เข้าสู่ระบบ:
  [ลืมรหัสผ่าน] [สมัครสมาชิกฟรี]   
385,199   1,926,734
 

เมนูสุขภาพ : ถั่งงอก

             เมนูสุขภาพจากถั่วงอก เมนูชนิดนี้จะดีต่อสุขภาพเราก็ต่อเมื่อ ถั่วงอกที่ใช้ประกอบอาหารต้องปลอบสารฟอกขาวน่ะค่ะ

             การเลือกถั่วงอกนั่นอย่าดูแค่ว่าอวบ ขาว อย่างเดียว แต่ให้เลือกไม่อวบจนเกินไป ไม่สั้นไม่ยาว แล้วก็ขาวจนเกินไป เมื่อเด็ดหางออก โดยธรรมชาติแล้วบริเวณที่ฉีกขาดจะมีสีคล้ำขึ้น ถ้าไม่มีแสดงว่าผิดปกตินะ

             เรามาดูเมนูที่ทำจากถั่วงอกกันเลยค่ะ  

เมนูแรก

ถั่วงอกผัดเต้าหู้

ผัดถั่วงอก

ถั่วงอกผัดเบคอน

http://pim.in.th/images/all-side-dish-pork/fried-bean-sprouts-with-bacon/fried-bean-sprouts-with-bacon-12.JPG

แกงส้มถั่วงอก

ไข่เจียวถั่วงอก

ถั่วงอกผัดกุ้ง

ยำถั่วงอก

ยำถั่วงอกแบบเผ็ด

ยำถั่วงอกแบบเกาหลี

ยำเนื้อวาซาบิ (จะให้ถั่วงอกหัวไชเท้าหรือผักไควาระน่ะค่ะ)

ผัดหมี่โคราช

เกาเหลาบก

มาม่าผัดเต้าหู้กับถั่วงอก

แกงจืดถั่วงอก

 

และเมนูสุดท้ายที่เรารู้จักกันดี นั่นคือ

ผัดไทยกุ้งสด

 

ขอบคุณที่ติดตามค่ะ

หากผิดพลาดประการใด ก็ขออภัย ณ โอกาสนี้ด้วย

เนื้อหาโดย : มวยไทย

ซ้ำขออภัยค่ะ   

 

 

VOTED BY: MuayMuayThai, nampeungjubjub, GreenDemon
 
โหวตให้กระทู้นี้ >>
มีผู้เข้าชมแล้ว 2,657 ครั้ง, โหวตแล้ว 5 ครั้ง / 25 คะแนน
โพสท์โดย: MuayMuayThai นักโพสท์อันดับ 8ดู Hot Topic อื่นๆของ MuayMuayThai
19:55 - 28 ธันวาคม 2556 (แก้ไขล่าสุด: 21:23 - 28 ธันวาคม 2556)
แจ้งลบ
 

Comment!  

   
 
 
   
17:59 - 29 ธันวาคม 2556 +LIKE disLIKE
2 GExecutive
ไอเจ้าต้นถั่งงอกนี่ มันคล้ายๆต้นถั่วงอกเลยอ่ะ อิอิ
ตอบความคิดเห็นนี้
09:18 - 29 ธันวาคม 2556 +1 +LIKE disLIKE
1 nampeungjubjub

อยากกินมั่งจังเลย ขอทุกจานด่วนเลยนะค่ะ อิอิ

LIKE: นู๋ มัน แย่
ตอบความคิดเห็นนี้
เนื้อหาถูกโพสท์โดยสาธารณชน แสดงบนเว็บไซต์โดยอัตโนมัติ
 
QUICK LINK
CONTACT US
ADVERTISE
    2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013   2014
Postjung