หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

3 วิธีเร่งด่วน! ช่วยขับไล่ความเมื่อยล้าจากการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย khanpaklive2019

3 วิธีเร่งด่วนช่วยขับไล่ความเมื่อยล้า

การที่นั่งทำงานหน้าคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานนั้นส่งผลให้เกิดความเครียด เกิดอาการ เมื่อยล้า บริเวณข้อมือและไหล่ของเราได้ ซึ่งเป็นผลจากการใช้งานหนักมากเกินไป วันนี้คันปากเลยขอนำวิธีขับไล่อาการปวดเมื่อยง่ายๆแค่ 3 วิธีทีเพื่อนๆทำเองได้ โดยจะมีอะไรบ้างนั้นมาดูกัน!

 

 

ขอบคุณข้อมูลและวิดีโอจาก TW : @ClevelandClinic

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: khanpaklive2019
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
3 วิธีเร่งด่วน! ช่วยขับไล่ความเมื่อยล้าจากการนั่งหน้าคอมพิวเตอร์
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

คนไทยช่วยกันดูที แบบนี้มันตั้งใจหรือไม่ เก๋งถอยหลังตั้งลำ ก่อนขับพุ่งชนคนเก็บกวาดหน้าบ้านอยู่ดับคาที่

สาวสวยของขึ้น อยู่บ้านหลังในสุด เปิดประตูบ้านมา เจอภาพแทบรับไม่ได้ แถมเดินไปเรียกเพื่อนบ้าน โดนซัดกลับหน้าสั่น

เปิดคลิปนาที ผู้ป่วยเชื้อไวรัสโคโรน่า หมดหวังรอรักษาต้องโปรยเงินทิ้งอย่างไร้ค่า

ไวรัสโคโรนา

คุณแม่ทำงานกลับบ้านดึก คุณพ่อกับคุณลูกถึงกับนอนไม่หลับ

พ่อแม่ติด กล้องวงจรปิด ไว้เพื่อดูความเรียบร้อยใน ห้องของลูกๆ แต่พอลองเปิดดูไฟล์วิดีโอชวนน้ำตาไหล

ร้านเค้ก ชี้แจงแล้ว หลังสาวปรี๊ดแตก ไปเทสงาน12 ช.ม. ทักแชทถามเจ้าของผ่านไหม สุดท้ายเจอคำตอบเจ็บแสบทรวง

เปิดวาร์ปเพื่อนบ้านใจเหี้ยม ชนเพื่อนบ้านดับ

ด่วน!ผลตรวจยืนยันผู้ป่วยจีน ที่หัวหินออกแล้ว

แม่โดนด่าหน้าชา พ่อแม่ไม่สั่งสอน ลูกชายชอบหัวเราะเยาะเพื่อนที่ใส่เสื้อผ้าเก่าๆ

เช็กข้อมูลการระบาด เชื้อไวรัส โคโรนา จากทั่วโลกแบบเรียลไทม์

(คลิป)สยอง!วินาทีระทึก!เพื่อนบ้านด้วยกันขับรถชนอีกคนอย่างโหดเหี้ยม สุดท้ายดับคาที่

งานเข้าแล้ว 6 คนค้ำประกันให้ ผอ. กอล์ฟ ต้องใช้หนี้แทน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เคล็ดลับคอสวยไม่เหี่ยวย่นแนวเกมที่คนไทยนิยมเล่นมากที่สุด ฮิตกันทั่วบ้านทั่วเมืองการเอาตัวรอดเมื่อเรา หลงเข้าไปในป่าที่คุณควรรู้แต่งภาพง่ายนิดเดียว กับโปรแกรมแต่งรูปจีน xiu xiu 3.1.6
ตั้งกระทู้ใหม่