ใครที่อ้วนและท้องอืดบ่อย ๆ ระวังจะเป็น “ภาวะไขมันพอกตับ”
ความอ้วนนี่ทรมานและเสี่ยงต่อโรคเยอะแยะไปหมดเลยเนอะ เราเองก็คือหนึ่งในคนอ้วนเลยแหละ แล้วยิ่งมาดูรายการนี้ยิ่งไม่อยากอ้วนเลย ที่สำคัญเราเองก็ท้องอืดบ่อย และไม่ค่อยขับถ่ายด้วย ตอนนี้เลยหาทางออกคือเข้าฟิตเนส สัปดาห์ละ 4 วัน วันละ 1 – 2 ชั่วโมง เพราะจะได้หลุดพ้นจากความอ้วนและไม่เสี่ยงต่อโรคที่เกี่ยวกับความอ้วนอีก ทุก ๆ คนก็เหมือนกันนะคะ หันมาออกกำลังกายและทานอาหารที่มีประโยชน์เพื่อสุขภาพของตัวเอง
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รถที่พ่อแม่เคยขี่ วันนี้ยังเห็นบนถนน! 10 มอเตอร์ไซค์ยอดนิยมของคนไทย
จังหวัดที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่น จำนวนมากกว่า 500 สาขา
จากปลากัดบ้านๆ สู่ตลาดโลก ปลาตัวเล็กที่สร้างรายได้ให้ไทย หลายร้อยล้าน
หวย16 สิงหาคม คนส่องเลขดังสำนักไหน
ส่องกระแสหวยลาว 11 สิงหาคม 2569 เลขไหนถูกพูดถึงมากที่สุด? 5-8 มาแรง จับตา 58, 51, 89
เลือกเลขเด่นตัวเดียวก่อนกระจาย งวด 16 ส.ค. 69 — วิธีหาเลขหลักผสมสัญญาณและการคำนวณ
“พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ” นักเทควันโดหญิงไทย ผู้สร้างสถิติที่ไม่มีใครลืม
9 อาชีพที่กำลังกลายเป็น “อาชีพหายาก” ในไทย
เลขมงคล "เพชรกล้า เด็กชายนำโชค" 16 สิงหาคม 2569
10 โรงเรียนที่ขึ้นชื่อว่าสอบเข้ายากที่สุด
“ต้นนุ่น” ต้นไม้คุ้นตาในอดีต ที่เด็กรุ่นใหม่อาจไม่เคยเห็น
ทำไมราคาทองถึงขึ้น ๆ ลง ๆ ช่วงนี้? แค่ข่าวดอกเบี้ยสหรัฐ ก็ทำให้ทองแกว่งได้เป็นพันบาทHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
9 อาชีพที่กำลังกลายเป็น “อาชีพหายาก” ในไทยส่องกระแสหวยลาว 11 สิงหาคม 2569 เลขไหนถูกพูดถึงมากที่สุด? 5-8 มาแรง จับตา 58, 51, 89ทำไมราคาทองถึงขึ้น ๆ ลง ๆ ช่วงนี้? แค่ข่าวดอกเบี้ยสหรัฐ ก็ทำให้ทองแกว่งได้เป็นพันบาท“พาณิภัค วงศ์พัฒนกิจ” นักเทควันโดหญิงไทย ผู้สร้างสถิติที่ไม่มีใครลืมหวย16 สิงหาคม คนส่องเลขดังสำนักไหน“ต้นนุ่น” ต้นไม้คุ้นตาในอดีต ที่เด็กรุ่นใหม่อาจไม่เคยเห็น
สาระ เกร็ดน่ารู้
