หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

8 ผลไม้ กินแล้วช่วยให้ผิวขาว สุขภาพดี...

8 ผลไม้ กินแล้วช่วยให้ผิวขาว สุขภาพดี...

สูตรลับผิวขาวมีที่ประสิทธิภาพได้ดีมากอย่างหนึ่งนั้นการบำรุงจากภายใน และการกินอาหารอย่างผักผลไม้ก็เป็นวิธีที่ช่วยได้ดีเช่นกัน  หลายคนอาจจะยังไม่ทราบว่ามีอะไรบ้าง ผลไม้ที่ประกอบด้วยวิตามินซีที่จะทำให้ผิวขาวกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ แล้วผลไม้ที่ทำให้ผิวขาวเหล่านั้นมีอะไรบ้าง.... 

1.มะนาว มะนาว ประกอบไปด้วยวิตามินซีสูงช่วยให้ผิวขาวใสได้อย่างมาก

2.ส้ม ส้มมีคุณประโยชน์ต่อผิว ช่วยสร้างคอลลาเจนให้กับผิวได้ ดูอ่อนเยาว์เปล่งปลั่ง กระจ่างใส     

3.มะเขือเทศ ป้องกันการริ้วรอยแห่งวัย ชะลอวัยของคุณให้เป็นสาวผิวสวย คงความอ่อนเยาว์ไว้   

4.ฝรั่ง เป็นผลไม้ที่ประกอบด้วยวิตามินซีสูงมาก และยังช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันได้เป็นอย่างดีอีกด้วย

5.แอปเปิ้ล ราชาผลไม้ อุดมด้วยเพคตินช่วยให้เล็บแข็งแรง ไม่เปราะหักง่าย   

6.มะละกอ ใครที่มีปัญหาท้องผูกมักทำให้ผิวไม่ขาวใส หม่นหมอง กินมะละกอรับรองไร้ปัญหาท้องผูก เผยผิวขาวใสได้อย่างแน่นอน

7.กล้วยหอม เหมาะกับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก หากทานตอนเช้าจะยิ่งดีมากๆ ทำให้อิ่มท้องนานอีกด้วย

8.แตงโม ช่วยบำรุงผิวพรรณให้กระจ่างใส เปล่งปลั่ง ทำหน้าที่ล้างไต ขับสารพิษได้ และช่วยขับปัสสาวะ และไม่ทำให้เกิดโรคในทางเดินปัสสาวะ

เนื้อหาโดย: phattch
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: phattch
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
8 ผลไม้ กินแล้วช่วยให้ผิวขาว สุขภาพดี...
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
โดนหลอกทั้งประเทศ งูยักษ์กลายเป็นหิน แท้จริงแล้วมั่ว?!คนดวงซวยที่สุดในโลก!! การโกงความตายของ เฟรน เซลาค ชะตาชีวิตผูกพันอยู่กับอุบัติเหตุชนิดร้ายแรงเนชั่น แจ้งขาย "คมชัดลึก" ด้าน “สนธิญาณ” ลาออกทำกับแม่ได้ลงคอ! ลูกชาย victoria โพสต์ภาพแม่ ลง IGอินเดียอ่วม! ฝูงตั๊กแตนทะเลทรายหลายร้อยล้านตัวบุกเมือง คาดเลวร้ายมากที่สุดในรอบ 10 ปีเปิดหมดเปลือก"ตำแจ่วปลาแดกบองโบราณ"ชามอ่างละหมื่นบาท แถมเก็บไว้กินได้นานๆ จะทำกินก็ได้จะทำขายก็ขายดี!!by@wa(คุญยายวารี)ชาวเน็ตประหลาดใจ งูจงอางยักษ์ยอมให้มนุษย์อาบน้ำให้อย่างเพลิดเพลิน ท่ามกลางอากาศร้อนจัด (มีคลิป)คำสารภาพ​ วิม​ สอนสุด​ คลั่งแค้น​ ยิงกราด ผอ. และเพื่อนร่วมงาน ตาย 3 สาหัส 1 อ้างโดนตำหนิเรื่องงานบ่อยแชร์สนั่น สุดยอดทุเรียนไทย ทุเรียนแท้ปราจีนบุรีลูกละ1แสนบาทรวมภาพถ่ายของเหล่าสัตว์เลี้ยงที่พรางตัวให้เข้ากับสิ่งต่างๆในบ้านได้อย่างแนบเนียนสาว 14 ถูกพ่อฆ่ๅเพื่อรักษาเกียรติ! พ่ออิหร่านตัดหัวลูก หลังหนีตามผู้ชายอายุแก่กว่า 20 ปีกว่าจะเข้าใจชีวิตก็เลยมาแล้วครึ่งชีวิตสมชาย แสวงการโพสต์บอก เกิดเป็นคนไทยอยู่เมืองไทยดีกว่าชาติใดในโลก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ข่าว บทความ รวมสาระต่างๆ
ราคาน้ำมันดิบ กับ ราคาขายปลีกน้ำมันในประเทศ ไม่เหมือนกัน!!!สุขภาพปากและฟันข้อเท็จจริงทำไมราคาน้ำมันไทยถึงแพง เพราะโครงสร้างราคาน้ำมันในส่วนต่างๆอาการlสียวฟันเกิดจากอะไร
ตั้งกระทู้ใหม่