หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

เมื่อลูกป่วย ควรเพิ่มพลังให้ลูกเป็นอาหารแบบไหนดี?

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย khanpaklive2019

เมื่อลูกป่วย

 

เมื่อลูกป่วย คุณแม่หลายท่านก็เครียดไปด้วย ไม่รู้จะหาอะไรมาเพิ่มพลังให้ลูกดี อาหารก็เป็นอีกหนึ่งปัจจัยที่ทำให้ลูกหายไวขึ้น ซึ่งควรเป็นอาหารที่ย่อยง่าย และมีสารอาหารครบถ้วนให้ร่างกายดูดซึมไปใช้ได้ง่าย และสามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอได้
โจ๊ก – ข้าวต้ม อาหารเมื่อลูกป่วย
เมนูโจ๊ก หรือข้าวต้ม นอกจากะเป็นอาหารอ่อนๆ แล้ว การกินตอนร้อนๆ จะช่วยลดอาการคลื่นไส้ อาเจียน และใน 1 ชาม ก็มีคุณค่าสารอาหารครบถ้วนได้
เกี๊ยวน้ำร้อนๆ อาหารเมื่อลูกป่วย
หลักการเดียวกันกับ ข้าวต้มค่ะ แต่เปลี่ยนจากข้าวเป็นเกี๊ยว เพราะเมื่อลูกๆ ป่วยมักจะเบื่ออาหาร หากได้ลองเปลี่ยนจากข้าวเป็นเกี๊ยวน้ำซุปร้อนๆ ก็น่าจะช่วยให้ลูกฟื้นจากอาการป่วยได้เร็วขึ้นค่ะ
แกงจืด อาหารเมื่อลูกป่วย
แกงจืดที่คุณแม่ทำให้ลูก ควรใส่เนื้อสัตว์ หรือ ผักเพื่อเพิ่มคุณค่าสารอาหารสำหรับลูกไปด้วยค่ะ ซึ่งคุณแม่สามารถดัดแปลงเมนูแกงจืดให้หลากหลายได้ ไม่ซ้ำกันแต่ละมื้อค่ะ เพื่อกระตุ้นให้ลูกอยากกินอาหาร
เมนูผลไม้ อาหารเมื่อลูกป่วย
อาจจะนำผลไม้มาทำเป็นเมนูน้ำผลไม้ หรือสมูทตี้ เพราะเวลาป่วยร่างกายเสี่ยงกับการขาดน้ำได้ง่าย และถ้าขาดน้ำอาจจะทำให้ไข้ขึ้นสูงได้ค่ะ น้ำผลไม้ยังมีวิตามินสูงอีกด้วย โดยเฉพาะวิตามินซีช่วยฟื้นฟูร่างกายได้รวดเร็วขึ้นค่ะ
นมที่มีสารอาหารครบถ้วน
เมื่อลูกป่วย กินอาหารได้น้อยลง อาจจะไม่อยากเคี้ยวอาหาร อาจจะเพิ่มเสริมด้วย นมที่มีสารอาหารจากธรรมชาติ เช่น นมแพะซึ่งมีสารอาหารครบถ้วน ควบคู่กับอาหารอื่นๆ ด้วย แต่เมื่อลูกท้องเสียอาจจะงดนมจนกว่าลูกจะหาย

ทิปส์การทำอาหารให้ลูกยามลูกป่วย

 

ขอบคุณข้อมูลจาก : dgsmartmom.com

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: khanpaklive2019
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: zerotype
 
เมื่อลูกป่วย ควรเพิ่มพลังให้ลูกเป็นอาหารแบบไหนดี?
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

แอฟ ทักษอร คืนจอ ประชันความงาม ตั๊ก บงกช รับบทบาทสุดยิ่งใหญ่ ใน ศรีอโยธยา

หนุ่มใหญ่อ้างเป็นดร. เข้าพักโรงเเรม จัดเลี้ยงกินหรู อยู่สบาย ชิ่งหนีลอยนวล

คฤหาสน์หรูชานเมืองกรุงเทพฯ ที่ถูกทิ้งร้างไว้เมื่อ 20 ปีก่อน เข้าไปดูข้างใน อนิจจา มีคนอาศัยอยู่

เพราะรักมากจึงให้ไม่เหมือนใคร เปิดของรับขวัญหลาน แดน มอบให้ 2 แฝดลูกชาย บีม กวี

เผชิญหน้าออกสื่อครั้งแรก เอ พศิน แตงกวา เคลียร์ความสัมพันธ์

หมวดอ๋อ โพสต์บอกแล้ว เผยสถานะชัดเจน กับ แอฟ ทักษอร

บอย พิษณุ เผยภาพนั่งริมสระ แต่ชาวเน็ตซูมตาแตก

แตงกวา สวนกลับทันควันหลัง เอ พศิน ยอมรับเต็มปาก”ผมเปิดใจให้คนอื่น”

เปิดจำนวนเงิน ที่เพื่อนยืมไม่คืน จนหนุ่มผูกคอดับสลดไม่มีเงินซื้อนมให้ลูก ญาติร่ำไห้โฮเล่านาทีโทรมาหา

ขุ่นแม่แองเจลิน่า โจลี่ โชว์ยันต์ 5 แถวของไทย ที่ต่างประเทศ

XIAOMI SMARTWATCH เขย่าวงการด้วยราคาไม่ถึง 500 บาทเท่านั้น

กวิน นักร้องดัง โดนชายรุมกระทืบหน้าบ้าน แต่สิ่งที่แฟนเธอทำ อึ้งกันทั้งซอย (คลิป)

'ชวน หลีกภัย'ประธานสภาป่วย ติดเชื้อในกระแสเลือด หลังกลับจากไปราชการที่ประเทศเซอร์เบีย

อุ้ม ลักขณา โผล่คอมเมนต์ หลังเห็นน้องการ์ตูน หอมแก้มพ่อบอล กฤษณะ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
10 สุดยอด พระพิมพ์สมเด็จ ยอดนิยม นักสะสมเล่นหา-ราคาพุ่ง10 อันดับดาวเคราะห์แคระ / Top 10 Dwarf Planetsสงครามครูเสด-สงครามระหว่างศาสนาราชวิทยาลัยแพทย์ออร์โธปิดิกส์แห่งประเทศไทย รณรงค์ให้รู้จัก ป้องกัน กระดูกหักจากโรคกระดูกพรุน เนื่องในวันกระดูกพรุนโลก
ตั้งกระทู้ใหม่