หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

การหัวเราะ..นอกจากสร้างความสุขแล้ว ยังให้อะไรที่มากกว่า

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย PAPAPAYAYA

Mr.Pixman Health Tips

การหัวเราะ..  นอกจากความบันเทิงแล้วยังให้อะไรมากกว่าที่คิด!

 

1. การหัวเราะช่วยลดน้ำหนัก เพราะถือเป็นการออกกำลังกายอย่างหนึ่ง ช่วยเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 120 กิโลแคลอรี่

2. เพิ่มภูมิคุ้มกัน เพราะช่วยเพิ่มความเข้มข้นของ Antibody ที่หมุนเวียนอยู่ในกระแสเลือดทำให้เม็ดเลือดขาวเพิ่มระดับขึ้น

3. ช่วยต่ออายุทำให้แก่ช้า ยืดอายุคนไข้มะเร็งได้นานถึง 7 ปี

4. บริหารกล้ามเนื้อ ระหว่างที่หัวเราะกล้ามเนื้อบนใบหน้า 12ชนิด และร่างกายทั้ง 15 ชนิด จะได้ออกกำลังกายไปในตัวด้วย

5. ช่วยลดความซึมเศร้า ยามหัวเราะร่างกายจะหลั่งสารให้รู้สึกสบายและผ่อนคลาย

6. ช่วยบริหารปอด เพราะการหัวเราะช่วยนำพาออกซิเจนเข้าสู่ร่างกายมากขึ้น

7. ช่วยลดความเจ็บปวด สารที่หลั่งออกมาขณะที่กำลังหัวเราะเปรียบเสมือนยาแก้ปวดที่ร่างกายผลิตได้เองตามธรรมชาติ

 

อ่านจบแล้วก็เริ่มเลยแล้วกัน123! 55555555555555555!

 

ขอบคุณที่มา: http://www.pixmakreen.com
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: PAPAPAYAYA
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
16 VOTES (4/5 จาก 4 คน)
VOTED: PJHERO i am kira, ฮั่วชวี่ปิ้ง, Dont sweat it, paktronghie
 
การหัวเราะ..นอกจากสร้างความสุขแล้ว ยังให้อะไรที่มากกว่า
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

ทนไม่ไหวแล้วโว๊ย สงกรานต์ ซัดกลับชาวเน็ตหลังคอมเมนท์ด่า แมท

7 ภาพสะท้อนความเป็นจริงอันโหดร้ายของชีวิตสมัยใหม่

รู้ไหม? ผลไม้กระป๋อง ห้ามเอาแช่ตู้เย็นนะ!

สื่อต่างประเทศตีข่าวไทย เลี้ยงหอยทากสร้างรายได้ มูลค่าสูงกว่าทองคำ

ซัดกันคนละหมัด!‘วัน’ฉะธนกร ‘ไอ้เด็กเมื่อวานซืน’อย่าทะลึ่ง มวยไม่มีราคา เจอกันครั้งหน้าไม่ต้องมาสวัสดี

มหาเธร์ แนะลดความคลั่งชาติลงบ้างนะ เรียนรู้ภาษาอังกฤษบ้าง ประเทศจะได้ก้าวหน้า

กานต์​ ร่ายยาว ถึงเสี่ยโป้​ บรรยายชีวิตในคุกวันแรกแดน 1 นอนติดส้วม​ 7 วันจะได้เจอของจริง

มีคนซื้อแล้ว เศรษฐีดัง 2 ราย ขอซื้อที่ดินแพรวา หวังช่วยญาติ 9 ศพ แต่ต้องเบรกกะทันหัน หลัง DSI ขอตรวจสอบก่อน

สาวประกาศตามหา “สัตว์เลี้ยง” หนีออกจากบ้าน วอนอย่าตี น้องไม่ดุ ไม่กัด

อย่าตัดสินคนเพียงแค่รูปลักษณ์ภายนอก ชายน้ำใจงามขายมะนาวช่วยแมวจรจัด

สลดใจ ครอบครัวโน๊ต นักเรียนทุนป.เอก 1 ใน 9 เหยื่อ ได้รับจดหมายจาก M.I.T. รอกลับไปเรียน

ปารีณา ให้กำลังใจ หลัง‘ช่อ’เปิดใจมีคนหาเรื่องยุบพรรค
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
สุดทึ่ง ทานวันละ1ผล เห็นผลภายใน7วัน ไม่ว่าความดัน ผิวใสผิวขาวแบบนี้ชัวร์ !!! แชร์วิธีรู้อย่างไรฟิมล์กรองแสงรถยนต์เสื่อม ????สูตรไหนดีกว่า!!!! หยุดปวดฟัน เหงือกบวมอักเสบ กลิ่นปากแรงการเลี้ยงหอยทาก ธุรกิจฟาร์มขายเมือกได้ลิตรละ 15,000!
ตั้งกระทู้ใหม่