รักตัวเองให้เป็น

คนส่วนใหญ่คงรู้จักประโยคที่ว่า ..
".. ต้องรักตัวเองให้เป็นก่อน จึงจะรู้จักรักผู้อื่น .."
แต่ทำไม่ได้ เพราะไม่เคยเข้าใจว่า .. #รักเป็น
#รักเป็น หมายความว่า .. อย่างไร..?
ได้แต่ .. เดา คิดไปเอง หรือเข้าใจผิด
แล้วก็ไม่รู้วิธีด้วย..!!
คนที่รักตัวเอง คือ #คนที่พึ่งตัวเองได้รู้วิธีทำตัวเองให้เป็นที่พึ่งได้
จึงจะรู้จักรักคนอื่น และถ่ายทอดวิธีรู้จักรักตัวเอง ทำตัวเองให้เป็นที่พึ่ง แก่คนที่เรารักและคนอื่นๆ ได้
การพึ่งตัวเองได้ ไม่ได้หมายถึง ความสามารถในการหาเงินได้เยอะๆ มีตำแหน่งสูงๆ บ้านหลังใหญ่ๆ
เคยเห็นคนที่มีพร้อมทุกอย่าง
แต่ก็ไม่มีความสุขไหม..?
เคยเห็นเด็กที่ขาดพ่อแม่เอาใจใส่ เพราะพ่อแม่เอาแต่ทำงานไหม..?
ความสามารถในการพึ่งตัวเองได้
คือ #มีใจที่เป็นอิสระ ไม่ต้องเอาความสุขของตัวเองไปผูกกับสิ่งอื่น
ถ้าเราต้องพึ่งคนอื่น พึ่งสิ่งภายนอก จะมีความสุขได้ก็ต่อเมื่อมีคนรัก เมื่อมีเงินมากๆ เมื่อได้รับการยอมรับ ใจก็ขาดอิสระ เป็นความสุขที่มีเงื่อนไข
ตอนถูกด่า ก็ยังทุกข์ และโกรธ
ตอนประสบกับสิ่งที่ไม่พอใจ ไม่อยากได้ หรือได้สิ่งที่ไม่อยากได้ ก็ทุกข์
ยามเจ็บป่วย หมอแค่ให้ยาช่วยบรรเทา แต่ไม่มีใครป้องกัน ไม่ให้เราเจ็บ หรือทรมานได้
ไม่มีใครช่วยเรา หรือช่วยใครไม่ให้ตายได้
ไม่มีใครช่วยเรา... หรือช่วยใครไม่ให้ต้องเกิดมาทุกข์ซ้ำๆ ได้
ไม่มีใครเป็นที่พึ่งให้แก่ใครได้ตลอดเวลา... และตลอดไปได้...
ทุกคนต้องรู้จักวิธีจัดการกับปัญหา เข้าใจความทุกข์ รู้จักความสุขที่แท้จริง ด้วยใจของตัวเอง
#ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน
ต้นไม้ที่คนเข้าใจผิดกันมาก ในพุทธประวัติ ว่าพระพุทธเจ้าท่านเคยประสูติใต้ต้นไม้ต้นนี้ "ต้นสาละอินเดีย"
ประเทศที่นําเข้าอาหารแช่ แข็งจากไทยมากที่สุด
"ม้าสีหมอก" งวดวันที่ 1 เมษายน 2569 แนวทางเศรษฐีตัวจริง
ไทยติดอันดับสนามบินโลก สุวรรณภูมิที่ 36 ดอนเมืองที่ 7
ห้างสรรพสินค้าที่ใหญ่ที่สุด อันดับหนึ่งในเขตภาคอีสานของไทย
เปิดสถิติหวย “วันพุธ 20 ปี” เลขเดิมวนซ้ำจริงไหม งวด 1 เม.ย. 69 ลุ้นกลับมาอีกครั้ง
กำนัน กับ อบต. ต่างกันยังไง ใครดูแลอะไรบ้าง
ผักป่าชนิดหนึ่ง มีประโยชน์เทียบเท่า "โสม"
โซเชียลเขมรเรียกร้องจัดสงกรานต์แบบไทย ไม่เอาเขมรโบราณ สะท้อนกระแสอยากได้ความสนุกมากกว่าพิธีการ
โรงแรมที่สวยงามหรูหราที่สุด อันดับหนึ่งของประเทศไทย
AI วิเคราะห์เลขเด็ด ใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
ประเทศไหน ที่นิยมมาม่าไทยมากที่สุดในโลก
10 อันดับโรงเรียนสาธิตที่มีจำนวนนักเรียน ระดับมัธยมปลายมากที่สุด
10 ปัญหาเลิกรา! "งานบ้าน" จุดชนวนชีวิตคู่พัง พร้อมวิธีแบ่งงานบ้านฉบับมือโปร
จังหวัดในประเทศไทย ที่มีเพียงอำเภอเดียวอยู่ติดชายฝั่งทะเล


