หาอาหารเสริมเกี่ยวกับไขข้อกระดูกให้คุณแม่ทานค่ะ

กำลังจะหาอาหารเสริมดีๆสักตัวให้แม่ทานค่ะ เพราะช่วงนี้ท่านชอบบ่นว่าปวดเข่าแล้วก็ปวดเมื่อยตามเนื้อตามตัวอยู่บ่อยๆ จึงอยากได้คำแนะนำหน่อยค่ะว่ามีอาหารเสริมตัวไหนที่เหมาะกับแม่ อยากได้ที่ปลอดภัยและมีอย.รับรอง ถ้าช่วยเรื่องผิวพรรณได้ด้วยยิ่งดีผิวแม่เริ่มแห้งแล้ว เป็นเพราะแม่เราไม่ค่อยบำรุงผิวเหมือนคนอื่นเค้าเลย จริงๆถ้าเราทานได้ด้วยก็จะดีมากไปอีกค่ะ