Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

EP1 AUDAX 200BRM ชุมพร 26 NOV 2016 Start - Control วัดแก้วประเสริฐ ระยะทาง 106.3km

เนื้อหาโดย totoens

EP1 AUDAX 200BRM ชุมพร 26 NOV 2016 Start - Control วัดแก้วประเสริฐ ระยะทาง 106.3km
เนื่องจากออกเวลา 06.50 น.ตัวช้ากว่าเพื่อนนักปั่นเลยไม่ค่อยจะมีภาพเพื่อนนักปั่นซักเท่าไหร่ แต่ก็รีบปั่นและตามได้อยู่พอสมควร ตอนTest Run มาลองแล้ว หลังจากนั้นเคยมาปั่นคนเดียวเส้นทางนี้แต่ได้แค่เพียง 160 กมเท่านั้นเพราะกลัวจะมืดก่อน แต่รอบนี้ซ้อมปั่นมาพอสมควร เพราะกลัวตะคริวจะถามหา ส่วนใหญ่ปั่น Audax ที่เคยปั่นมา 100 กมแรก จะเน้นเกาะ ดูด ชาวบ้านเค้าไปก่อน ส่วน 100 กม หลังจะเน้นไปเรื่อยๆแต่เนื่องจากออกตัวช้ากว่าเพื่อนนักปั่น เลยก้มหน้าก้มตาปั่น ถึง CP1 รีบกินน้ำเติมน้ำ พักไม่ถึง 5 นาที ปั่นต่อไป CP2 ของกินเยอะมากพักนานหน่อย อิ่มแล้วค่อยไปต่อ เส้นทางสวยงามสลับขึ้นเนินและลงเนิน ไปเรื่อยๆ พยามปั่นตามรอบขาและถนอมแรงให้มาที่สุดเพราะถ้าตะคริวมาคงลำบากมากไปกว่านี้ เนินสุดท้ายก่อนถึงCP วัดแก้วประเสริฐ บอกได้คำเดียวว่าเหนื่อยมากเพราะหิวข้าวแรงเริ่มจะหมด พอถึงเท่านั้นแหละไปหาของกินเติมพลังก่อนเลย

 

เนื้อหาโดย: totoens
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
totoens's profile


โพสท์โดย: totoens
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
4 VOTES (4/5 จาก 1 คน)
VOTED: zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ไฟป่าในแอลเอ ทำบ้านเรือนวอดเกือบหมื่นหลัง ส่อสร้างความเสียหายแตะ 5 ล้านล้านบาทแมวนักรบ! โดรนยูเครนถูกตะปบลงพื้นอย่างน่าเหลือเชื่อตำรวจรวบตัวสาวแสบวัย 23 ปี หลอกพรีออเดอร์ตุ๊กตา โอนเงินแล้วบล็อกหนี พบเงินหมุนเวียนในบัญชีหลายแสนบาทบ้านพัก ปุ๋ย ภรณ์ทิพย์ อดีตนางสาวไทยและนางงามจักรวาลถูกไฟป่าเผาทำลายหมูเด้งเปิดเลขเด็ด เปิดบัตรประชาสัตว์ มาแล้วจ้า ใครคอหวย ต้องมาลองนักร้องเกาหลีเป็นมะเร็งลิ้นเพราะฟันผุธนบัตรเก่า เหรียญเก่า..ใช้ไม่ได้ แต่ขายได้! จากของสะสมสู่มูลค่าหลักแสน!เบื้องหลังชุดอวกาศแห่ง Apollo กับ ฝีมือช่างเย็บชุดอวกาศ… ก้าวแรกของมนุษยชาติบนดวงจันทร์สื่อนอกรายงาน คฤหาสน์ของ ทอม แฮงส์ รอดจากไฟป่าได้ราวปาฏิหาริย์เตือนภัย! ของเล่นยอดฮิตที่อาจทำร้ายลูกคุณโดยไม่รู้ตัว!โควิด 19 ในญี่ปุ่นเริ่มกลับมาพุ่งอีกครัง หลังมีผู้ป่วยเพิ่มขึ้น 1.28 เท่า เผยจำนวนผู้ป่วยรวมทั้งประเทศอยู่ที่ 34,610 คนนาย โด ควอน (Do Kwon) ผู้ก่อตั้ง Terra ถูกส่งตัวจากมอนเตเนโกรไปยังสหรัฐ หลังจากหลบหนีมาหลายเดือน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ตำรวจรวบตัวสาวแสบวัย 23 ปี หลอกพรีออเดอร์ตุ๊กตา โอนเงินแล้วบล็อกหนี พบเงินหมุนเวียนในบัญชีหลายแสนบาทนักร้องเกาหลีเป็นมะเร็งลิ้นเพราะฟันผุเตือนภัย! ของเล่นยอดฮิตที่อาจทำร้ายลูกคุณโดยไม่รู้ตัว!โปรโมชั่นความหวานของหนุ่มๆ : โดยปกติแล้วจะหมดอายุกันเมื่อไหร่?บ้าน'ปุ๋ย พรทิพย์'อดีตนางงามจักรวาลถูกไฟไหม้ยับเยิน!การถ่ายภาพมาโครของ "ดวงตาผึ้ง" เปิดมุมมองโลกใบเล็กในแบบใหม่
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
บุฟเฟ่ต์ NETA Grill สาขา Market village rangsitพี่สาวหัวจะปวด!! เมื่อน้องชายทำไข่พะโล้สูตรใหม่ ใส่ไข่ไปทั้งฟอง ไม่ปอกเปลือกเพราะขี้เกียจ 🤣จอผักปลังสูตรน้ำจิ้มซีฟู้ดรสเด็ด ทำเองได้ง่ายๆ ที่บ้าน
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง