English ภาษาไทย ພາສາລາວ 中文 日本語 (にほんご) Tiếng Việt ဗမာစာ ភាសាខ្មែរ Pilipino(Tagalog) Bahasa Indonesia русский français Español Português हिन्दी বাংলা العربية بهاس ملايو‎
หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม คลิปวิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป กริตเตอร์ ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ติดต่อโฆษณาแจ้ง Report เนื้อหาเงื่อนไขการให้บริการ
 
เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ดูรายการโปรดเพิ่มเป็นรายการโปรด

นอนแก้ผ้าช่วยเบิร์นแคลอรี

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย ผมมีแฟนเป็นผู้ชาย

นอนแก้ผ้าช่วยเบิร์นแคลอรี

การนอนในอุณหภูมิต่ำจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตไขมันดีออกมา ซึ่งไขมันดีนอกจากจะช่วยให้ระดับอินซูลินดีขึ้นแล้ว ยังช่วยเบิร์นไขมันได้ดี

และหากเทียบอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย ไขมันดีจะสร้างพลังงานความร้อนให้กับร่างกายได้สูงถึง 300 เท่า

Report เนื้อหา

 
นอนแก้ผ้าช่วยเบิร์นแคลอรี
Top Comment
+22 หนุ่มบ้ากาม

ผมมาถูกทาง

LIKE: CocoChic, paktronghie
ตอบความคิดเห็นนี้
+23 ต้องการความจริง

การนอนในอุณหภูมิต่ำจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตไขมันดีออกมา ซึ่งไขมันดีนอกจากจะช่วยให้ระดับอินซูลินดีขึ้นแล้ว ยังช่วยเบิร์นไขมันได้ดี

ปล.นอนเปิดแอร์อย่าห่มผ้าดิ ไม่ต้องแก้ผ้าให้อุจาดตาด้วย

LIKE: paktronghie, นายฮ้อย
ตอบความคิดเห็นนี้
+24 PMAlone

เข้ามาดูรูป

LIKE: paktronghie, แจ๋วยูนิเวิร์ส
ตอบความคิดเห็นนี้
13 ปอสไปร์ซี่

แก้ผ้าอย่างเดียวไม่ช่วย ต้องฟีเจอร์ริ่ง  Yes แน่นอน ด้วย  เบิร์นได้เยอะนะ 300 + แคล

ตอบความคิดเห็นนี้
12 ngoen

แก้ออกจะบ่อย สบายๆๆ

ตอบความคิดเห็นนี้
11 leeale

ทำเป็นปกติครับ

ตอบความคิดเห็นนี้
10 โง่นะ ชอบมั้ย

นอนคนเดียวแก้ผ้าหมด ,นอนกะผะชาย ใส่เกงในตัวเดียว ,, ตื่นมาเกงในหายไปไหนก็ไม่รุ้ ถ้าไม่หล่นใต้เตียง ก็ไปอยู่แถวๆหมอนผะชายอ่ะ แม่งเอาไปดมเฉย -.-"

ตอบความคิดเห็นนี้
+18 DevilMoon

เจ้าของกระทู้ก็ไม่หน้าเลือกรูปนี้มาลง

LIKE: paktronghie
ตอบความคิดเห็นนี้
+17 นายฮ้อย

ไม่เคยมีใครนึกถึงการนอนแก้ผ้าแบบที่นอนร่วมกันหลายคนเลย...

มันน่าจะช่วยเบิรน์ได้ดีกว่า

ได้ยินเสียงเรียกอยู่นะ...555

LIKE: paktronghie
ตอบความคิดเห็นนี้
+26 itee

จริงสิ จะทำบ้าง

LIKE: มยุริญ ผดผื่นคัน, paktronghie
ตอบความคิดเห็นนี้
5 Ziko Zax

นอนแก้ผ้าทุกคืนเลย จนติดเป็นนิสัยแล้ว อากาศหนาวเย็นยังไงก็ติดนอนไม่ใส่อะไรเลยอยู่ดี   คงเป้นสาเหตุที่ทำให้น้ำหนักตัวคงที่ทุกวันนี้ ไม่ลด ไม่เพิ่ม 

ตอบความคิดเห็นนี้
+24 PMAlone

เข้ามาดูรูป

LIKE: paktronghie, แจ๋วยูนิเวิร์ส
ตอบความคิดเห็นนี้
+23 ต้องการความจริง

การนอนในอุณหภูมิต่ำจะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายผลิตไขมันดีออกมา ซึ่งไขมันดีนอกจากจะช่วยให้ระดับอินซูลินดีขึ้นแล้ว ยังช่วยเบิร์นไขมันได้ดี

ปล.นอนเปิดแอร์อย่าห่มผ้าดิ ไม่ต้องแก้ผ้าให้อุจาดตาด้วย

LIKE: paktronghie, นายฮ้อย
คือดี แต่นอนดับไฟ...
คือไม่ทราบว่าสมัยนี้มีการแก้ผ้านอนเปิดไฟ...มันทำให้เห็นนะว่านอนแล้วจะกระตุ้นการผลิตไขมันได้หรือเปล่า
ตอบความคิดเห็นนี้
+22 หนุ่มบ้ากาม

ผมมาถูกทาง

LIKE: CocoChic, paktronghie
งั้นก็มาทางเดียวกัน เฮ้้ฮ้ฮ้...~~~~555555
5555
ชื่ออะไรคร้ะ
ตอบความคิดเห็นนี้
1 รวมใจลดใช้ถุงพลาสติก

กรุก็แก้ผ้านอนตลอด.....ทำม้ายยย อ้วนอ้าวว อ้วนเอา

คือ จะช่วยกระตุ้นให้ร่างกาย......น๊ะ เข้าใจยัง...
ตอบความคิดเห็นนี้
กระทู้ล่าสุด
ฮาก่อนนอนสักคลิปเถอะ กูลั่นไม่ไหวล่ะอยากได้น้ำตบแนะนำหน่อยค่ะลองชิมปลาย่างนรกต้มซุปจากประเทศจีน!!เลิกใช้พลาสติกเถอะครับตอนไปส่งร้านตัดขนก็ดูเหมือนน้องหมา ตอนไปรับกลับบ้านดูเหมือนก้อนเมฆ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

ตอนไปส่งร้านตัดขนก็ดูเหมือนน้องหมา ตอนไปรับกลับบ้านดูเหมือนก้อนเมฆ

เกาะซึร์ทเซย์ ในไอซ์แลนด์ เกาะที่ห้ามคนไป

ริกกี้ มาร์ตินและคู่หมั้น พาคุณไปเยี่ยมชมบ้านที่เบเวอร์ลี่ฮิลส์

ลองชิมปลาย่างนรกต้มซุปจากประเทศจีน!!

อย่างแม่น! แค่ดูเส้นลายมือรู้เลยนิสัยที่แท้จริงของคุณได้เลย

เร่งค้นหานักฟุตบอล 12 คนหายในถ้ำหลวงเชียงราย หายไปตั้งแต่เมื่อวาน!
ประเทศญี่ปุ่น จอดรถเป็นระเบียบ เลิศเลอ !!สัญญาจะไม่พรากจากกัน “บุพเพสันนิวาส”นอนแก้ผ้ๅ ช่วยลดหิวนอนแก้ผ้ๅ นอนหลับลึก รู้สึกเย็นสบาย ผิวระบายความร้อนได้ดี
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เลิกใช้พลาสติกเถอะครับปุ่มคลิตอริส ในภาษาท้องถิ่นเรียกว่าอะไรกันบ้าง ไขข้อข้องใจกันหน่อย 18+"น้องโจ" Fox Hunt รุ่นที่3 หนึ่งในผู้ได้รับการคัดเลือกDIY แท่งขัดกระดาษทรายด้วยตัวเองง่ายๆ ถนัดมือมากขึ้นเยอะ (clip)
#20นักแสดงหญิงใหม่ช่อง7ชอบใครมาดูกันไม่โป๊ก็เปรี้ยวได้รวมรูปนักแสดงเที่ยวทะเลใสๆไม่โป๊หนุ่มหล่อ✦cute boy✦ดีต่อใจ❥468Hot guy in underwear 333
ตั้งกระทู้ใหม่