หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

การหัวเราะ..นอกจากสร้างความสุขแล้ว ยังให้อะไรที่มากกว่า

Mr.Pixman Health Tips

การหัวเราะ..  นอกจากความบันเทิงแล้วยังให้อะไรมากกว่าที่คิด!

 

1. การหัวเราะช่วยลดน้ำหนัก เพราะถือเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 120 กิโลแคลอรี่

2. เพิ่มภูมิคุ้มกัน เพราะช่วยเพิ่มความเข้มข้นของ Antibody ที่หมุนเวียนอยู่ในกระแสเลือดทำให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มระดับขึ้น

3. ช่วยต่ออายุทำให้แก่ช้า ยืดอายุคนไข้มะเร็งได้นานถึง 7 ปี

4. บริหารกล้ามเนื้อ ระหว่างที่หัวเราะกล้ามเนื้อบนใบหน้า 12ชนิด และร่างกายทั้ง 15 ชนิด จะได้ออกกำลังกายไปในตัวด้วย

5. ช่วยลดความซึมเศร้า ยามหัวเราะร่างกายจะหลั่งสารให้รู้สึกสบายและผ่อนคลาย

6. ช่วยบริหารปอด เพราะการหัวเราะช่วยนำพาออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น

7. ช่วยลดความเจ็บปวด สารที่หลั่งออกมาขณะที่กำลังหัวเราะเปรียบเสมือนยาแก้ปวดที่ร่างกายผลิตได้เองตามธรรมชาติ

 

อ่านจบแล้วก็เริ่มเลยแล้วกัน123! 55555555555555555!

 

ขอบคุณที่มา: http://www.pixmakreen.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Nidddd
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: PJHERO i am kira, ฮั่วชวี่ปิ้ง, Dont sweat it, paktronghie
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ต๊าซซ!! 10 ปีผ่านไปไวเหมือนโกหกพบผู้ลักลอบขโมยทองคำมูลค่า 4,000 ปอนด์ ผ่านด่านศุลกากร ด้วยการปลอมเป็นฟันปลอมจัณฑาล ชีวิตที่ต่ำต้อยในอินเดียสวยสังหาร! 'ยุง' ที่ได้รับการยกย่องว่าสวยที่สุดในโลกสบาย ๆ วันอาทิตย์..ดูภาพขำ ๆ หลากหลายจากทั่วโลก (19/09/2021)ไม่น่าเชื่อ สมาคมฟุตบอลไทยตังหมด? ให้ผู้จัดการทีมชาติไทยเลือกมาเลยจะเอาคนไหน สมาคมจ่ายได้เท่านี้ที่เหลือรับผิดชอบเอง(คลิป)วิจารณ์สนั่น‼️#คุณไม่มีสิทธิ์ไปด่าใคร น้องเค้าทำงานเป็นพนักงานไม่ใช่กระโถนรองอารมณ์ของใครสุดเศร้า! จิมมี กรีฟส์ เสียชีวิตแล้ว ทั่วโลกรำลึกแฮ็กฟิช (Hagfish) ปลาประหลาดที่มีน้ำเมือกแปลกๆ เหนียวมากกว่าใยแมงมุมด่วน!WMO เตือน หายนะหลังล๊อคดาวน์(คลิป)รถไฟญี่ปุ่นมือสอง มาแล้ว แต่ใช้วิ่งบนรางรถไฟไทยไม่ได้ต้องการอะไร สส.จิรายุ ดร่ามาไม่จบศึกอภิปายพรรคร่วม เรื่องน้ำบาดาล แต่ช่วยกลับมาดูพื้นที่ตัวเองก่อนดีไหม น้ำท่วมชาวบ้านตามหา !!สลดใจ!! หนุ่มง้อแฟนไม่สำเร็จ ราดน้ำมันจุดไฟเผาตัวเอง โชคดีช่วยเหลือทัน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ผลงานศิลปะอาณานิคมอวกาศ จากปี 1970น่ารักสู้โลกร้อน!!! เมื่อนากทะเลมีส่วนสำคัญในการรักษาภาวะโลกร้อนกกท. ปลุกแนวคิด ชวนคนไทยออกกำลังกายสร้างภูมิคุ้มกัน ดันเยาวชนต่อยอดเป็นนักกีฬาที่ดีมหาเจดีย์ชเวดากอง หุ้มด้วยทองคำ และประดับด้วยเพชรมูลค่ามหาศาล สร้างขึ้นเพื่ออะไร ?
ตั้งกระทู้ใหม่