แม้ดหมี่ CU.FITGIRL บล็อกเกอร์สาว สวยด้วยปรับรูปหน้าใหม่
สวยใสซาบซ่าขึ้นเป็นกอง เมื่อเห็นหน้าของ “แม้ดหมี่-พิมพ์อร โมกขะสมิต” บล็อคเกอร์สาวหุ่นฟิตแอนด์เฟิร์ม เจ้าของเฟซบุ๊คแฟนเพจ อินสตราแกรม และเว็บไซต์ ซียูฟิตเกิร์ล (CU.fitgirl) ที่แนะนำเทคนิคการออกกำลังกาย ได้รู้สึกสนุก เป็นแรงบันดาลใจให้กับสาวๆ เพื่อมั่นใจในรูปร่างตัวเอง และรักการออกกำลังกายมากยิ่งขึ้น กลายเป็นบล็อคเกอร์สาว ไอดอลคนรักสุขภาพที่โด่งดังและมีคนติดตามมากมาย ล่าสุดเธอเผยเคล็ดลับการดูแลสุขภาพและความงามแบบฉบับสาวสมัยใหม่ งานนี้ หมอต้น - นพ.ปิยพล พัฒนครู ศัลยแพทย์ตกแต่งและความงามผู้ก่อตั้งพีเมดคลินิก #PMEDClinic จัดเต็มทุกปัญหาช่วยบนใบหน้าใหม่ให้ “แม้ดหมี่” สวยขึ้นเยอะเลย ด้วยเทคนิคการปรับรูปหน้า ลดเหนียง หน้าดูเรียว กระชับ แก้ปัญหาคิ้วไม่เท่ากัน" กับการทำ โบท็อกซ์ และ เมโสแฟต
“การที่เราออกกำลังกายก็ต้องดูแลควบคู่กันในทุกๆส่วน กินอาหารให้ครบ 5 หมู่ นอนพักผ่อนให้เพียงพอและขยับตัวเองให้มากขึ้น หลังจากนั้นค่อยออกกำลังกาย ดูแลเรื่องการดูแลเรื่องอาหารก็จะทำให้เราลดน้ำหนักได้เต็มที่ขึ้น เวลากินเราเลือกโปรตีน ผัก แป้ง อาหารทุกอย่างก็ต้องให้ครบทุกหมู่ ก่อนหน้านั้นหุ่นแม้ดก็ไม่ได้เป็นแบบนี้ แต่ทุกอย่างคือแรงบันดาลใจทำให้เราภูมิใจกับตัวเอง ปรับชีวิต ปรับไลฟ์สไตล์มากขึ้น ส่วนเรื่องรูปหน้าเราก็ต้องดูแล จริงๆเราเป็นผู้หญิงพยายามหาสิ่งที่ดี สิ่งที่ทำให้เราดูดีขึ้น ก่อนหน้านี้แม้ดเป็นคนหน้ากลม ไม่ใช่หน้าของคนผอมเท่าไหร่นัก ถึงแม้เราผอมลงไขมันบนใบหน้ามันก็ไม่ได้ลดลงเท่ากับที่ตัวเรา ”
สำหรับใครที่อยากทำสวย สามารถใช้บริการที่ Pmedclinic (พีเมดคลินิก) หรือติดตามได้ที่ facebook : https://www.facebook.com/Pmedclinic
เจาะรายได้ทหารอาชีพ ตั้งแต่พลทหารถึงนายทหารสัญญาบัตร มีเบี้ยเลี้ยงและสวัสดิการอะไรบ้าง
ไขข้อข้องใจ! ทำไมหนังตาขวาเขิ้กหรือกระตุก? ไม่ใช่เรื่องโชครางแต่เป็นสัญญาณสุขภาพ
ทำไมเหรียญและธนบัตรทั่วโลกจึงไม่ค่อยใช้ตัวเลข 3
ย้อนวันวาน! ใครทันบ้าง เบอร์มือถือเมืองไทยเคยมีแค่ 9 หลัก ก่อนเปลี่ยนเป็น 10 หลัก
รู้หรือไม่? ทำไมเราถึงรู้สึก "วาบในท้อง" เวลาเล่นเครื่องเล่นโลดโผนหรือตกจากที่สูง?
สนามบินแห่งเดียวของไทย ที่ตัวสนามบินตั้งอยู่ในเขต 2 จังหวัด
ตรวจหวย 16 ตุลาคม 2569 ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล รางวัลที่ 1 คือ
ไขปริศนา! ทำไมการ "เคี้ยวหมากฝรั่ง" ถึงช่วยลดความเครียดและเพิ่มสมาธิได้?
โฆษกทำเนียบขาวคนใหม่ เคธี่ แซคาริอา สอบเนติบัณฑิตไม่ผ่านแต่ยังอ้างว่าเป็นทนายความ และกล่าวว่า "ผลสอบไม่สำคัญ"
เลขเด็ด "เสือตกถังพลังเงินดี" งวดวันที่ 1 พฤศจิกายน 69..งวดนี้เลขเด่น 1 มาแรง!!
ประเทศที่มีการเปลี่ยนชื่อใหม่ล่าสุด
หวย 1 พฤศจิกายน ย้อนหลัง 20 ปี เปิดสถิติเลขซ้ำ เลขท้าย 2 ตัวมีอะไรน่าจับตา
เลขเด็ด "เสือตกถังพลังเงินดี" งวดวันที่ 1 พฤศจิกายน 69..งวดนี้เลขเด่น 1 มาแรง!!
ให้โชค Channel เปิดแนวทางหวย 1 พ.ย. 69 จับตาเลข 36-39-46-49 มีชุดไหนน่าส่องบ้าง








