เข้าสู่ระบบ:
  [ลืมรหัสผ่าน] [สมัครสมาชิกฟรี]   
922,054   3,022,547

วิธีกระชากผิวคล้ำ เผยผิวขาวใส ภายใน 7 วัน

 

 

 

 

 

วิธีแรกนะคะ การขัดผิวค่ะ

 
   การขัดผิวเป็นวิธีแรกๆที่ควรทำค่ะเพราะว่า การขัดผิวคือการขจัดเซลล์ผิวเก่าออกไป ซึ่งวิธีนี้เราสามารถซื้อสครับที่มีขายตามท้องตลาด ไม่ว่าจะเป็นร้าน วัตสัน
 
หรือร้านบูทส์ก็มีขายค่ะ แต่ถ้าต้องการใช้สครับจากธรรมชาติก็มีหลายหลายสูตรให้เลือก เช่นมะละกอ นมสด มะขาวเปียก น้ำผึ้ง โยเกิรต์ มะนาว หรืออย่างใดอย่าง
 
หนึ่ง มาผสมกับเกลือทะเล เพื่อให้มีเม็ดสำหรับขัดผิว หากว่างบน้อยก็สามารถใช้ใยบวบในการขัดผิวก็ได้ และที่สำคัญควรทำเป็นประจำสัปดาห์ละ 1-2 ครั้งค่ะ
 
วิธีที่ 2 เอเอชเอ หรือกรดผลไม้
 
     เจ้ากรดผลไม้ มีขายตามร้านเสริมความงานหรือคลินิกเสริมความงามและร้านขายยาทั่วไป วิธีการใช้คือทาบนใบหน้า สัปดาห์ละ 2 ครั้งเพื่อกระตุ้น ให้เซลลืผิวเก่าหลุดลอกออกมา เป็นวิธีทำให้ผิวขาว เลยมีการสร้างเเผยผิวใหม่ออกมา วิธีการนี้ต้องระวังเรื่องการออกแดด เพราะผิวจะบางลงและไวต่อแดดมากกว่าเดิม
 
วิธีที่ 3  น้ำนมเพื่อผิวขาว
 
      หากบ้านใครมีอ่างอาบน้ำก็สามารถลงไปแช่ได้เลยค่ะ แต่ถ้าบ้านใครไม่มีก้ขอแนะนำวิธีนี้ วิธีการก็คือ ให้ใช้น้ำนมทาไปที่ผิวโดยตรง แล้วใช้ ใยบวบขัดผิวเบาๆ
 
ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที ทำสัปดาห์ละ 2 ครั้ง ผิวจะค่อยๆขาวเนียนขึ้น
 
วิธีที่ 4 ผลไม้รสเปรี้ยว
 
         ในผลไม้ลดเปรี้ยวจะมีกรด เอเอชเอและวิตามินซี วิธีนี้จะช่วยให้ผิวขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติด้วย ส่วนผลไม้ที่แนะนำให้ใช้คือ มะนาว สัปปะรด มะขามเปียก
 
ส้ม เพราะมีคุณมบัติเป็นกรดอ่อนๆ ซึ่งจะช่วยให้คุณกำจัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วหลุดลอกออกมาได้ หากว่าคุณเป็นมีผิวบอบบาง ก้ไม่ควรใช้ มะนามวและสัปปะรด
 
เพราะทั้งผลไม้สองชนิดนี้มีความเป็นกรดสุง
 
วิธีที่ 5 ครีมบำรุงเพื่อผิวขาว
 
          เชื่อว่าสาวๆทุกคนก็ใช้เป็นประจำอยู่แล้วนะคะ ทาเช้าทาก่อนนอนก็คงทราบกันดี ขอข้ามนะจ้ะ
 
วิธีที่ 6 ทาครีมกันแดด
 
          ครีมกันเเดด สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรพกติดกระเป๋าไว้ เผื่อว่าเจอแสงแดดจัดโดยที่ไม่ได้ตั้งใจจะได้ใช้ทันท่วงทียิ่งถ้าเพิ่งขัดผิวจากกรดเอเอชเอก็ควรทาทิ้งไว้
 
ก่อน 20 นาทีก่อนออกแดดนะคะเพราะผิวเราจะไวต่อแดดมาก
 
วิธีที่ 7 ทานอาหารให้เหมาะสม
 
         การทานอาหารมให้เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ ควรทานอหารที่มีผักและผลไม้ในอัตราส่วนครึ่งต่อครึ่งก่อนทุกมื้อ เพราะผักและผลไม้เป็นอหารที่ย่อยง่ายช่วยใน
 
เรื่องการขับถ่ายแล้วยังมี แอนตี้ออกซิเดนท์ช่วยให้ผิวสวยกระชับเมื่อร่างกายขับถ่ายตามปกติแล้วหน้าตาผิวพรรณก็สดใสขึ้นด้วย
 
วิธีที่ 8 การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
 
          เพราะการออกกำลังจะช่วยขับเหงื่อไคล และสิ่งสกปรกใต้ผิวรวมถึงสารพิษออกมา ซึ่งจะทำให้ผิวดูสว่างสดใส ยิ่งออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ก็จะยิ่งทำให้ผิวดู
 
สดใสอยู่ตลอดเวลา แถมการออกกำลังกายยังช่วยลดการอุดตันของสิ่งสกปรกใต้ผิวทำให้เกิดสิวน้อยลงด้วย
 
วิธีที่ 9 วิตามินซีเพื่อผิวสวย
 
          วิตามินซีมีสรรพคุณช่วยให้ผิวสวยสดใส ดังนั้นจึงเป็นสารอหารที่ร่างกายควรได้รับอยู่เสมอไม่ว่าจะเป็นการทานผักหรือผลไม้ เช่นส้ม ฝรั่งหรือมะนาว
 
วิธีที่ 10 การอบไอน้ำผิวหน้า
 
            วิธีนี้เป็นการทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันอยู่ในรูขุมขนอย่างลึกซึ้ง และช่วยในเรื่องผิวสว่างใส และช่วยขจัดสิวไปพร้อมๆกัน โดยวิธีการอบไอน้ำทำง่าย
 
ค่ะ แค่ตั้งน้ำจนเดือดแล้วยื่นหน้าให้อยู่เหนื่อไอน้ำความร้อนจะช่วยเปิดรูขุมขน และไอน้ำจะเข้าไปทำความสะอาดสิ่งสกปรกที่อุดตันรูขุมขนค่ะ
 
วิธีที่ 11 เมคอัพช่วยได้
 
          การใช้ครีมรองพื้นที่สว่างกว่าผิวหน้าเกินจริง 1 สีและหลังจากแต่งหน้าแล้วให้ใช้พู่กันแตะแป้งกลิตเตอร์ บริเวณหน้าผากและโหนกแก้มก็จะช่วยให้ใบหน้าดู
 
สว่างและสดใสขึ้น
 
วิธีที่ 12  สารพัดสูตรพอกหน้า นอกจากการขัดผิวแล้ว สาวๆที่อยากสุขภาพดี ก็ควรพอกหน้ารวมถึงผิวกายให้ได้สัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
         

 

 

 

 

 
วิธีทําให้ผิวขาว : สูตรมะละกอนมสด นำมะละกอมาบดผสมกับนมสด คนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปพอกบนใบหน้าหรือผิวกายทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที แล้วล้างออก
 
วิธีทําให้ผิวขาว : โยเกิร์ตผสมมะนาว มะนาวเป็นผลไม้อีกชนิดหนึ่งที่มีความเป็นกรดสูงมาก จนอาจทำให้แสบผิวได้ ดังนั้นการนำมะนาวมาผสมโยเกิร์ตแล้วนำไป
 
ทาผิวทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที จะช่วยลดการระคายเคืองผิว และมะนาวจะช่วยขจัดเซลล์ผิวเก่า เผยผิวใหม่ที่ใสกว่าเดิม
 
วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำมันมะพร้าวเพื่อผิวเนียนนุ่ม เป็นสูตรโบราณที่ใช้ได้ผลมาก น้ำมันมะพร้าวจะช่วยในเรื่องการทำให้ผิวเนียนนุ่มชุ่มชื้น แม้เพียงครั้งแรกที่ได้นำ
 
น้ำมันมะพร้าวมาทาผิว รับรองได้เลยว่า สาว ๆ จะรู้สึกถึงความเนียนนุ่มได้ทันทีเลยล่ะ
 
วิธีทําให้ผิวขาว : น้ำผึ้งและโยเกิร์ต นำส่วนผสมดังกล่าวพอกลงบนใบหน้าหรือผิวกายประมาณ 30 นาทีก่อนล้างออก ช่วยให้ผิวขาวและนุ่มขึ้นได้ สามารถทำได้วัน
 
เว้นวันค่ะ
 
วิธีทําให้ผิวขาว : กล้วยหอมและนมสด นำมาบดผสมกัน จากนั้นนำไปพอกผิวในบริเวณที่ต้องการ จะทำให้ผิวขาวเนียนสวยได้ สามารถทำได้วันเว้นวันเช่นกัน
 
 
 
 
ติดตามความรู้ดีๆๆเพิ่มเติมและปรึกษาวิธีลดน้ำหนักฟรีๆได้ที่ 
https://www.facebook.com/bodyPerfectcare
ที่มา: www.kapook.com
VOTED BY: Eyeturkson, daesong jung, GreyRey, jake bass, Leezazaa, จามมะแทวอน
 
โหวตให้กระทู้นี้ >>
มีผู้เข้าชมแล้ว 129,721 ครั้ง, โหวตแล้ว 26 ครั้ง / 111 คะแนน
โพสท์โดย: จามมะแทวอน ดู Hot Topic อื่นๆของ จามมะแทวอน
20:45 - 7 มีนาคม 2556 (แก้ไขล่าสุด: 23:52 - 14 มีนาคม 2556)
Tags ที่เกี่ยวข้อง : ผิวขาว, กลูต้า, คอลลาเจน
แจ้งลบ
 
 

Comment!  

   
 
 
   
13:25 - 12 กรกฎาคม 2556 +LIKE disLIKE
7 rungtt

ไม่เปลี่ยนใจแล้วค่ะ เราใช้เซรั่มT&Tใช้ดีมากๆ ขอบอก..เซรั่มบำรุงผิวหน้า (ลบริ้วรอย ฝ้ากระ รอยแผลเป็นจากสิว)ของT&Tสกัดจากแอปเปิ้ลเขียวสวิตเซอร์แลนด์ เข้มข้นด้วยคุณค่าสมุนไพรธรรมชาตินานาชนิดผสานคุณสมบัติในการลดเลือนฝ้า กระ จุดด่างดำบนใบหน้าที่เกิดจากการสร้างเม็ดสีผิวเมื่อใช้เป็นประจำอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งป้องกันการเกิดริ้วรอยและคืนความชุ่มชื่นให้ผิวอย่างสมดุลเผยผิวใหม่ที่แลดูกระจ่างใส รูขุมขนกระชับ เรียบเนียนแลดูอ่อนเยาว์ หารายละเอียดและข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่Google พิมพ์ รุ่งทิวาครีมหน้าใส

ตอบความคิดเห็นนี้
เนื้อหาถูกโพสท์โดยสาธารณชน แสดงบนเว็บไซต์โดยอัตโนมัติ

สุดยอดภาพสวย..3 ปี ของหนุ่มไทยปักหมุดเที่ยวทั่วไทย

คนจน จนแต่รวยนํ้าใจ ใครจะว่ายากจน คนจนผู้ยิ่งใหญ่

นาวิน ต้าร์ เอาอยู่!! ออกงานคู่ ได๋ ไดอาน่า ไม่ต้องขอ คิทตี้ ชิชา

มาดูตลกกันเถอะ
ดู Hot Topic ทั้งหมด
 
QUICK LINK
CONTACT US
ADVERTISE
    2004 2005 2006 2007 2008 2009 2010 2011 2012 2013   2014
Postjung