หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

การหัวเราะ..นอกจากสร้างความสุขแล้ว ยังให้อะไรที่มากกว่า

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย PAPAPAYAYA

Mr.Pixman Health Tips

การหัวเราะ..  นอกจากความบันเทิงแล้วยังให้อะไรมากกว่าที่คิด!

 

1. การหัวเราะช่วยลดน้ำหนัก เพราะถือเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 120 กิโลแคลอรี่

2. เพิ่มภูมิคุ้มกัน เพราะช่วยเพิ่มความเข้มข้นของ Antibody ที่หมุนเวียนอยู่ในกระแสเลือดทำให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มระดับขึ้น

3. ช่วยต่ออายุทำให้แก่ช้า ยืดอายุคนไข้มะเร็งได้นานถึง 7 ปี

4. บริหารกล้ามเนื้อ ระหว่างที่หัวเราะกล้ามเนื้อบนใบหน้า 12ชนิด และร่างกายทั้ง 15 ชนิด จะได้ออกกำลังกายไปในตัวด้วย

5. ช่วยลดความซึมเศร้า ยามหัวเราะร่างกายจะหลั่งสารให้รู้สึกสบายและผ่อนคลาย

6. ช่วยบริหารปอด เพราะการหัวเราะช่วยนำพาออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น

7. ช่วยลดความเจ็บปวด สารที่หลั่งออกมาขณะที่กำลังหัวเราะเปรียบเสมือนยาแก้ปวดที่ร่างกายผลิตได้เองตามธรรมชาติ

 

อ่านจบแล้วก็เริ่มเลยแล้วกัน123! 55555555555555555!

 

ขอบคุณที่มา: http://www.pixmakreen.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: PAPAPAYAYA
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: PJHERO i am kira, ฮั่วชวี่ปิ้ง, Dont sweat it, paktronghie
 
การหัวเราะ..นอกจากสร้างความสุขแล้ว ยังให้อะไรที่มากกว่า
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

เมื่อสาวอารมณ์ไม่ดี แฟนหนุ่มให้ระบายออกมาเป็นงานสร้างสรรค์ งานนี้ขำกรามค้าง

คงไม่ใช่ความสัมพันธ์เกินเพื่อน?"จั๊กจั่น-เก้า"ชาวเน็ทสงสัยทั้งคู่แอบปันใจให้กันหรือไม่(มีคลิป)

จบเห่ ปารีณา ยอมรับได้ที่ดิน ภบท5 กว่า 1700 ไร่ ทำกินมานานนับ10 ปี

ป้าแมว ดาวพระศุกร์ เปลี่ยนไปมาก ไร้เงิน-ไร้งาน ได้นางเอกซุปตาร์ช่วยชีวิต

น้องอ้อม เหยื่อแก๊งลิขสิทธิ์ ตั้งโต๊ะขายกระทง คนแห่อุดหนุน ชั่วโมงเดียวขายเกลี้ยง

เพลิงไหม้สยามสแควร์วัน ชั้น 5

อินสตาแกรมนี้ รวบรวมสิ่งของประหลาดที่ถูกขายบนออนไลน์ ที่เราไม่คิดว่าจะมีอยู่จริง

แชทนัดเพื่อนวันลอยกระทง

บรรดาชาวเน็ตตั้งข้อสงสัย คนขับเบนซ์ดำขวางรถพยาบาล คนขับที่แท้จริงเป็นใครกันแน่

อย่างนี้ก็ได้เหรอ? จอดรถขวางทางเข้าบ้านคนอื่น ตั้งแต่ช่วงเช้าจนค่ำ ไปไหนไม่รู้ ไม่แคร์ไม่สน

รวมภาพป้ายห้องน้ำสุดแปลก จนบางครั้งแทบแยกไม่ออกว่าชายหรือหญิง !

บ้าน ของพระเอกดาวรุ่ง ช่อง 7 ไมค์ ภัทรเดช

เอ๋ พรทิพย์ ถึงกับต้องโพสต์ขอโทษ เปาวลี เอิร์ธ หลังทำอายทั้งงานแต่ง

แล้วจะไปยังไง สิไปต่อหรือพอส่ำนี้ หนุ่มเบรกเอี๊ยด หลังเห็นชาวบ้านตากข้าวบนถนน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ทำยังไงดี ? ปลาหางนกยูงออกลูกมาแล้วชอบกินลูกตัวเองครับจะทำยังไง ให้ปลาปอมปาดัวร์ กินอาหารสำเร็จรูปได้ครับ ?13 วัฒนธรรมญี่ปุ่น ที่ชาวต่างชาติอย่างเรา ไม่มีทางเข้าใจรวมภาพน่าทึ่ง สำหรับคนที่มักจะพูดว่า ” ฉันเคยเห็นทุกอย่างแล้ว”
ตั้งกระทู้ใหม่