10 โฟเบียประหลาดชวนน่าหัวเราะ แต่คนที่ต้องเผชิญกลับหัวเราะไม่ออก

ถ้าคุณเคยรู้สึกเป็นกังวล หายใจติดขัด หรือเคยเหงื่อแตกพลั่ก ยามใดก็ตามที่ต้องนั่ง นั่นแหละ คุณเป็นโรคกลัวการนั่งเข้าให้แล้ว พูดก็พูดเถอะ ความกลัวนี้เป็นผลพวงมาจากความเจ็บปวดที่เคยทุกข์ทรมานหรือถูกทำโทษขณะทิ้ง ตัวลงนั่ง อาทิเช่น ตัวประกันที่ถูกบังคับให้นั่งบทเก้าอี้ที่แหลมคมหรือมีวัตถุที่สร้างความ เจ็บปวด เช่น ตะปูหรือถ่านเผาไหม้ สิ่งเหล่านั้นก็สามารถสร้างความกลัวทุกครั้งที่ต้องนั่งลงอีกครั้งและไม่ว่า อาการโฟเบียเหล่านี้จะแปลกประหลาด น่าขบขัน หรือชวนหัวเราะสักเพียงใด แต่ขอให้รู้ว่า มันไม่เคยเป็นเรื่องเล็กน้อยสำหรับคนที่ต้องตกอยู่ใต้สภาวะนั้น หากคุณไม่สามารถรับมือการความกลัวนั้นได้ ขอให้พึ่งความช่วยเหลือทางการแพทย์ จงอย่าได้ให้อาการโฟเบียประเภทใดก็ตาม ทำให้คุณไม่สามารถใช้ชีวิตได้ตามปกติตามครรลองที่ควรจะเป็น

คุณเคยรู้สึกเป็นกังวลหรือตระหนกมากๆ ทุกครั้งที่คุณเห็นคนหัวล้านไหม ถ้าเคย คุณมีแนวโน้มที่จะเป็นโร Peladophobia ในศรีษะที่ปราศจากเส้นผมสักเส้นจะมีอะไรทำให้คุณกลัวถึงขั้นอกสั่นขวัญแขวน สาเหตุการเกิดโฟเบียประเภทนี้ เป็นได้ทั้งจากประสบการณ์ในวัยเด็ก รวมถึงการถ่ายทอดทางพันธุกรรมหรือกรรมพันธุ์

โฟเบียประเภทนี้คือความกลัวที่จะมีเนยถั่ว (peanut butter) ติดเพดานปาก วิธีที่ป้องกันความกลัวจับจิตนี้ก็คือ พวกเขาจะไม่กินพีนัท บัตเตอร์ หรือกินเมนูใดก็ตามที่มีพีนัท บัตเตอร์ เป็นส่วนผสม ฉะนั้น อย่าได้คิดซื้อที่จะพีนัท บัตเตอร์ ถ้าเพียงคุณได้มองมันชั่วแว่บก็รู้สึกขยะแขยง เพราะจุดเล็กๆเหล่านี้ อาจเป็นสาเหตุของโรคกลัวพีนัท บัตเตอร์ก็ได้

Chrometophobia หรือความกลัวเงินขั้นขีดสุด ไม่ต้องแปลกใจ ถ้าโรคนี้จะเป็นหนึ่งในโฟเบียแปลกๆที่คุณอาจไม่เคยรู้มาก่อน ที่น่าตลกคือ ในขณะที่บางคนกลัวเงินแทบตาย หันไปมองอีกที คนแทบจะทั้งหมดกลับต้องการมันหรืออยากจะให้เงินนั้นเพิ่มพูนขึ้นไปอีก อาการนี้เกิดจากโรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive-Compulsive Disorder : OCD) คือ กลัวที่จะต้องจับถูกเชื้อโรคที่อยู่บนธนบัตรเหล่านั้น แต่อย่าสับสนระหว่างความกลัวที่จะรวยล่ะ เพราะอย่างไรก็ตาม ผู้ที่ทุกข์ทรมานกับโรคกลัวเงินก็มีแนวโน้มจะใช้เครดิต การ์ด แทนการถือเงินไว้ในมืออยู่ดี

Scopophobia เป็นโรคที่กลัวที่จะถูกเห็นหรือถูกจ้องมอง อาจจะฟังดูเหลือเชื่อ แต่ Scopophobia โรคกลัวการถูกจ้องมอง คือเกิดการกลัวสุดขีดเมื่อต้องเพ่งความสนใจไปที่รูปตัวเอง ดังนั้น คนกลุ่มนี้ถึงเริ่มถอยห่างผู้คนและไม่สามารถที่จะผูกมิตรกับคนอื่นได้ พวกเขาจะกลายเป็นพวกหวาดระแวงและกลัวที่จะถูกตกเป็นเป้าสายตา ดังนั้น ผู้ที่เผชิญโรคนี้จะต้องการอยู่บ้าน เก็บตัว ตัดขาดจากโลกภายนอกให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ และปฏิเสธที่จะหลุดพ้นออกจากโลกของตัวเองด้วยเช่นกัน

ยามเมื่อคนเหล่านี้ต้องออกไปข้างนอก พวกเขาจะสวมเสื้อผ้าที่ปกปิดตัวเอง Scopophobia กลายเป็นสิ่งที่ยุ่งยากต่อการดำเนินชีวิตประจำวันของผู้คนที่เผชิญกับมัน โรคนี้อาจเกิดขึ้นเมื่อพบเจอประสบการณ์อันเลวร้ายในอดีต พวกเขาอาจจะต้องเผชิญกับการถูกปฏิเสธ การไม่ยอมรับ รวมถึงถูกล้อเลียน เยาะเย้ย เพราะพวกเขาต่างจากคนอื่นทั่วไป

การเต้นรำไม่เพียงแต่จะป็อปปูล่าร์ในรูปแบบการออกกำลังกายเท่านั้น หากแต่เป็นรูปแบบการสวมกอดอย่างหนึ่งของทุกวัฒนธรรมทั่วโลก อย่างไรก็ดี ก็ยังมีคนจำนวนมากที่อยากที่จะนั่งติดเก้าอี้ระหว่างงานสังสรรค์หรือขณะถูก เรียกร้องให้เต้นรำ เพราะว่าเขาเหล่านั้นอายหรือไม่สะดวกใจที่จะทำนั่นเอง นี่คือความกลัวแบบไม่มีเหตุผลซึ่งถูกเรียกว่า Chorophobia หรือ โรคกลัวการเต้นรำ รวมไปถึง ความกลัวในบุคคลใดบุคคลหนึ่ง สถานที่ อีเว้นท์ หรือสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องเกี่ยวเนื่องกับการเต้นรำไม่ทางใดก็ทางหนึ่ง โฟเบียประเภทนี้จะเกิดขึ้นบ่อยกับผู้ที่มีประสบการณ์ส่วนตัวรู้สึกอึดอัดกับ ความอึกทึกของกิจกรรมเข้าสังคม บุคคลที่เข้าข่ายเป็นโรคนี้มักจะทำทุกวิถีทางเพื่อหลีกเลี่ยงงานเลี้ยง สังสรรค์ที่มีการเต้นเข้ามาเกี่ยวข้อง แต่นั่นก็อาจนำไปสู่ปัญหาการเข้าสังคมได้

หนึ่งในโฟเบียประหลาดๆที่เราได้ยินกันก็คือ Spectrophobia หรือ ความกลัวที่จะมองตัวเองในกระจกหรือกลัวกระจกสาเหตุเกิดจากคนเหล่านั้นเชื่อ ว่า ตัวเองจะสามารถเห็นผีหรืออสูรกายผ่านทางกระจก หรือ การดูหนังผีที่มีกระจกเป็นส่วนหนึ่งในหนัง ก็สามารถเป็นสาเหตุของโรคได้เช่นกัน

การอาบน้ำถือเป็นสิ่งเบื้องต้นของสุขลักษณะ อย่างไรก็ตาม คนที่เผชิญกับโรคกลัวการอาบน้ำ ไม่เชื่อว่าการชะล้าง ทำความสะอาด เป็นเรื่องที่พวกเขาสามารถทำได้ และถือว่ามันคือสิ่งที่คุกคามตัวฉกาจ ระวัง! อย่าสับสนระหว่างโรคกลัวการอาบน้ำกับความกลัวความสะอาด เพราะสิ่งหลังคือความกลัวขั้นตอนในการทำความสะอาด โรคกลัวการอาบน้ำ พบได้บ่อยในผู้หญิงและเด็กที่อารมณ์ไม่เสถียร ได้รับอดีตฝังใจเมื่อวัยเยาว์หรือเผชิญกับความเศร้าโศกเสียใจ

ความสวยเป็นสิ่งที่ควรได้รับการชื่นชมและเป็นที่ปรารถนาของใครๆ ไม่ใช่กลับกลายเป็นฝันร้ายของบางคน หากแต่ Caligynephobia หรือ โรคกลัวคนสวย ไม่ได้หมายถึงสิ่งแรก โฟเบียประเภทนี้ คือ การกลัวผู้หญิงสวยอย่างไม่มีเหตุผล แน่นอนว่าส่วนใหญ่จะเกิดในเด็กที่เพิ่งเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นหรือกับผู้ชาย โดยเฉพาะผู้ที่สนใจในเพศเดียวกัน เช่น ชายรักชาย เป็นต้น

เชื่อหรือไม่ ความกลัวที่จะเป็นโรคโฟเบีย ก็ถูกจัดว่าเป็นโฟเบียประเภทหนึ่ง ความกลัวโรคโฟเบียนี้ รู้จักกันในชื่อโรค Phobophobia และถือเป็นความกลัวที่ผิดปกติอีกอย่างหนึ่ง ความน่ากลัวของโรคนี้ก็คือ ปัจจุบัน ผู้คนจำนวนมากกำลังทุกข์ทรมานกับโฟเบียประเภทนี้ สิ่งที่ทำให้ Phobophobia หรือโรคกลัวความกลัว ถูกจัดอยู่ในโฟเบียที่แปลกที่สุดก็คือ ผู้เป็นโรคนี้ไม่ได้คอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอก หากแต่สิ่งที่พวกเขาต้องเผชิญคือความรู้สึกภายในของพวกเขาเอง


คนที่เป็นโฟเบียประเภทนี้จะกลัวการพัฒนาของโรคโฟเบีย แต่บางคนที่เป็นโรคกลัวโฟเบีย มักจะเป็นโรคโฟเบียประเภทใดประเภทหนึ่งอยู่แล้ว โรคกลัวโฟเบียมักจะถูกโยงเข้ากับโรควิตกจริตและโรคตื่นตระหนก(Panic) และยังสามารถลิงค์ไปหาโฟเบียประเภทอื่นได้อีก เช่น Agoraphobia หรือ โรคกลัวที่ชุมชน กลัวที่โล่ง หรือกลัวสถานที่ที่เรารู้สึกไม่คุ้นเคย เนื่องจากควบคุมสถานการณ์ได้ยาก

หรืออาจพูดได้ว่า ขณะที่คุณกลัวที่จะเป็นโฟเบียประเภทนี้ คุณก็เป็นโรคโฟเบียอีกประเภทนึงไปเรียบร้อยแล้วนั่นเอง 

และเพราะโรคกลัวโฟเบียมักจะลิงค์ไปหาโรคแพนิคหรือโฟเบียอื่น ดังนั้น วิธีการรักษาจึงขึ้นอยู่กับคำวินิจฉัยของนักบำบัด ซึ่งจะประยุกต์การรักษาให้ตรงความต้องการของผู้ป่วยแต่ละเคส อาจจะฟังดูเป็นเรื่องยากที่จะจัดการกับ Phobophobia แต่หากได้รับการรักษาที่เหมาะสมแล้ว ก็ไม่มีสิ่งใดที่จะสามารถมาขวางหรือขีดข้อจำกัดการใช้ชีวิตของชีวิตคุณได้