อาหารจานเดียวที่ทานไม่ระวังถึงกับทำให้ "อ้วน" ได้
โพสท์โดย เจ้าเข้าเจ้าของ
ก่อนจะทานอาหารในมื้อถัดไป มาดูอาหารจานเดียวที่เป็นเมนูยอดนิยมกันว่าจะมีปริมาณแคลอรีเท่าไหร่กันบ้าง
ข้าวหน้าเป็ด มีแคลอรี่ถึง 400 cal.
ข้าวไข่เจียว มีแคลอรี่ถึง 470 cal.
ข้าวผัดกุ้ง หรือ ข้าวผัดปู มีแคลอรี่ถึง 530 cal.
ข้าวหมกไก่ มีแคลอรี่ถึง 534 cal.
ข้าวหมูแดง มีแคลอรี่ถึง 541 cal.
ข้าวผัดหมู มีแคลอรี่ถึง 557 cal.
ข้าวผัดอเมริกัน มีแคลอรี่ถึง 650 cal.
ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาว มีแคลอรี่ถึง 590 cal.
ข้าวมันไก่ มีแคลอรี่ถึง 596 cal.
ข้าวขาหมู มีแคลอรี่ถึง 436 cal.
ซ้ำขออภัยค่ะ
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
32 VOTES (4/5 จาก 8 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ข้อห้ามเมื่อเดินทางไปเกาหลีเหนือหนุ่มเวียดนาม อวดบ้านหรู ชุบทองคำทั้งหลัง!!เปิดเมนูแสนอร่อยของ "กัมพูชา" แต่ยอดแย่ที่สุดในโลกAI หลุดบอกเลข งวด 16 เมษายน 2567เลขเด็ดคุณไก่ วุฒินันท์ สอนศรี งวด 16 เมษายน 2567ฝนตกหนักท่วมทะเลทรายดูไบ ทำให้สนามบินกลายเป็นทะเลสุสานลับใต้ดิน ทำไมไม่มีใครกล้าเปิด "สุสานจิ๋นซีฮ่องเต้"บริษัท โตชิบา เตรียมปลดพนักงาน 5,000 ตำแหน่งHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ยุพา สาวหน้าแก่ในวัย 29 ปี ที่ "แก่" ก่อนวัยอันควร!"กันสมาย" ไม่ทน! แฉยับดารายอดฟอลหลักล้าน..ขอกินตับแฟนเก่าหนุ่มเวียดนาม อวดบ้านหรู ชุบทองคำทั้งหลัง!!Golden Gate Bridge สะพานโกลเดนเกต ณ สหรัฐอเมริกา