หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

มาดูกันว่าแต่ละกรุ๊ปเลือดควรทานและไม่ควรทานอาหารอะไรบ้าง?

บอร์ด ข่าววันนี้ โพสท์โดย ผมหน้าแมว

 

มาดูกันว่าแต่ละกรุ๊ปเลือดควรทานและไม่ควรทานอาหารอะไรบ้าง?


กรุ๊ป AB ควรเลือกทานข้าว, อาหารทะเล , เนย , นม ,ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง , ผัก และไข่
ควรเลี่ยงทาน  ปลาเนื้อขาว , เนื้อสัตว์ใหญ่, ฝรั่ง , ข้าวโพด, มะม่วง ,ถั่วแดง


เนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอ กรดในกระเพาะต่ำย่อยเนื้อสัตว์ได้ยาก

 

กรุ๊ป A ควรเลือกทานผัก , ปลา , นมถั่วเหลือง ควรเลี่ยงทาน  ไข่, นมวัว, แป้ง , เนื้อสัตว์


เนื่องจากระบบย่อย ระบบภูมิคุ้มกันไม่ดี เสี่ยงเป็นโรคหัวใจและมะเร็ง



กรุ๊ป B ควรเลือกทานข้าวกล้อง , ข้าวโอ๊ต, ขิง , ชาเขียว, โสม
ควรเลี่ยงทานปู , กุ้ง, หอยแครง, หอยเชลล์ , เนื้อไก่ , แป้ง , โฮลวีท


เนื่องจากกระเพาะมีกรดสูง ระบบเผาผลาญไม่ดี เลือดแข็งตัวช้า

กรุ๊ป O ควรเลือกทานเนื้อสัตว์ , อาหารทะเล , ผักโขม, บร็อคโคลี
ควรเลี่ยงทาน  ผลไม้รสเปรี้ยว, ชา , กาแฟ , เบียร์


เนื่องจากกระเพาะมีกรดสูง ระบบเผาผลาญไม่ดี เลือดแข็งตัวช้า

ขอขอบคุณสำหรับเนื้อหาจาก :  ศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ (สสส.)

ขอบคุณที่มา: https://www.share-si.com/2015/11/blog-post_9.html
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: ผมหน้าแมว
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: zerotype, * »`Mک. PØR ✖
 
มาดูกันว่าแต่ละกรุ๊ปเลือดควรทานและไม่ควรทานอาหารอะไรบ้าง?
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

โซเชียลเตือนภัย หากเจอเด็ก นั่งอยู่กลางถนนยามค่ำคืนในที่เปลี่ยว ห้ามลงจากรถเด็ดขาด พร้อมแนะนำขั้นตอนปฏิบัติ

คืบหน้าเหตุแอร์สาว ร้องผู้โดยสารบังคับถอดกางเกง-เช็ดก้นให้ ล่าสุดเสียชีวิตแล้วที่ไทย

ตำรวจบุกค้น ร้านอาหารเมืองอุบล หลังมีหนุ่มโพสต์ภาพ แอบเปิดบ่อนพนันในร้าน แต่สุดท้ายผิดคาดแรง

วิธีเพาะเห็ดโคน ด้วยภูมิปัญญาชาวบ้าน เพาะกินได้เองตลอดปี

“แชมป์ วง S.D.F” เจอแฟนคลับโรคจิตประชิดตัว “อ้าปากงับเอาหน้าซุกเป้า”

หนุ่มลำปาง ขอโทษสังคม หลังทำคลิป อากาศร้อนจนทอดไข่ได้ พร้อมเฉลยความจริง

วิจัยพบฉลามขาวผู้ยิ่งใหญ่นั้น จริงๆแล้วหวาดกลัววาฬเพชฌฆาตถึงระดับขี้ขึ้นสมอง

ล่าสุดด้านแอดมิน เพจ อาจารย์โกวิท พ่อ จอห์น วิญญู โพสต์เรื่องอาจารย์โกวิทไว้ดีมาก

"หมึกแดง" เล่าเหตุผลทำไมร้องศาล ให้ ม.ร.ว.ถนัดศรี เป็นคนไร้ความสามารถ

เมื่อชาวเน็ตแชร์ภาพพ่อแม่ในอดีต ที่ดูเจ๋งกว่าตัวเองแบบไม่ติดฝุ่น ภาค 2

ทนไม่ไหว พ่อโจ นูโว เดือดหนัก โดนด่าต้องภูมิใจ ลั่น เตรียมฟ้องแหลกแน่

หนุ่มเล่าความประทับใจ นอนรักษาตัว 8 เดือน หมอ พยาบาล แม่บ้าน ดูแลดี ป่วยแต่ยังยิ้มได้
Hot Topic อื่นๆของ ผมหน้าแมว
แท็กซี่สุวรรณภูมิ ถูกย่างสดเหลือแต่กระดูก! หลังชนท้านรถพ่วงจอดเสียข้างทางโฆษกยืนยัน!! นายกฯไม่เกี่ยวข้องและไม่เห็นด้วยกับการขึ้นป้ายที่ จ.ราชบุรี ย้ำเป็นเรื่องส่วนบุคคล12 โภชนาบำบัด ทำตามแล้วสุขภาพดีเหลือเชื่อ!!วิธีทำทองม้วนง่ายๆจากกระทะใบเดียว ทำกินเอง สะอาด ปลอดภัย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าววันนี้
วันละกลอน"เลือกตั้งอินเดีย!กดผิดพรรค!ตัดนิ้วทิ้ง!ถ้าเป็นไทย!จะตัดอะไร?แบบนี้ก็ได้เหรอ ชาวเน็ตจวกยับ แม่ค้าก๋วยเตี๋ยวเรือ ล้างเส้นในคลอง ก่อนลวกให้ลูกค้า (คลิป)พรุ่งนี้ระอุหนักว่าเดิม จว.เหนือร้อนแตะ 44 องศา กทม.ไม่ธรรมดาเดือดทะลุ 40 องศาหนุ่มลำปาง ขอโทษสังคม หลังทำคลิป อากาศร้อนจนทอดไข่ได้ พร้อมเฉลยความจริง
ตั้งกระทู้ใหม่