ไปดูคลิปออกกำลังกาย ฝืนยกน้ำหนักจน "กระดูกสันหลังหัก"
เป็นอีกคลิปทำเอาหลายคนตกใจเลยทีเดียว เพราะดูภายนอกผู้ชายคนนี้น่าจะออกกำลังกายเป็นประจำอยู่แล้ว
แสดงว่าต้องมีอะไรไม่ชอบมาพากล หรืออาจจะมีภาวะโรคอื่นแทรกซ้อน เช่น โรคหัวใจ หรือ อาจจะใช้ร่างกายหนักเกินกว่าที่ระบบภายในจะรับไหว
ใครที่เพิ่งเริ่มออกกำลังกายหรือออกเป็นประจำอยู่แล้ว ก็ต้องระมัดระวังกันด้วยนะ เน้นสม่ำเสมอไม่หักโหมกันเนอะ
ติดตามรายการได้ทุกวันจันทร์-ศุกร์ ออกอากาศสดผ่าน Facebook Fanpage เวลา 12.00 - 13.00 น.
โดยคุณผู้ชมสามารถรับชมรามาแชนแนลได้ที่ช่อง True Visions 42 หรือทางเว็บไซต์
www.ramachannel.tv และ www.youtube.com/ramachanneltv
โดยคุณผู้ชมสามารถรับชมรามาแชนแนลได้ที่ช่อง True Visions 42 หรือทางเว็บไซต์
www.ramachannel.tv และ www.youtube.com/ramachanneltv
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
24 VOTES (4/5 จาก 6 คน)
VOTED: ง่วงๆ, zerotype, Lovethailand, Thorsten, แมวฮั่ว แมวขี้น้อยใจ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เทียบ 4 สำนักหวย งวด 16 พ.ย. 69 จับตาเลข 4 ชนเลขเด่น 2-3-5-8
ใบชมพูแม่จำเนียร สาขา 5 งวด 16 พ.ย. 69 เปิด 10 เลขขายดี จับตา 88 ยืนอันดับ 1
ย้อนรอย 10 เมืองหลวงเก่าแก่ที่สุดในโลก เมืองที่มีผู้คนอยู่อาศัยมานับพันปี บางแห่งมีประวัติยาวนานกว่า 5,000 ปี!
บ้านและรถของคู่สมรสหรือบุตรในคดีฟอกเงิน
ส่องเลขธูป "กุมารส้มฉุน" วันที่ 16 พฤศจิกายน 2569
กีฬาที่คนไทยเก่งที่สุด มีผลงานโดดเด่นมากที่สุดในระดับโลก
การเข้าเยี่ยมผู้ต้องขังใหม่ต้องทำอย่างไร
5 โรงเรียนไทย ที่ค่าเทอมแพงที่สุด ปีละหลายแสน (ไม่รวมนานาชาติ)
เปิด 7 สิ่งที่แพงที่สุดในไทย ปี 2026! ตั้งแต่ที่ดินใจกลางกรุงไปจนถึงเพนต์เฮาส์ราคา 600 ล้าน
7 จังหวัดในไทยที่มีพื้นที่ป่าไม้มากที่สุด เปิดอาณาจักรสีเขียวผืนใหญ่ที่ยังคงความอุดมสมบูรณ์
ครั้งแรกที่ต่างชาติบันทึกถึง “สยาม” เมื่อกว่า 500 ปีก่อน รู้ไหมว่าชาวโปรตุเกสมองเราอย่างไร ?
ย้อนรอย 7 ช่วงเวลาค่าเงินบาทแข็งและอ่อนสุดขั้วในประวัติศาสตร์ ปีไหนเงินบาทมีค่ามากที่สุด?กระทู้อื่นๆในบอร์ด
บันเทิง ดารา
เปิดโผ 11 ครีเอเตอร์ไทยเตรียมชิง TikTok Awards SEA 2026 ที่บาหลี ใครคือตัวแทนสุดปัง?
GMM GRAMMY ฉลอง 43 ปี รวมพลังคนดนตรีและศิลปิน สานคำอธิษฐานใต้ต้นไม้แห่งความหวัง
“ลีน่าจัง” เตือน “ใหม่ ดาวิกา” ปมเงินบริจาค ลั่น ได้แสงแล้วก็ปล่อยผ่าน
"สมปอง" ชีวิตเกือบติดลบ ได้ “แพรรี่” กัลยาณมิตรยื่นมือช่วย