หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่ เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

Share แชร์บอร์ด สายเหลือง โพสท์โดย Fuckyou

วันนี้เห็นคนอยากดื่มกาแฟก่อนนอนแต่กลัวนอนไม่หลับ เลยคิดถึงเรื่องนี้ขึ้นมา

ถ้าใครนิยมดูหนังญี่ปุ่น หรืออ่านการ์ตูนญี่ปุ่น ซึ่งบางทีก็รวมถึงเกาหลีที่ฮิต ๆ กันตอนนี้ด้วย คงมีไม่ต่ำกว่าหนึ่งครั้งที่จะต้องมีฉากกลางคืน แล้วนางเอกถามพระเอกว่า รับกาแฟหรือไม่ ทั้ง ๆ ที่เป็นเวลาค่ำใกล้จะนอนอยู่แล้ว เขาไม่กลัวนอนไม่หลับหรืออย่างไรนะ

ที่ญี่ปุ่นเคยมีงานวิจัยเกี่ยวกับการอื่นกาแฟ และคุณภาพการนอนหลับ และผลปรากฏว่ากาแฟช่วยให้การนอนหลับมีคุณภาพดีขึ้น เหตุผลคือ เครื่องดื่มอุ่น ๆ ที่อุณหภูมิพอเหมาะจะช่วยกระตุ้นการง่วงนอนได้ นอกจากนั้น กลิ่นหอมของกาแฟ ยังช่วยให้ร่างกายผ่อนคลาย นมยังช่วยให้รู้สึกสบายท้องอีกด้วย ที่สำคัญคาเฟอีนปริมาณพอเหมาะจะช่วยกระตุ้นการกำจัดของเสียออกจากร่างกายในช่วงกลางคืนอีกด้วย

ความจริงแล้วอาการนอนไม่หลับจากคาเฟอีนนั้นก็มีส่วนถูกอย่างเพราะ คาเฟอีนมีฤทธิ์กระตุ้นประสาท แต่ก็อีกนั่นแหละที่การกระตุ้นนั้นกว่าจะมีผลจะต้องเวลาถึง 30-60 นาที ซึ่งเราควรจะหลับไปแล้ว จากความอุ่น อิ่มท้อง และกลิ่นหอมรันจวน จึงแทบไม่มีผลอะไร

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

ใจสั่นระรัว! ร้านกาแฟเด็กเสิร์ฟหล่อ พ่อค้าแซ่บ คุณล่ะมาลองดื่มลาเต้ร้อน ๆ ก่อนนอนกันบ้างมั้ย? ทำไมคนญี่ปุ่นจึงนิยมดื่มกาแฟก่อนนอน?

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
Fuckyou's profile


โพสท์โดย: Fuckyou
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: Tabebuia
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สาวสั่งอาหารผ่านแอพฯ แต่ไรเดอร์แชทบอกเธอให้เปลี่ยนร้าน เพราะร้านนี้สกปรกมาก 😌ครูหนุ่มชาวจีนโพสต์รูปตัวเอง เปรียบเทียบสมัยก่อนเเละหลังทำงานได้ 6 ปี เปลี่ยนไปจริง ๆ 😌ยิ้มอ่อนกับเขมรรายวัน : สื่อและคนเขมรดราม่ากันเอง อยากให้มีการจัดสงกรานต์ แต่อยากจะแบนไม่ให้มีการเล่นปืนฉีดน้ำกัน เนื่องจากปืนฉีดน้ำ เป็นการแสดงวัฒนธรรมไทย (What?)เปิดบ้านซุปตาร์ "ลิซ่า BLACKPINK" ที่เกาหลีใต้ มูลค่ากว่า 200 ล้าน..ฉลองวันเกิดครบ 27 ปีลาวขุดพบเจอหีบกะไหล่โบราณ รอการเปิด คาดว่าน่าจะเป็นที่บรรจุพระบรมสารีริกธาตุ!รวบแล้ว 1 มือวางเพลิงป่วนใต้10 เคล็ดลับในการฮีลใจตัวเอง สามารถทำได้อย่างไรบ้าง มาดูกันจ้า
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รวบแล้ว 1 มือวางเพลิงป่วนใต้10 เคล็ดลับในการฮีลใจตัวเอง สามารถทำได้อย่างไรบ้าง มาดูกันจ้าประเทศในทวีปเอเชีย ที่มีมูลค่าการส่งออกทองคำมากที่สุด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สายเหลือง
ศึกศาสนาใหญ่หลวงนัก!"อดีตพระมหาไพรวัลย์" ชี้มุสซีสไม่มีสิทธิห้ามสมรสเท่าเทียม หลังอุ๊งอิ๊งเคลมเพื่อใคร ดันสมรสเท่าเทียมสำเร็จ ด้านชาวมูสซิส แห่บุกเพจไพรวัลย์!?!ดราม่าสนั่น "ปิดตำนานสุชาติแคปเจอร์" ฉายมาใหม่ ลบภาพเดิมปังจริง!?!เจินเจินเจ็บ! รถบรรทุกชนท้ายรถทัวร์สายกรุงเทพฯ-เชียงใหม่ มีผู้บาดเจ็บจำนวนมากว้าย ต้ายแล้ว ฟาดมาฟาดกลับ!!! แพรวพราว น่อย เผลอใจบางครั้ง ลั่นแค่คุยไม่เคยไปเอาใคร ปมบิ๊ก ไม่มีเวลา ชอบหนี้ไปเที่ยวบาร์lกย์บาร์โฮส
ตั้งกระทู้ใหม่