หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

เชอร์รี่ (Cherry) ผลไม้สารพัดประโยชน์ บำรุงสมอง

เชอร์รี่ (Cherry) ผลไม้สารพัดประโยชน์

เชอร์รี่ อุดมไปด้วยวิตามินซีที่มีมากกว่าส้มถึง 30-80 เท่า นอกจากจะช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส ชะลอความแก่ และช่วยต้านอนุมูลอิสระแล้ว ยังช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นอีกด้วย จากผลงานการวิจัยของมหาวิทยาลัยมิชิแกน ประเทศสหรัฐอเมริกาพบว่า การกินเชอร์รี่มากถึง 20 ผลจะช่วยลดอาการซึมเศร้าได้มากกว่าการกินยา เนื่องจากในผลเชอร์รี่มีสารที่ชื่อว่า แอนโธไซยานิน (Anthocyanin) ทำให้คนกินมีความสุข ด้วยเหตุนี้แพทย์ตะวันตกจึงเรียกเชอร์รี่ว่า เป็นแอสไพรินธรรมชาติ
anthocyanins ซึ่งช่วยในการลดการเกิดโรคหัวใจและโรคมะเร็ง
เชอร์รี่เป็นผลไม้ชนิดหนี่งซี่งมีแหล่งอาหารที่มีเมลาโทนิ, สารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยควบคุมจังหวะการเต้นของหัวใจและช่วยในการนอนหลับ
เชอร์รี่ จะเรียกว่า "อาหารสมอง" ช่วยในสุขภาพสมองและในการป้องกันการสูญเสียความจำ
เชอร์รี่ มีประสิทธิภาพอย่างสูงในการต้านการอักเสบ ลดอาการอักเสบและปวดที่ข้อต่างๆ

ขอบคุณที่มา: https://youtu.be/C_bKOfnoAtg
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: นักโพสต์
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: นักโพสต์, Andreas, ต๊ะ ต่อนยอน, cutiebarbie
 
เชอร์รี่ (Cherry) ผลไม้สารพัดประโยชน์ บำรุงสมอง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"ซาร่า" โป๊ะแตกหลุดไม่เคยจ้างพี่เลี้ยงนอกบ้าน แต่ขอเบิกเกือบล้านส่องผลงานหนัง 2 เรื่องสุดท้ายของ 'โรเบิร์ต สายควัน' ก่อนอำลาโลกไปกอล์ฟ พิชญะ อย่างเดือด! หลังซาร่าไลฟ์สดน้อง Maxwellปังมาก มาช่า วัฒนพานิช ที่ทำเอาแฟนหลายคนถึงต้องทักเรื่องหุ่นเต็มแล้ว! สินเชื่อเสริมพลังฐานราก หลังแค่ 2 วัน แห่กู้ทะลุเป้าหมื่นล้านR.I.P. "โรเบิร์ต สายควัน" เสียชีวิตแล้ว ด้วยโรควัณโรคปอดYang Soobin ลดน้ำหนักลงได้ 45 กิโลแล้วนะ สวยปังมาก!สาวระนอง คว้าตำแหน่ง มิสแกรนด์ ไทยแลนด์ 2020ขอแสดงความยินดีกับ ทีม​ Miss​Grand​ Thailand​2020​ผู้กองปูเค็ม​ โพสต์ครั้งแรก​ "ผมสบายดี"ลาว : น้ำท่วมวัดในปากเซ แขวงจำปาสัก วานนี้พายุโนอึล ວັດນາແຫກ ນະຄອນປາກເຊ ແຂວງ ຈຳປາສັກเหล่าดารา ศิลปิน โพสต์ภาพร่วมอาลัย “โรเบิร์ต สายควัน”
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
Château de Villandry: สวนแห่งความรักแค่ดิ่มก็ช่วยย่อยลำไส้แปรปรวน คัดจมูก น้ำมูกไหลค้นพบความงามของโรมาเนีย10 สถานที่ท่องเที่ยวที่ดีที่สุดในเดือนตุลาคม
ตั้งกระทู้ใหม่