเทศเล็กๆ เเต่มี “รถซูเปอร์คาร์” ขับเกลื่อนถนน

แม่ใจสลาย เสียลูกชายที่เกาหลี หลังแอบไปเป็นผีน้อย ส่งเงินปลดหนี้ ตั้งใจกลับมาจะขอสาวแต่งงาน

ชาวเน็ตขุดภาพ เเฉอีก หลังแพทริเชียบอกว่า เติร์ด 9by9 แค่รุ่นน้องในคณะ

นักดำน้ำเจอกล้อง GoPro บันทึกช่วงสุดท้ายของชีวิตเจ้าของเมื่อ 2 ปีก่อน

กระจ่างชัด!! ทำไมยานสำรวจอวกาศที่เห็นๆ กัน ต้องห่อด้วยวัสดุสีทอง

ไวรัลจากนิวยอร์ก หญิงสาวคนหนึ่ง นั่งยอง ๆ ทำผมยุ่ง จือปาก ทำท่าแปลกๆ บนรถไฟฟ้าใต้ดิน ไม่แคร์สายตาใคร

จับตารอ! ‘ร่างพรบ.ปฏิรูปกองทัพฉบับอนาคตใหม่’ เตรียมเสนอต่อสภา เลิกวิธีการ “เกณฑ์ทหาร”

รวมภาพผลงานการออกแบบสุดเจ๋ง ที่เข้าใจมนุษย์ได้อย่างถ่องแท้ !

ภาพประทับใจ"ฝรั่งสองสามีภรรยา"กำลังซื้อของจากพ่อค้าไทย คือคิง-ควีนแห่งสวีเดน

สาวสงสัยหนัก ลูกทำการบ้าน ตอบไป16 แต่ครูบอกว่าผิด

ไอเดียแจ่ม!! สาธุ!! หนุ่มซื้อรถคันใหม่ กลัวไม่ขลังให้ หลวงพ่อถึง 2 รูป เจิมใน-นอก รถให้เพิ่มความขลัง 2 เท่า
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
(ฟรี) ค่ายเยาวชนหญิงกับการพัฒนาปัญญาอาหารเป็นยา!!!ไม่อยากเป็นเส้นเลือดอุดตัน จอประสาทตาเสื่อมต้องหามาดื่มนักสิทธิมนุษยชนวัยรุ่นไทยกับหัวใจเพื่อเด็กและสตรีบนเวทีโลกกระจ่างชัด!! ทำไมยานสำรวจอวกาศที่เห็นๆ กัน ต้องห่อด้วยวัสดุสีทอง
ตั้งกระทู้ใหม่