เข้าสู่ระบบ:
  [ลืมรหัสผ่าน] [สมัครสมาชิกฟรี]   
363,869   1,997,232

วิธีกระชากผิวคล้ำ เผยผิวขาวใส ภายใน 7 วัน

 

 

 

 

 

วิธีแรกนะคะ การขัดผิวค่ะ

 
   การขัดผิวเป็นวิธีแรกๆที่ควรทำค่ะเพราะว่า การขัดผิวคือการขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ซึ่งวิธีนี้เราสามารถซื้อสครับที่มีขายตามท้องตลาด ไม่ว่าจะเป็นร้าน วัตสัน
 
หรือร้านบูทส์ก็มีขายค่ะ แต่ถ้าต้องการใช้สครับจากธรรมชาติก็มีหลายหลายสูตรให้เลือก เช่นมะละกอ นมสด มะขาวเปียก น้ำผึ้ง โยเกิรต์ มะนาว หรืออย่างใดอย่าง
 
หนึ่ง มาผสมกับเกลือทะเล เพื่อให้มีเม็ดสำหรับขัดผิว หากว่างบน้อยก็สามารถใช้ใยบวบในการขัดผิวก็ได้ และที่สำคัญควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งค่ะ
 
วิธีที่ 2 เอเอชเอ หรือกรดผลไม้
 
     เจ้ากรดผลไม้ มีขายตามร้านเสริมความงานหรือคลินิกเสริมความงามและร้านขายยาทั่วไป วิธีการใช้คือทาบนใบหน้า สัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อกระตุ้น ให้เซลลืผิวเก่าหลุดลอกออกมา เป็นวิธีทำให้ผิวขาว เลยมีการสร้างเเผยผิวใหม่ออกมา วิธีการนี้ต้องระวังเรื่องการออกแดด เพราะผิวจะบางลงและไวต่อแดดมากกว่าเดิม
 
วิธีที่ 3  น้ำนมเพื่อผิวขาว
 
      หากบ้านใครมีอ่างอาบน้ำก็สามารถลงไปแช่ได้เลยค่ะ แต่ถ้าบ้านใครไม่มีก้ขอแนะนำวิธีนี้ วิธีการก็คือ ให้ใช้น้ำนมทาไปที่ผิวโดยตรง แล้วใช้ ใยบวบขัดผิวเบาๆ
 
ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผิวจะค่อยๆขาวเนียนขึ้น
 
วิธีที่ 4 ผลไม้รสเปรี้ยว
 
         ในผลไม้ลดเปรี้ยวจะมีกรด เอเอชเอและวิตามินซี วิธีนี้จะช่วยให้ผิวขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติด้วย ส่วนผลไม้ที่แนะนำให้ใช้คือ มะนาว สัปปะรด มะขามเปียก
 
ส้ม เพราะมีคุณมบัติเป็นกรดอ่อนๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วหลุดลอกออกมาได้ หากว่าคุณเป็นมีผิวบอบบาง ก้ไม่ควรใช้ มะนามวและสัปปะรด
 
เพราะทั้งผลไม้สองชนิดนี้มีความเป็นกรดสุง
 
วิธีที่ 5 ครีมบำรุงเพื่อผิวขาว
 
          เชื่อว่าสาวๆทุกคนก็ใช้เป็นประจำอยู่แล้วนะคะ ทาเช้าทาก่อนนอนก็คงทราบกันดี ขอข้ามนะจ้ะ
 
วิธีที่ 6 ทาครีมกันแดด
 
          ครีมกันเเดด สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรพกติดกระเป๋าไว้ เผื่อว่าเจอแสงแดดจัดโดยที่ไม่ได้ตั้งใจจะได้ใช้ทันท่วงทียิ่งถ้าเพิ่งขัดผิวจากกรดเอเอชเอก็ควรทาทิ้งไว้
 
ก่อน 20 นาทีก่อนออกแดดนะคะเพราะผิวเราจะไวต่อแดดมาก
 
วิธีที่ 7 ทานอาหารให้เหมาะสม
 
         การทานอาหารมให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ ควรทานอหารที่มีผักและผลไม้ในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่งก่อนทุกมื้อ เพราะผักและผลไม้เป็นอหารที่ย่อยง่ายช่วยใน
 
เรื่องการขับถ่ายแล้วยังมี แอนตี้ออกซิเดนท์ช่วยให้ผิวสวยกระชับเมื่อร่างกายขับถ่ายตามปกติแล้วหน้าตาผิวพรรณก็สดใสขึ้นด้วย
 
วิธีที่ 8 การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
 
          เพราะการออกกำลังจะช่วยขับเหงื่อไคล และสิ่งสกปรกใต้ผิวรวมถึงสารพิษออกมา ซึ่งจะทำให้ผิวดูสว่างสดใส ยิ่งออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ก็จะยิ่งทำให้ผิวดู
 
สดใสอยู่ตลอดเวลา แถมการออกกำลังกายยังช่วยลดการอุดตันของสิ่งสกปรกใต้ผิวทำให้เกิดสิวน้อยลงด้วย
 
วิธีที่ 9 วิตามินซีเพื่อผิวสวย
 
          วิตามินซีมีสรรพคุณช่วยให้ผิวสวยสดใส ดังนั้นจึงเป็นสารอหารที่ร่างกายควรได้รับอยู่เสมอไม่ว่าจะเป็นการทานผักหรือผลไม้ เช่นส้ม ฝรั่งหรือมะนาว
 
วิธีที่ 10 การอบไอน้ำผิวหน้า
 
            วิธีนี้เป็นการทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขนอย่างลึกซึ้ง และช่วยในเรื่องผิวสว่างใส และช่วยขจัดสิวไปพร้อมๆกัน โดยวิธีการอบไอน้ำทำง่าย
 
ค่ะ แค่ตั้งน้ำจนเดือดแล้วยื่นหน้าให้อยู่เหนื่อไอน้ำความร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขน และไอน้ำจะเข้าไปทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนค่ะ
 
วิธีที่ 11 เมคอัพช่วยได้
 
          การใช้ครีมรองพื้นที่สว่างกว่าผิวหน้าเกินจริง 1 สีและหลังจากแต่งหน้าแล้วให้ใช้พู่กันแตะแป้งกลิตเตอร์ บริเวณหน้าผากและโหนกแก้มก็จะช่วยให้ใบหน้าดู
 
สว่างและสดใสขึ้น
 
วิธีที่ 12  สารพัดสูตรพอกหน้า นอกจากการขัดผิวแล้ว สาวๆที่อยากสุขภาพดี ก็ควรพอกหน้ารวมถึงผิวกายให้ได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
         

 

 

 

 

 
วิธีทําให้ผิวขาว : สูตรมะละกอนมสด นำมะละกอมาบดผสมกับนมสด คนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปพอกบนใบหน้าหรือผิวกายทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก
 
วิธีทําให้ผิวขาว : โยเกิร์ตผสมมะนาว มะนาวเป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่มีความเป็นกรดสูงมาก จนอาจทำให้แสบผิวได้ ดังนั้นการนำมะนาวมาผสมโยเกิร์ตแล้วนำไป
 
ทาผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จะช่วยลดการระคายเคืองผิว และมะนาวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ที่ใสกว่าเดิม
 
วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวเนียนนุ่ม เป็นสูตรโบราณที่ใช้ได้ผลมาก น้ำมันมะพร้าวจะช่วยในเรื่องการทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น แม้เพียงครั้งแรกที่ได้นำ
 
น้ำมันมะพร้าวมาทาผิว รับรองได้เลยว่า สาว ๆ จะรู้สึกถึงความเนียนนุ่มได้ทันทีเลยล่ะ
 
วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำผึ้งและโยเกิร์ต นำส่วนผสมดังกล่าวพอกลงบนใบหน้าหรือผิวกายประมาณ 30 นาทีก่อนล้างออก ช่วยให้ผิวขาวและนุ่มขึ้นได้ สามารถทำได้วัน
 
เว้นวันค่ะ
 
วิธีทําให้ผิวขาว : กล้วยหอมและนมสด นำมาบดผสมกัน จากนั้นนำไปพอกผิวในบริเวณที่ต้องการ จะทำให้ผิวขาวเนียนสวยได้ สามารถทำได้วันเว้นวันเช่นกัน
 
 
 
 
ติดตามความรู้ดีๆๆเพิ่มเติมและปรึกษาวิธีลดน้ำหนักฟรีๆได้ที่ 
https://www.facebook.com/bodyPerfectcare
ที่มา: www.kapook.com
VOTED BY: Eyeturkson, daesong jung, GreyRey, jake bass, Leezazaa, จามมะแทวอน
 
โหวตให้กระทู้นี้ >>
มีผู้เข้าชมแล้ว 134,500 ครั้ง, โหวตแล้ว 26 ครั้ง / 111 คะแนน
โพสท์โดย: จามมะแทวอน ดู Hot Topic อื่นๆของ จามมะแทวอน
20:45 - 7 มีนาคม 2556 (แก้ไขล่าสุด: 23:52 - 14 มีนาคม 2556)
Tags ที่เกี่ยวข้อง : ผิวขาว, กลูต้า, คอลลาเจน
แจ้งลบ
 
 

Comment!  

   
 
 
   
13:25 - 12 กรกฎาคม 2556 +LIKE disLIKE
7 rungtt

ไม่เปลี่ยนใจแล้วค่ะ เราใช้เซรั่มT&Tใช้ดีมากๆ ขอบอก..เซรั่มบำรุงผิวหน้า (ลบริ้วรอย ฝ้ากระ รอยแผลเป็นจากสิว)ของT&Tสกัดจากแอปเปิ้ลเขียวสวิตเซอร์แลนด์ เข้มข้นด้วยคุณค่าสมุนไพรธรรมชาตินานาชนิดผสานคุณสมบัติในการลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำบนใบหน้าที่เกิดจากการสร้างเม็ดสีผิวเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งป้องกันการเกิดริ้วรอยและคืนความชุ่มชื่นให้ผิวอย่างสมดุลเผยผิวใหม่ที่แลดูกระจ่างใส รูขุมขนกระชับ เรียบเนียนแลดูอ่อนเยาว์ หารายละเอียดและข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่Google พิมพ์ รุ่งทิวาครีมหน้าใส

ตอบความคิดเห็นนี้
เนื้อหาถูกโพสท์โดยสาธารณชน แสดงบนเว็บไซต์โดยอัตโนมัติ

25 สุดยอดไอเดียเฟอร์นิเจอร์เพื่อทาสแมวโดยเฉพาะ

ไฟเขียวสื่อยิงสดถกงบประมาณ58 'กลชัย'นัดแถลงข่าวทุกบ่ายสอง วันพุธ ที่ 20 สิงหาคม พ.ศ. 2557, 11.30 น. tags : สื่อมวลชน, ถ่ายทอด, ประชุมงบประมาณ, กมธ.งบฯ 1 20 ส.ค.57 พล.ต.กลชัย สุวรรณบูรณ์ สมาชิกสภานิ

ดีเจเกาหลีสวยเว่อร์ อย่างกับนางฟ้าเลย

จิ๋วเเต่เเจ๋ว!! หนุ่มน้อยสุดน่ารักโชว์สเต็ปการตีกลองชุดขั้นเทพ! (ชมคลิป)
ดู Hot Topic ทั้งหมด
 
QUICK LINK
CONTACT US
ADVERTISE
    2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013   2014
Postjung