สวยใสไม่แก่ รีบทานด่วน! 10 อาหารเสริมคอลลาเจนจากธรรมชาติ
เมื่อคนเราอายุมากขึ้นความอ่อนเยาว์ก็จะลดลงไปตามกาลเวลาเช่นกัน ทุกวันนี้จึงมีอาหารเสริมจำพวกเสริมสร้างคอลลาเจนออกมากมาย ราคาก็มีตั้งแต่ถูกถึงแพง วันนี้เราจะมาทำความรู้จักคอลลาเจนที่อยู่ในอาหารจากธรรมชาติจริงๆ กัน รับรองว่าหารับประทานง่าย ได้ประโยชน์ต่อสุขภาพ สวย ใส ไม่แก่ก่อนวัยแน่นอน
DARK CHOCOLATE
กระเทียม
ไข่ขาว
พืชตระกูลเห็ด
น้ำมะพร้าว
กระดูกอ่อน
ไข่ปลาคาร์เวีย
องุ่น
ผลไม้ตระกูลเบอร์รี่
ปลาทูน่า
ตามนี้เลยนะจ้ะ สาวๆ ไม่มีคำว่าสายเกินไปแน่นอน
รายการบันเทิงปากม้า
ติดตามได้ : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.00 - 16.00 น.
Re-run : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 04.00 - 05.00 น.
ทาง BRIGHT TV ดิจิตอล และ เคเบิลช่อง 20
หรือชมได้ที่ http://www.brighttv.co.th/th/live
ติดตามได้ : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 15.00 - 16.00 น.
Re-run : ทุกวันจันทร์ - ศุกร์ เวลา 04.00 - 05.00 น.
ทาง BRIGHT TV ดิจิตอล และ เคเบิลช่อง 20
หรือชมได้ที่ http://www.brighttv.co.th/th/live
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
24 VOTES (4/5 จาก 6 คน)
VOTED: เด็กโข่ง, zerotype, พี่เกดไม่เข้าใจอ่ะ, โอ๊ย, แมวฮั่ว แมวขี้น้อยใจ
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
นักดื่มกระทิงแดง กำลังมองหากระป๋อง ที่มีจุดสีน้ำเงินอยู่ข้างใต้JKN ขาดทุน 2,157 ล้านบาท ครั้งแรกในรอบ 10 ปี ธุรกิจคอนเทนต์แผ่วผบช.สอท. เด้ง ตำรวจ 2 นาย หลัง "ทนายตั้ม" แฉพาดพิงรับส่วย ตั้งกรรมการสอบ ยัน สอท. ไม่ใช่แหล่งรายได้ยลโฉมความงดงามของนครวัดก๊อปเกรดเอจากฝีมือจีน อลังการไม่แพ้นครวัดของกัมพูชา!ชาวอาเซียนต้องเลิกสงสัย! เมื่อ "กรุงเทพฯ" คว้าเมืองที่ดีที่สุดในเอเชีย 2024อึ้ง! ลาวขุดค้นพบ "พระเจ้าแสนแซ่" องค์พระที่มีวิธีการสร้างไม่เหมือนพระพุทธรูปทั่วไป หล่อแยกเป็นชิ้นๆ?วาระแห่งชาติ! เขมรร้อนรนเร่งหาชื่อใหม่แทน สงกรานต์ หลัง UNESCO รับรองสงกรานต์ไทย"ลิซ่า" จะเดบิวต์เป็นดาวติ๊กต๊อก..แต่กลับโดนแซะว่าเลียนแบบ "กามิน"กุนขแมร์โวย! หลัง ‘เสี่ยโบ้ท‘ โพสแจ้งยกเลิกการแข่งขันทั้งหมดกับเขมรกลางดึกHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
สิ่งก่อสร้างที่มีความสูงมากที่สุดในโลก ที่ไม่ใช่ตึกระฟ้าหรืออาคารที่อยู่อาศัย