เมนูลูกรัก...ซุปข้าวโพด
โพสท์โดย CMCpro
วันนี้ผู้ช่วยคุณแม่ขอนำเสนอเมนูลูกรัก “ซุปข้าวโพด” ค่ะ ข้าวโพด 100 กรัม จะให้พลังงาน 86 กิโลแคลอรี่ (คิดเป็น 10-19% ของพลังงานที่รางกายต้องการใน 1 วัน) และยังอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุต่าง ๆ มากมาย เหมาะกับเป็นอาหารสำหรับลูกน้อยสุด ๆ ไปเลยค่ะ
ส่วนผสม
>>เม็ดข้าวโพด 2 ถ้วย
>>น้ำสะอาด 3 ถ้วย
>>เกลือป่นเล็กน้อย
วิธีทำ
>>ต้มเม็ดข้าวโพดกับน้ำสะอาด เติมเกลือป่นเล็กน้อย ต้มโดยใช้ความร้อนปานกลาง ประมาณ 10-15 นาที
>>จากนั้นนำเม็ดข้าวโพดต้มที่ได้ใส่เครื่องปั่นผลไม้ หรือจะใส่ในเครื่องทำน้ำข้าวโพดก็ได้
>>กรองน้ำนมข้าวโพดด้วยผ้าขาวบาง คั้นให้น้ำออกมาก็จะได้ซุปข้าวโพดแสนน่ารับประทานแล้วล่ะค่ะ
เป็นอย่างไรกันบ้างคะ สำหรับเมนูนี้ น่าทานมากเลยใช่ไหมล่ะคะ
เครดิต : MUMHELPER
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
8 VOTES (4/5 จาก 2 คน)
VOTED: Tabebuia
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
😆 ชวนเข้ามาดูภาพถ่ายอันน่าทึ่ง พิสูจน์ว่าไม่มีใครสามารถรู้ทุกอย่าง เกี่ยวกับโลกได้ 😉แมคโดนัลด์เป็นอะไร..ทำไมถึงมีโลโก้กลับหัวนักมวย MMA อิหร่านเตะก้นสาวริงเกิร์ลบนเวที..โดยอ้างว่าเธอแต่งตัวไม่สุภาพสเปกหนูรัตน์ ชอบรวย หล่อแบบเกาหลีนี่คือวงเวียนในเขมร ที่ใช้งบประมาณไปกว่า 70 ล้านบาทในการก่อสร้าง!ครูไพบูลย์ เจ้าของฉายากงยูเมืองไทย อวดหล่อโชว์ซิกแพก กล้ามแน่น ทำเอาสาวแห่กรี๊ด!!หนุ่มญี่ปุ่น ถูกอังกฤษกล่าวหาว่า แต่งตัวเป็นผู้ก่อการร้ายผู้สูงอายุ ที่แท้จริง อายุเริ่มต้นที่เท่าไหร่?มีผู้เสียชีวิต 7 ราย ในโรงงานปูนซีเมนต์ ของเวียดนามHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ไบร์ท วชิรวิชญ์ เผยว่า ขอเนเน่เป็นแฟนแล้วสเปกหนูรัตน์ ชอบรวย หล่อแบบเกาหลีครูไพบูลย์ เจ้าของฉายากงยูเมืองไทย อวดหล่อโชว์ซิกแพก กล้ามแน่น ทำเอาสาวแห่กรี๊ด!!นกสุดแปลก!!นึกว่าหลุดออกมาจากโลกแฟนตาซี