หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

EP1 AUDAX 200BRM ชุมพร 26 NOV 2016 Start - Control วัดแก้วประเสริฐ ระยะทาง 106.3km


เขียนโดย

EP1 AUDAX 200BRM ชุมพร 26 NOV 2016 Start - Control วัดแก้วประเสริฐ ระยะทาง 106.3km
เนื่องจากออกเวลา 06.50 น.ตัวช้ากว่าเพื่อนนักปั่นเลยไม่ค่อยจะมีภาพเพื่อนนักปั่นซักเท่าไหร่ แต่ก็รีบปั่นและตามได้อยู่พอสมควร ตอนTest Run มาลองแล้ว หลังจากนั้นเคยมาปั่นคนเดียวเส้นทางนี้แต่ได้แค่เพียง 160 กมเท่านั้นเพราะกลัวจะมืดก่อน แต่รอบนี้ซ้อมปั่นมาพอสมควร เพราะกลัวตะคริวจะถามหา ส่วนใหญ่ปั่น Audax ที่เคยปั่นมา 100 กมแรก จะเน้นเกาะ ดูด ชาวบ้านเค้าไปก่อน ส่วน 100 กม หลังจะเน้นไปเรื่อยๆแต่เนื่องจากออกตัวช้ากว่าเพื่อนนักปั่น เลยก้มหน้าก้มตาปั่น ถึง CP1 รีบกินน้ำเติมน้ำ พักไม่ถึง 5 นาที ปั่นต่อไป CP2 ของกินเยอะมากพักนานหน่อย อิ่มแล้วค่อยไปต่อ เส้นทางสวยงามสลับขึ้นเนินและลงเนิน ไปเรื่อยๆ พยามปั่นตามรอบขาและถนอมแรงให้มาที่สุดเพราะถ้าตะคริวมาคงลำบากมากไปกว่านี้ เนินสุดท้ายก่อนถึงCP วัดแก้วประเสริฐ บอกได้คำเดียวว่าเหนื่อยมากเพราะหิวข้าวแรงเริ่มจะหมด พอถึงเท่านั้นแหละไปหาของกินเติมพลังก่อนเลย

 

เนื้อหาโดย: totoens
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
totoens's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 229 ครั้ง
เขียนโดย totoens
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
VOTED: zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 จังหวัดที่กำลังจะกลายเป็นเมืองหลวงแห่งที่ 2 จังหวัดไหนพุ่งแรงสุดคนเป็นแสน แย่งชิงตำแหน่งงานเพียง 1,000 ตำแหน่งทำไม 2 อำเภอในไทยถึงไม่มีร้านเซเว่นอำเภอที่อากาศดีที่สุด ในประเทศไทย“จังหวัดไหนในไทย น่าอยู่ที่สุดในปีนี้?”สิทธิจริงของ "เจ้าบ้าน" vs "เจ้าของบ้าน" ต่างกันอย่างไร ใครใหญ่กว่ากันแน่?เผย 10 อันดับเครื่องใช้ไฟฟ้าที่กินไฟมากที่สุด..อันดับที่ 1 ไม่ใช่แอร์!"งูเขียวล้วงตับตุ๊กแก" มิตรภาพ หรือ เพชฌฆาตมีการค้นพบสัตว์หายาก ที่มีอายุ 100 ปี ซึ่งเหลืออยู่เพียงไม่กี่ตัวในโลกเท่านั้นประเทศที่งบทางการทหาร มากที่สุดในโลก5 โรงเรียน ที่น่าเรียนที่สุดในประเทศไทยคณะที่เรียนจบแล้ว มีงานทำง่ายที่สุด
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
โรงแรมในจีน ติดป้ายประกาศ "ห้ามเกย์เข้าพัก"เหมือนจนน่าขนลุก...งานศิลปะ "ไก่ต้มขาวแล่เนื้อ" แต่ไม่ใช่ไก่จริงๆนะ สร้างมาจากวัตถุชนิดอื่น...คณะที่เรียนยากที่สุด แต่คุ้มค่าที่สุดในระยะยาว10 รร.รัฐบาล ที่เก่าแก่สุดในประเทศไทยผลการวัดอายุจากแหล่งต่างๆ นักวิทยาศาสตร์รู้ว่าโลกมีอายุเป็น ล้าน ปีนิสัยจากวันเกิด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
มันคืออสูรกาย ก่อนจะกลายมาเป็นน้ำพริกแมงดาสุดแซ่บปลาไข่(ที่มีไข่เต็มท้อง)แท้จริงแล้วคือปลาอะไรหมูกรอบที่แสนอร่อย แต่เสี่ยงอะไรบ้างสเต๊กบนจานอาจไม่ได้มาจากฟาร์มอีกต่อไป! ทำความรู้จัก "เนื้อสัตว์เพาะเลี้ยง" นวัตกรรมอาหารแห่งอนาคต
ตั้งกระทู้ใหม่