หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

EP1 AUDAX 200BRM ชุมพร 26 NOV 2016 Start - Control วัดแก้วประเสริฐ ระยะทาง 106.3km


เขียนโดย

EP1 AUDAX 200BRM ชุมพร 26 NOV 2016 Start - Control วัดแก้วประเสริฐ ระยะทาง 106.3km
เนื่องจากออกเวลา 06.50 น.ตัวช้ากว่าเพื่อนนักปั่นเลยไม่ค่อยจะมีภาพเพื่อนนักปั่นซักเท่าไหร่ แต่ก็รีบปั่นและตามได้อยู่พอสมควร ตอนTest Run มาลองแล้ว หลังจากนั้นเคยมาปั่นคนเดียวเส้นทางนี้แต่ได้แค่เพียง 160 กมเท่านั้นเพราะกลัวจะมืดก่อน แต่รอบนี้ซ้อมปั่นมาพอสมควร เพราะกลัวตะคริวจะถามหา ส่วนใหญ่ปั่น Audax ที่เคยปั่นมา 100 กมแรก จะเน้นเกาะ ดูด ชาวบ้านเค้าไปก่อน ส่วน 100 กม หลังจะเน้นไปเรื่อยๆแต่เนื่องจากออกตัวช้ากว่าเพื่อนนักปั่น เลยก้มหน้าก้มตาปั่น ถึง CP1 รีบกินน้ำเติมน้ำ พักไม่ถึง 5 นาที ปั่นต่อไป CP2 ของกินเยอะมากพักนานหน่อย อิ่มแล้วค่อยไปต่อ เส้นทางสวยงามสลับขึ้นเนินและลงเนิน ไปเรื่อยๆ พยามปั่นตามรอบขาและถนอมแรงให้มาที่สุดเพราะถ้าตะคริวมาคงลำบากมากไปกว่านี้ เนินสุดท้ายก่อนถึงCP วัดแก้วประเสริฐ บอกได้คำเดียวว่าเหนื่อยมากเพราะหิวข้าวแรงเริ่มจะหมด พอถึงเท่านั้นแหละไปหาของกินเติมพลังก่อนเลย

 

เนื้อหาโดย: totoens
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
totoens's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 229 ครั้ง
เขียนโดย totoens
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
VOTED: zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
วิชาเรียนที่คะแนนเฉลี่ยตกกันทั้งห้องบ่อยที่สุด”เสาธงชาติไทยและผืนธงชาติไทยที่ใหญ่และสูงที่สุดในประเทศไทย5 โรงเรียนหญิงล้วนที่มีชื่อเสียงมากที่สุดในไทย สถาบันสร้างกุลสตรีและผู้นำระดับประเทศจังหวัดนี้มีรถไฟผ่าน แต่กลับไม่ค่อยมีคนรู้จักแนวทาง... "ม้าวิ่ง" ...วันที่ 1 มิถุนายน 2569“ตำนานกลางลาดพร้าว! โรงเรียนปานะพันธุ์วิทยา จากอาคารเรียนสุดล้ำ สู่ห้างใหญ่ในความทรงจำ”ส่องเลขจากข่าวดัง...ประจำวันที่ 1 มิถุนายน 2569สูตรคำนวณงวด 1/6/69มหาวิทยาลัยที่ขึ้นชื่อเรื่อง “กิจกรรมและรับน้อง” มากที่สุดในไทย7 ขนมไทยโบราณ ที่เด็กรุ่นใหม่แทบไม่เคยเห็น แทบไม่เคยได้ยินชื่อ“จังหวัดนี้กำลังจะกลายเป็นมหานครแห่งใหม่ของอีสาน”รายได้ข้าราชการทหารของไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เกาะผีสิงเกาะที่ผีดุที่สุดในไทยผลกระทบจากแนฟทา กระทบแม้กระทั่งลูกอมราคาถูกจังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?ตำนาน รูปปั้น "Nkisi Nkondi" เทพล่าคน
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
นมเปรี้ยวนมถั่วเหลืองมะม่วงสูตรไก่ผัดขิง สำหรับคนรักสุขภาพลัทธิแซ่บสะเด็ด! น้ำจิ้มซีฟู้ดสูตรไหนถึงเรียกว่า "ถึงใจ" ? (ผ่าความต่างสายเขียว VS สายแดง)ลืมมิชลินสตาร์ไปก่อน! 10 Street Food ไทยที่ต่างชาติต้องร้อง “Oh My God!” ก่อนตายต้องได้ลอง
ตั้งกระทู้ใหม่