3 วิธีสุดเจ๋ง! สูตรเด็ดพิชิตเหนียง ที่อยากให้คุณลองทำเองที่บ้าน
โพสท์โดย SpiderMeaw
ผลพวงจากอายุเพิ่มขึ้น ไขมันที่พอกพูน หรือการดื่มน้ำที่ไม่เพียงพอทำให้ไขมันรอบคอขยายตัวใหญ่ขึ้นเป็นเหนียงนุ่มๆ ที่ก่อกวนใจเราไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็มีเหนียงได้ทั้งนั้น
จนหลายคนหลงเชื่อไปแล้วว่าเราไม่สามารถลดขนาดของเหนียงลงได้ แต่ถ้าหากคุณคิดเช่นนั้น คุณคิดผิด!
ถ้าเกิดคุณอยากดูดี มีคอที่ยาวระหง มีขากรรไกรที่คมสวยเด่นชัดแล้วก็.. เรามี 3 วิธีกำจัดเหนียงง่าย ๆ ที่อยากให้คุณลองทำเองที่บ้านได้ โดยไม่ต้องพึ่งมีดหมอ ดังนี้...
1. ดื่มน้ำให้เยอะขึ้น หากในแต่ละวันคุณดื่มน้ำได้เพียงพอต่อปริมาณที่ร่างกายต้องการ มันจะช่วยให้ร่างกายของคุณไม่เกิดอาการบวมน้ำซึ่งจะไปเพิ่มปริมาณไขมันบนใบหน้าของคุณ อีกทั้งยังเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เหนียงของคุณโผล่ออกมาด้วย เพราะฉะนั้น คุณจึงควรดื่มน้ำให้เพียงพอในทุก ๆ วัน เพื่อหลีกหนีให้ไกลจากเหนียงนุ่ม ๆ ที่ไม่พึงประสงค์นี้ได้
2. รับประทานอาหารสุขภาพ อาหารเป็นส่วนสำคัญที่จะมีผลต่อรูปลักษณ์ของคุณมาก อย่างคำคมฝรั่งที่เราเห็นกันบ่อยๆ คือ “You are what you eat.” คุณกินอะไร คุณก็เป็นอย่างนั้น คุณกินเยอะคุณก็อ้วน คุณกินน้อยคุณก็ผอม คุณกินของสุขภาพดี คุณก็จะสุขภาพดี ซึ่งมันก็ไม่ใช่เรื่องที่เกินจริงไปเสียเลย ฉะนั้น เราจึงอยากแนะนำให้คุณตีตัวออกห่างจากอาหารที่มีไขมันเยอะและแคลอรีสูง หันมาบริโภคผักผลไม้สดๆ รวมไปถึงอาหารที่มีไฟเบอร์สูงดีกว่า
3. นวดที่คอและไบหน้า การนวดที่คอและใบหน้าเป็นประจำนั้นสามารถกำจัดไขมันที่เพิ่มขึ้นบริเวณรอบ ๆ คอของเราได้ เพียงแค่คุณใช้นิ้วบีบนวดแล้วคลึงเป็นวงกลมประมาณ 20 นาที บริเวณเหนียงใต้คอของคุณ เพียงทำตาม 3 วิธีที่เราแนะนำเหล่านี้ เราก็จะกำจัดเจ้าเหนียงนุ่มไม่ให้มากวนใจได้แล้ว
ขอบคุณที่มา:http://www.senesouk.com/2016/09/3_6.html
อ้างอิง : naturalhealthcareforyou.com
อ้างอิง : naturalhealthcareforyou.com
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
24 VOTES (4/5 จาก 6 คน)
VOTED: Tabebuia, พี่เกดไม่เข้าใจอ่ะ, แมวฮั่ว แมวขี้น้อยใจ, zerotype, Keroppi
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นี่คือวงเวียนในเขมร ที่ใช้งบประมาณไปกว่า 70 ล้านบาทในการก่อสร้าง!ข้าวเหนียวมะม่วงของไทย คว้าอันดับ 2 ขนมหวานประเภทมีข้าวเป็นส่วนประกอบที่ดีที่สุดของโลกเท้าอยู่ไม่สุข เลยเจอ " ห้ามแข่งตลอดชีวิต "ภาพชุดความเป็นจริง ของพื้นที่ในสีหนุ วิลล์ของกัมพูชา ที่พอมีการนำเสนอภาพความจริง คนเขมรถึงกับรับไม่ได้กันเลยทีเดียวคอหวยแห่ส่องทะเบียนรถ งูเล่นน้ำหน้ารถกระบะแผนที่เขตเทศบาลนครศรีธรรมราช ไม่รู้ว่าจงใจหรือบังเอิญ ?"ปิงปอง" ทำถึงมาก! คัฟเวอร์เป็น "ลาบูบู้"..แบบนี้ลิมิเตดแน่นอน!!😆 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายอันน่าทึ่ง พิสูจน์ว่าไม่มีใครสามารถรู้ทุกอย่าง เกี่ยวกับโลกได้ 😉หนุ่มรีวิวกินไข่ต้ม 3-4 ฟอง 7 วัน น้ำหนักลด 15 กิโลกรัม!!! พุงยุบอย่างเห็นได้ชัดHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เขมรสรุปตัวเลขนักท่องเที่ยว ช่วงเทศกาลปีใหม่สงกรานต์เขมรภายใน 4 วัน จำนวน 21 ล้านคน!คอหวยแห่ส่องทะเบียนรถ งูเล่นน้ำหน้ารถกระบะหนุ่มรีวิวกินไข่ต้ม 3-4 ฟอง 7 วัน น้ำหนักลด 15 กิโลกรัม!!! พุงยุบอย่างเห็นได้ชัดหญิงชาวจีนกลับมาขอบคุณ เจ้าหน้าที่อุทยานผาแต้ม