หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

มันสีม่วง ชะลอแก่ แก้มะเร็ง!!...

เนื้อหาโดย phattch

มันสีม่วง ชะลอแก่ แก้มะเร็ง!!...

มันสีม่วงหรือมันม่วงที่เรารู้จักกันนั้น มีมากมายถึง 12 ชนิด เป็นพืชหัวเกรียนที่มีการเติบโตแบบเลื้อยตามพื้นดิน มันม่วงถือเป็นเมนูยอดฮิตที่ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น เพราะยังมีประโยชน์ในการบำรุงสุขภาพอีกด้วย ชาวญี่ปุ่น เรียกมันชนิดนี้ว่า มุราซากิ อิโม๊ะ

เนื้อของมันเทศสีม่วง เป็นมันเทศที่มีสาร “แอนโทไซยานิน”  อยู่สูง ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ในการต่อต้านอนุมูลอิสระ มีส่วนช่วยในการชะลอความเสื่อมของเซลล์ ช่วยลดอัตราเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจและเส้นเลือดอุดตันได้ ช่วยชะลอความเสื่อมของดวงตา

มันสีม่วงอุดมไปด้วยสารต้านการอักเสบ และกรดฟินอลิก จึงเชื่อว่าสามารถช่วยลดภาวะเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งได้ โดยมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย ในสหรัฐอเมริกา วิจัยพบประโยชน์ของมันเทศสีม่วง และค้นพบว่า มันม่วงช่วยป้องกันหรือลดความเสี่ยงในการเป็นโรคมะเร็งลำไส้ได้ หลังจากทดลองศึกษาเรื่องนี้กับหมูด้วยการควบคุมการให้อาหาร 3 แบบ คือ 1.ให้อาหารที่มีแคลอรี่สูง, 2.ให้อาหารที่มีแคลอรี่สูง แต่เพิ่มมันม่วงเข้าไปด้วย และ 3.ให้อาหารปกติ ซึ่งหลังจากติดตามผลเป็นเวลานาน 13 สัปดาห์ พบว่า หมูที่ได้รับอาหารที่มีแคลอรี่สูงจะมีระดับของการสร้างโปรตีน Interleukin 6  ในปริมาณที่สูง ซึ่งจะหลั่งออกมาเมื่อร่างกายมีภาวะอักเสบ

นักวิจัยของมหาวิทยาลัยเพนซิลเวเนีย ระบุว่า IL-6 มีความเกี่ยวข้องกับโรคมะเร็ง หากมีปริมาณที่สูงก็จะทำให้มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคมะเร็งลำไส้ รวมถึงทำให้มะเร็งลุกลามและกระจายได้  แต่หมูที่กินมันม่วงร่วมกับอาหารที่มีแคลอรี่สูง กลับพบว่าระดับ IL-6 ลดต่ำลงถึง  6 เท่า เลยทีเดียว นั่นหมายความว่า มันม่วงมีผลต่อการลดความเสี่ยงในการเป็นมะเร็งลำไส้ได้ ซึ่งการวิจัยดังกล่าวพบว่า ไม่ว่าจะเป็นมันม่วงดิบ หรือผ่านกระบวนการที่ทำให้สุก ก็ได้ผลดีที่ไม่ต่างกันแต่อย่างใด...

เนื้อหาโดย: phattch
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
phattch's profile


โพสท์โดย: phattch
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สิบเลขขายดี แม่จำเนียร งวด 2/5/68ทางรอดให้ผึ้งไม่ต้องสูญพันธุ์ : อาหารสำหรับผึ้งที่ใช้แทนเกสรดอกไม้ ช่วยให้ผึ้งรอดตายและทำหน้าที่นักผสมเกสรดอกไม้ บนโลกของเราต่อไปได้สาวจีนลึกลับเดินกลางวงล้อม สห.ดูแลเข้มระดับ VVIP – แท้จริงคือนักธุรกิจหญิงเจ้าของอีเวนต์ใหญ่ในไทยฝรั่งอาระวาดหนัก! ในร้านสะดวกซื้อที่พัทยา เทเบียร์ราดศรีษะ และโยนขวดไวน์ลงพื้นคิดอะไรเป็นไหม? เขมรสายเคลม กับชุดนักเรียนที่ยืมสยามมาใช้คลิปขอทานมือโปรที่หล่อที่สุดในมะกันกำลังเป็นไวรัลเครื่องดื่มที่ช่วยให้ลำไส้ฟู ขับถ่ายคล่อง อารมณ์ดีตลอดวัน ✨เลขเด็ด สำนักดัง ล่างเน้นๆ+หมาน้อย+ยืน+chalada งวดวันที่ 2 พฤษภาคม 2568เจ้าหน้าที่ศุลกากร ยึดกาวติดกระเบื้องปลอม ได้ 60 ตันปากีสถานขู่ยิงนิวเคลียร์ใส่อินเดียแล้ว!!วัดคิชู ลาคัง (Kyichu Lhakhang)วัดที่เก่าแก่ที่สุดในภูฏานหาชมยาก! ฝูงปูเสฉวนรวมตัวเปลี่ยนบ้านใหม่ยามค่ำที่แหลมโตนด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สาวจีนลึกลับเดินกลางวงล้อม สห.ดูแลเข้มระดับ VVIP – แท้จริงคือนักธุรกิจหญิงเจ้าของอีเวนต์ใหญ่ในไทยปากีสถานขู่ยิงนิวเคลียร์ใส่อินเดียแล้ว!!วัดคิชู ลาคัง (Kyichu Lhakhang)วัดที่เก่าแก่ที่สุดในภูฏานเครื่องดื่มที่ช่วยให้ลำไส้ฟู ขับถ่ายคล่อง อารมณ์ดีตลอดวัน ✨หาชมยาก! ฝูงปูเสฉวนรวมตัวเปลี่ยนบ้านใหม่ยามค่ำที่แหลมโตนด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าว บทความ รวมสาระต่างๆ
ทำไมคนถึงอยากเป็นนักการเมืองอาชีพคนไทยในภูเก็ตกำลังสั่นคลอน: เมื่อชาวต่างชาติเข้ายึดตลาดทัวร์อย่างผิดกฎหมายงูเข้าบ้านเราจนได้นิมนต์พระมาสวด และ ทำบุญตักบาตรการใช้ชีวิตแบบคนโสด โดดเดี่ยวจริงหรือ
ตั้งกระทู้ใหม่