หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 1 สิงหาคม 2564 ถ่ายทอดสดผลหวย เวลา 14.30 น.
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

ต้มยำเห็ดน้ำข้น(มังสวิรัต)

บอร์ด อาหาร เนื้อหาโดย totoens

ต้มยำเห็ดน้ำข้น(มังสวิรัต)

 เครื่องปรุงและวัตถุดิบ

 1.เห็ดออรินจิ 150 กรัม

2.กะทิ 1/2 ถ้วย

3.พริกขี้หนูบุบ 2 ช้อนโต๊ะ

4.มะนาว 4 1/2 ช้อนโต๊ะ

5.ซีอิ้วขาว 4 ช้อนโต๊ะ

6.ผงปรุงรสเจ 3 ช้อนชา

7.พริกเผาเจ 1 1/2 ช้อนโต๊ะ

8.น้ำมันพริกเผาเล็กน้อย

9.น้ำเปล่า 500 ml.

10.ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดงบุบ

11.ผักชีหั่นทอน

วิธีทำ

1.ทำความสะอาดด้วยการเช็ดด้วยทิชชู่ แล้วหั่นเห็ดเป็นชิ้นพอคำ

2.นำพริกเผาใส่ลงในกะทิคนให้เข้ากัน เติมน้ำมันพริกเผาเล็กน้อยพักไว้

3.ตั้งน้ำให้ร้อนใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง และผงปรุงรสเจ

4.เมื่อน้ำเดือดใส่กะทิพริกเผาที่ผสมไว้ ตามด้วยพริกบุบ

5.ใส่เห็ดลงไป รอให้เห็ดสุก

6.ปรุงรสด้วยซีอิ้วขาว น้ำตาล ปิดไฟแล้วค่อยใส่ผักชีและน้ำมะนาว

7.ตักใส่ถ้วย ตบแต่งด้วยผักชี

**เมนูนี้ใช้เห็ดออรินจิซึ่งมีโปรตีนสูงเทียบเท่าเนื้อสัตว์แต่คอเลสเตอรอลต่ำ และมีกากใยสูง**

 

เนื้อหาโดย: totoens
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: totoens
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
12 VOTES (4/5 จาก 3 คน)
VOTED: zerotype, Tabebuia
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ผู้ว่าฯ สมุทรสาคร โพสต์ถาม ตั้งหลักเกณฑ์ฉีดวัคซีนไฟเซอร์มากมาย จะเหลือบุคลากรได้ฉีดวัคซีนสักกี่คนไม่วายยยย! โดนอีก 'นาราเครปกะเทย' ปล่อยคลิปทำรพ.สนามที่ จ.สระบุรี โดนสั่งลบคลิป ไม่ลบตามถึงบ้านผ้ากันเปื้อน!สาวๆเห็นต้องกรีด"ตั๊น จิตภัสร์" จี้ "บิ๊กตู่" หยุดงัดกฎหมายแรงปิดปากประชาชน มองคนเห็นต่างเป็นศัตรู แนะ ฟังเสียงประชาชนบ้าง"อ๊อฟ ปองศักดิ์" ฟาดใครนะ? แพทย์เป็นคนขอ แต่ ไฮยีน่า กับ แร้ง กลับตั้งกฎ"หยอง ลูกหยี" ซัดเด็กรุ่นใหม่สมองทึบ โดนล้างสมองง่าย ท้ามาเยอะๆ คนรักสถาบันเป็น "ล้าน" รอกระทืบอยู่...โยนศwลงถังขยะเพราะเข้าใจผิดว่าเป็นหุ่น ที่แคนาดานักวิจัยจากม.ในสหรัฐฯ พบ "โกฐจุฬาลัมพา" สมุนไพรพื้นบ้านไทย มีประสิทธิภาพสูงในการยับยั้งเชื้อโควิด-19ถ่านชนิดพิเศษ ทั้งร้อนและหลอนในเวลาเดียวกันร่วมหาทางออกให้ ภูเก็ต Sandbox ในขณะที่มีข่าวด้านลบและบวก ออกมาแบบนี้มวลชน ร่วมคาร์ม็อบ 1 สิงหา แกนนำวีโว่ นำสติกเกอร์ 'ไล่ประยุทธ์' แจกผู้ร่วมชุมนุม"พาหุรัด” สุดเงียบเหงา ร้างโล่ง ไร้ผู้คนเหมือนเคยในยุคโควิดเกาะติด ม็อบ 1 สิงหาคม
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
เริ่มวันใหม่กับเมนูสลัดอะโวคาโด เมนูดีต่อสุขภาพโอมากาเสะน้ำแข็งไส กำลังเป็นไวรัลในญี่ปุ่นซัมเมอร์นี้แจกสูตร น้ำสับประรด เสริมภูมิคุ้มกัน บำรุงปอดให้แข็งแรง5 สุดยอดผักผลไม้ นักสร้างภูมิคุ้มกันชั้นเยี่ยม
ตั้งกระทู้ใหม่